Peties skausmo priežastys ir būdai, kaip su jomis kovoti

Sausio 16, 2014 | Simonas Griškevičius
+39
3
Peties skausmo priežastys ir būdai, kaip su jomis kovoti

Peties skausmas – labai dažnas nusiskundimas, atsirandantis netaisyklingai judant, atsitikus nelaimei ar sunkiai apkraunant sąnarį. Skausmo priežastys gali būti įvairios, todėl labai svarbu tiksliai nustatyti skausmą sukėlusį veiksnį ir pasirinkti tinkamą gydymą. Šiame straipsnyje rasite išvardytas peties sąnario skausmo priežastis ir gydymo metodiką.

Sudėtingas peties sąnarys yra sudarytas iš žastikaulio, mentės ir raktikaulio. Sąnarį stabilizuoja daugybė raiščių, o prisitvirtinantys raumenys padeda per sąnarį daryti judesius. Dėl savo struktūros – didelės žastikaulio galvos (stambus kaulo galas) ir palyginti nedidelės mentės sąnarinės duobės – peties sąnarys yra labai mobilus ir judesiai per jį atliekami visomis kryptimis.

Peties skausmą gali lemti daugybė skirtingų priežasčių. Fizinės veiklos, kuriose naudojama daug judesių, kai rankos keliamos virš galvos, pavyzdžiui, plaukimas ar dažymas, gali sukelti peties sąnarį stabilizuojančių raumenų arba dvigalvio žasto (bicepso) raumens sausgyslės užspaudimą. Kartais skausmą sukelia nepatogi sėdėjimo ar gulėjimo padėtis, kai pečiams tenka didesnė apkrova. Kritimai ar autoavarijos tai pat didina peties traumos riziką. Retkarčiais peties skausmas gali atsirasti ir be jokios konkrečios priežasties.

Sveiki sąnariai – judėjimo džiaugsmas!

Dažniausios peties traumos

Peties sąnarį stabilizuoja ir judina keturių raumenų grupė, vadinama rotatorių manžete. Šių raumenų pagrindinė užduotis – išlaikyti žastikaulio galvą sąnarinėje duobėje judesio metu, tai yra neleisti jam išnirti ir kartu padidinti judesių amplitudę. Ilgai ir monotoniškai atliekant tuos pačius judesius, kai ranka keliama virš galvos, kyla tikimybė užspausti rotatorių manžetės sausgysles. Taip išsivysto sausgyslių uždegimas ir skausmas.

„Ilgai ir monotoniškai atliekant tuos pačius judesius, kai ranka keliama virš galvos, kyla tikimybė užspausti rotatorių manžetės sausgysles.“ Dvigalvio žasto raumens sausgyslė yra prisitvirtinusi petyje iš priekio. Daugelis tyrėjų mano, kad ilgoji raumens galva veikia kaip penktoji rotatorių manžetės sausgyslė, stabilizuojanti peties sąnarį iš priekio. Ši sausgyslė kartais gali būti užspaudžiama keliant ranką, kai ji atsiremia į mentės petinę ataugą arba kai ją sudirgina prie žastikaulio galvos ir mentės besijungiantys raiščiai. Dėl to išsivysto dvigalvio žasto raumens sausgyslės uždegimas.

Peties sąnarys turi skysčio pilną tepalinį maišelį (bursą), kuris sutepa įvairias sąnario struktūras ir padeda joms lengvai slysti viena kitos atžvilgiu. Petyje šis tepalinis maišelis yra tarp žastikaulio ir mentės. Susiklosčius tam tikroms aplinkybėms, jis gali būti užspaustas ir todėl gali būti jaučiamas peties skausmas.

Kita peties skausmo priežastis gali būti būklė, vadinama sustingusiu petimi arba peties sąnarinės kapsulės uždegimu. Sąnario kapsulėje sumažėja erdvės, o sienelė sustorėja, dėl to peties sąnarys tampa skausmingas ir palaipsniui mažėja jo paslankumas. Šis sutrikimas gali tęstis iki 18 mėn. ir sukelti rankos darbingumo praradimą.

Kritimas ant ištiestos rankos yra dažna peties kaulų lūžio ir skausmo priežastis. Įvykus stipriai traumai gali lūžti vienas peties kaulas arba keli kaulai vienu metu.

Peties skausmo gydymas

Jei peties skausmas atsirado kaip traumos, pavyzdžiui, gautos automobilio avarijos metu, pasekmė, tai kuo įmanoma greičiau reikia kreiptis į gydymo įstaigą. Taip pat reikėtų elgtis, jei skausmas jaučiamas 2–3 savaites ir jei peties funkcionalumas yra akivaizdžiai susilpnėjęs.

Skaityti kitą puslapį »
1 2
+39
3
  • Sausgyslių uždegimas
  • Peties sąnario išnirimas
  • Peties skausmas
  • Peties sąnario skausmas
  • Sustingęs petys
  • Peties trauma

Susiję straipsniai

  • :) / 2017-05-24 18:57:59

    puikus ir idomus straipsnis :)

  • informatyvu / 2017-05-24 18:57:21

    puikus ir idomus straipsnis :)

  • skaitytojas / 2015-08-05 12:59:12

    geras straipsnis, pagelbejo

Siųsk savo nuomonę
5 etapų programa galvos skausmui įveikti
5 etapų programa galvos skausmui įveikti Vėl sugadintas savaitgalis. Taip puikiai prasidėjo: gerai išsimiegota, skaniai papusryčiauta. Ir štai reikia gulėti aptemdytame kambaryje su viltimi, kad skausmas greit atlėgs. +1 / 0 +1
Kaip padėti depresija sergančiam artimajam? Psichologės komentaras
Kaip padėti depresija sergančiam artimajam? Psichologės komentaras Gyventi su depresija sergančiu artimu žmogumi – nelengva. Namuose tvyro liūdesys, įtampa, ją jaučia tiek suaugusieji, tiek vaikai. Tačiau būtent šeimos narių nuoširdus rūpestis sergančiuoju gali padaryti teigiamą įtaką depresijos gydymui. Jauki atmosfera namuose, saugumo jausmas ir palaikymas padės... 3 +36 / -1 +35
Osteochondrozė. Kaip atpažinti sudėtingos ligos simptomus?
Osteochondrozė. Kaip atpažinti sudėtingos ligos simptomus? Osteochondrozė ‒ tarpslankstelinius diskus ir slankstelius pažeidžiantis degeneracinis procesas, sukeliantis skausmą ir sąnarių sustingimą. Liga dažniausiai atpažįstama tik pasireiškus komplikacijoms. Šia liga įprastai suserga vidutinio ir senyvo amžiaus žmonės dėl tokių priežasčių kaip antsvoris... 1 +37 / -8 +29
3 paprasti būdai, kaip atpažinti atipinį plaučių uždegimą
3 paprasti būdai, kaip atpažinti atipinį plaučių uždegimą Plaučių uždegimas daugeliui asocijuojasi su rūkymu, stipriu peršalimu ir vyresnio amžiaus žmonėmis. Bet ar tikrai tai pagrindiniai veiksniai, lemiantys plaučių uždegimą? Šiandien – tikrai ne. Bėgant metams tobulėja ne tik žmonės, bet ir ligas sukeliantys mikroorganizmai... 1 +38 / -12 +26
Plokščioji kerpligė. Kaip stresas gali paveikti mūsų odą?
Plokščioji kerpligė. Kaip stresas gali paveikti mūsų odą? Plokščioji kerpligė – gana dažna liga, dėl kurios imama varstyti dermatologo kabineto duris. Nustatyta, kad žmonės, sergantys plokščiąja kerplige, sudaro apie 1 % visų dermatologinių pacientų. Plokščioji kerpligė nėra pavojinga bendrai žmogaus sveikatos būklei, tačiau dėl šios ligos sukeliamų simptomų gali suprastėti... +28 / -4 +24
10 faktų, kurių nežinojote apie šizofreniją
10 faktų, kurių nežinojote apie šizofreniją Šizofrenija – viena sudėtingiausių psichiatrinių ligų. Sukurtas ne vienas filmas, parašytas ne vienas romanas, kurių pagrindinis herojus – šizofrenija sergantis žmogus. Šios ligos simptomatika itin subtili ir nenuspėjama. Pati liga dažniausiai smogia 20–25-aisiais žmonių gyvenimo metais ir dramatiška linkme pakreipia jų... +25 / -2 +23
5 paprasti patarimai, kaip išvengti peršalimo
5 paprasti patarimai, kaip išvengti peršalimo Keičiantis metų laikams, tai šąlant, tai šylant orams, dažnas susimąsto, ar šįkart pavyks išvengti rūpesčių dėl pakilusios temperatūros, kosulio ar kitų peršalimo simptomų. Vaistinėse siūloma gausybė profilaktikos priemonių, tačiau jos reikalauja finansinių investicijų. Vis dėlto nuo peršalimo galite apsisaugoti ir... 2 +22 / -1 +21
Skoliozė. Kodėl atsiranda nenormalus stuburo iškrypimas?
Skoliozė. Kodėl atsiranda nenormalus stuburo iškrypimas? Žmogaus stuburas – tai sudėtingas slankstelių, sąnarių, raiščių ir raumenų darinys, todėl jis yra labai lengvai pažeidžiamas. Nieko jau nebestebina pasakymas, kad jei po avarijos pamatote žmogų, kuriam sužeistas stuburas – geriau jo nejudinti. Tačiau gyvenime ne tik avarijos lemia stuburo pažeidimus ir netaisyklingus... +20 / -1 +19
Rožinė dedervinė – kaip atpažinti šią ligą?
Rožinė dedervinė – kaip atpažinti šią ligą? Įsivaizduokite, kad vieną rytą atsikeliate ir ant rankų ar liemens randate keistai atrodančią 2–10 cm pločio dėmę. Išsigandę klausiate artimųjų, kas tai galėtų būti, ir išgirstate įvairiausių atsakymų: odos grybelis, dermatitas, erkės įkandimas, odos egzema...Visgi kartais susergama mažai kam žinoma odos liga, vadinama... 2 +21 / -2 +19
Pavojingasis sepsis. Kaip jį atpažinti ir gydyti?
Pavojingasis sepsis. Kaip jį atpažinti ir gydyti? Sepsis – tai žaibiška infekcija. Net visiškai sveikus, bet netikėtai užsikrėtusius žmones per kelias valandas gali ištikti mirtis. Kasmet visame pasaulyje sepsis diagnozuojamas daugiau nei 20 milijonų žmonių, maždaug trečdalis jų miršta. Sergantįjį išgydyti galima, jei jam laiku suteikiama medicininė pagalba. Deja, šios... 2 +21 / -3 +18