Pirtininkas Viktoras Katkus: „Pirtyje svarbiausia ‒ veikla“

Gegužės 28, 2014 | Kamilė Kogstaitė
+22
Pirtininkas Viktoras Katkus: „Pirtyje svarbiausia ‒ veikla“

Pirtis padeda atsipalaiduoti, pašalinti per dieną susikaupusią įtampą ir sustiprinti organizmą. Ne veltui sakoma, kad pirtis ‒ vaistas nuo visų ligų. „Pirties malonumo žodžiais neapsakysi, jį reikia pajusti, – teigia patyręs pirtininkas, Lietuviškos pirties bičiulių draugijos narys Viktoras Katkus. Sunku būtų ginčytis, nes pirties procedūros – tikra palaima ne tik kūnui, bet ir dvasiai. 

„Medguru.lt“ vėl lankosi IMPULS sporto ir sveikatingumo klube, tik šį kartą susitinkame su pirties procedūras savanoriškai klube atliekančiu ponu Viktoru, kuris kiekvieną trečiadienį Vilniaus Karoliniškių IMPULS pirties lankytojams ne tik praveda pamokėles, bet ir palepina susirinkusiuosius nuostabiais kvapais, druskomis ir per rankas perleidžia ypatingąją kėnio vantelę. Kaip vyksta pirties procedūros ir kiek jos trunka, pasakoja pirtelės malonumus išbandžiusi „MedGuru.lt“ žurnalistė Kamilė. Pasikaitinkime! 

„MedGuru.lt“ žurnalistės Kamilės įspūdžiai 

Žurnalistė Kamilė, išbandžiusi pirtį6.30 val. lyg susitarę prie pirties durų pradeda būriuotis sveikuoliai. Vieni gurkšnoja Viktoro pilstomą žolelių arbatą, kiti, ištvermingesni, lekia šildytis į pirtį dar neprasidėjus procedūrai. Galiausiai, visiems sugužėjus į pirties vidų, prasideda vadinamoji ceremonija. Viktoras, užsidėjęs specialią pirčiai skirtą kepurėlę, pila vandenį ant karštų akmenų ir ragina susirinkusiuosius atsipalaiduoti bei mėgautis. Vis dėlto pirtininkas primena, kad bet kada galima išeiti iš pirties, jei pasidarytų per daug karšta. 

Kadangi pati procedūra neilga, trunkanti apie 10 min., greitai Viktoro rankose atsiranda dubenėlis su druska. Druskos procedūra – tikra palaima odai, tad visi pirtyje susirinkę įsitrina druska, o Viktorui paprašius, draugiškai vienas kitam įtrina nugaras. 

Pagrindinis pirties procedūros akcentas – spygliuočio kėnio vantelė, kurią Viktoras perduoda per rankas. Kėnis ‒ švelnus, nuostabiai kvepiantis augalas, kuris sustiprina pirtyje patiriamus potyrius. Pirties procedūrai pasibaigus visi skuba nusiprausti po dušu, o paskui ‒ atsigaivinti arbata. Vėliau laukia dar viena procedūra, tik kitoje, šalia esančioje pirtyje. 

Tikra tiesa, kad po pirties jautiesi lyg naujai gimęs! Pailsėję ir atsigavę sėdame su Viktoru pasikalbėti apie pirtį ir klausomės ką tik iš procedūrų išėjusių žmonių įspūdžių. 

Nuo ko prasidėjo jūsų veikla IMPULS sporto ir sveikatingumo klube? 

Viktoras Katkus, pirtininkasLapkričio mėnesį IMPULS organizavo Helovino šventę. Tuomet pirties procedūras su druska turėjo vesti viena mergina, tačiau ji neatvyko. Jos nesulaukus, pamaniau, kad galėčiau ją pavaduoti. Per 15 min. suruošiau druską ir kitas reikalingas priemones ir pravedžiau procedūrą. Žmonėms labai patiko, tad su IMPULS vedėja Sandra sugalvojome, kad galėčiau tokius susibūrimus organizuoti kur kas dažniau. Taigi dabar kiekvieną trečiadienį ir vedu vadinamąsias pamokas pirčių mėgėjams. 

Tai – ne darbas, o hobis. Netoli gyvenu, be to, pats dažnai lankausi pirtyse ir baseine, todėl pravesti procedūrą ‒ man vienas malonumas. Aš pats jau apie 40 metų lankausi pirtyse. Nuo pat vaikystės mėgau kaitintis, lankydavausi viešosiose pirtyse, daug ko išmokau stebėdamas, kaip elgiamasi su vantomis, druskomis, kitais pirties komponentais. Taip pat esu aplankęs nemažai seminarų. Su bendraminčiais esame įsteigę Lietuviškos pirties bičiulių draugiją. Tai ne vienintelė draugija, taip pat yra ir Lietuvos pirties-SPA federacija, kitos organizacijos, tad pirties mėgėjų ratas Lietuvoje gana platus. 

Kiek daugiausia žmonių buvo susirinkę šio sporto ir sveikatingumo centro pirtyje? 

Nedidukėje pirtyje yra tilpę ir 23 žmonės! Dabar buvo apie 15. Būna ir taip, kad visi norintieji netelpa. Dažniausiai žmonės, pamatę mane su raudonais maudymosi šortais, iš karto skuodžia prie pirties užsiimti vietų, nes norinčiųjų tikrai daug! Žmonėms reikia tokių procedūrų, nes vien eiti pasėdėti į pirtį pabosta. Esame atlikę ir odai labai naudingą medaus procedūrą. Tai paįvairina malonumus pirtyje. 

Skaityti kitą puslapį »
1 2
+22
  • Kvėpavimo organų ligos
  • Lėtinio nuovargio sindromas
  • Gerina širdies darbą
  • Nuovargis
  • Širdies ligos
  • Pirtys
  • Sąnariu skausmai

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę
Ilgai trunkantys galvos skausmai – gal tai migrena?
Ilgai trunkantys galvos skausmai – gal tai migrena? Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime esame patyrę galvos skausmus. Jei jie trukdavo trumpai, į juos tiesiog numodavome ranka, o štai ilgesni galvos skausmai priversdavo sunerimti. Taip ir kildavo tas vienas, atrodo, toks paprastas klausimas, - ar tikrai tie ilgalaikiai galvos skausmai yra migrena? +2 / 0 +2
Renkamės avalynę. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį?
Renkamės avalynę. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį? Pavasarį daugelis ima ieškoti ne tik patogių sportinių batelių, bet ir avalynės kasdienai ar šventei. Žinoma, reikėtų nepamiršti ir mažiausiųjų. Parinkti tinkamą vaikišką avalynę ne taip jau paprasta. Kiekvieno žmogaus pėda – unikali, tad nuo mažų dienų nešiojant netinkamus batus žalojami kelių, klubų sąnariai ir... +28 / 0 +28
Mesti rūkyti niekada nevėlu
Mesti rūkyti niekada nevėlu „Jau pakenkiau savo kūnui, tad nebėra prasmės mesti rūkyti. Vis tiek sveikas nebebūsiu“, – taip dažnai galvoja rūkantys žmonės, o ypač tie, kurie rūko daug metų. Tačiau jie klysta. Tyrimai atskleidė, kad pagerėjusia sveikata ir ilgesne gyvenimo trukme džiaugiasi net ir tie, kurie šio įpročio atsikratė po kelių... +24 / 0 +24
Mikrobangų krosnelės. Kenkia ar ne? Fizikos mokslų daktaro komentaras
Mikrobangų krosnelės. Kenkia ar ne? Fizikos mokslų daktaro komentaras Antrojo pasaulinio karo metais išrasta mikrobangų krosnelė tapo nepamainomu prietaisu. Šiandien mikrobangų krosnelę, matyt, rastume kiekvienoje virtuvėje. Šiltas maistas per keliasdešimt sekundžių – išsigelbėjimas skubantiesiems ir tiems... 2 +24 / -3 +21
Odos priežiūra – kaip išsirinkti tinkamas priemones?
Odos priežiūra – kaip išsirinkti tinkamas priemones? „Žmonės nuolat turi nusiskundimų dėl savo odos būklės. Sausa, šerpetojanti, riebi, spuoguota, jautri ar senstanti oda dažnai sukelia tiek fizinį, tiek psichologinį diskomfortą. Susidūrę su veido odos problemomis, žmonės ieško kasdienės priežiūros priemonės, kuri išspręstų šias problemas, – kremo. Jei viena... 2 +21 / -1 +20
Kaip motyvuoti save kuriant verslą? Pataria jaunieji verslininkai
Kaip motyvuoti save kuriant verslą? Pataria jaunieji verslininkai Ilgą laiką dirbote samdomą darbą ir galiausiai supratote, kad jūsų tai nebetenkina? Suplojote rankomis ir nusprendėte: „Pats sau būsiu direktorius!“ Entuziastingai ėmėtės pirmųjų verslo kūrimo žingsnių ir įkūrėte savo įmonę. O gal jūsų istorija kiek kitokia? Ilgus metus brandinate verslo idėją mintyse, tačiau... +19 / 0 +19
Pelėsio grėsmė sveikatai
Pelėsio grėsmė sveikatai Jie susiformuoja kolonijomis ir plinta labai greitai, jie išskiria sveikatai pavojingas medžiagas ir yra randami bene kiekvieno žmogaus namuose: virtuvėje, vonioje, sandėliuke... Jiems susiformuoti palankios sąlygos – prasta ventiliacija ir drėgmė. Atspėkite, kas tai? +18 / 0 +18
Psichologas Gediminas Navaitis: „Didžiausia problema šiandien – gyvenimo prasmės neturėjimas“
Psichologas Gediminas Navaitis: „Didžiausia problema šiandien – gyvenimo prasmės neturėjimas“ Žinomiausias Lietuvoje šeimos psichologijos tyrinėtojas, Lietuvos psichoterapijos draugijos valdybos narys, profesorius dr. Gediminas Navaitis nė neketina slėpti, kad jo sveikata – ne geležinė. +17 / 0 +17
Skaudinantis taupumas
Skaudinantis taupumas Gyvenime yra daug dalykų, kurie mus skaudina: melas, išdavystė, pavydas...bet ar kada nors susimąstėte, jog skaudinti gali ir taupumas? Ne vietoje ir ne laiku noras sutaupyti išties gali sukelti itin nemalonių jausmų bei pasekmių. Pavyzdžiui, jei pradedate taupyti sveikatos sąskaita. Štai keletas pavyzdžių iš gyvenimo. +16 / 0 +16
Alerginis rinitas ir nosies higiena: kaip tai susiję?
Alerginis rinitas ir nosies higiena: kaip tai susiję? Alerginis rinitas dar kitaip vadinamas šienlige, pradeda varginti dažniausiai pavasarį. Kai medžiai ima skleisti savo pumpurus, kai kurių žmonių tai visai nedžiugina. O kaip gi gali džiuginti, kai nosies gleivinė nuolat paburkusi, vargina sloga, o čiaudulys – nuolatinis palydovas. Kaip nugalėti visus šiuos simptomus ir pradėti... +15 / 0 +15