Žiemos vaistinėlė: kas privalo joje būti?

Sausio 22, 2017 | L.Rimgailė
+11
Žiemos vaistinėlė: kas privalo joje būti?

Artėjant tam tikram sezonui moterys dažnai peržvelgia savo drabužių spintą ir atlieka joje  tvarką. Pavyzdžiui, žiemą didžiąją dalį spintos užima šilti megztiniai, o štai atėjus pavasariui juos ima keisti sijonai bei suknelės.

Panašiai yra ir su namų vaistinėlėmis, kurias taip pat reikėtų peržiūrėti. Tik dabar sau ir kitiems sąžiningai atsakykite į klausimą, ar sezoninę tvarką darote ne tik spintoje, bet ir namų vaistinėlėje?

Žiemos vaistinėlės turinys – koks jis?

Kelionė į kalnus slidinėti gali baigtis liūdnais prisiminimais, jei traumos atveju po ranka neturėsite reikiamų vaistų.

Nesvarbu, ar slidinėti keliaujate su draugų kompanija, ar su šeima, bet kokiu atveju kelionių vaistinėlėje būtina su savimi turėti tepalo, kuris padeda greičiau užgyti poodinėms kraujosrūvoms. Tam puikiai tiks Lioton 1000 tepalas, kuris vartojamas esant skausmui, uždegimui, trauminiams pažeidimams, padės tuomet, jei atsirado raumenų, sausgyslių ar raiščių patempimas.

Keliaujant į kalnus svarbu vaistinėlėje turėti ir elastinio binto, žaizdas dezinfekuojančių vaistų – visa tai labai pravers tuo atveju, jei patirsite didesnes traumas.

"Nesvarbu, ar slidinėti keliaujate su draugų kompanija, ar su šeima, bet kokiu atveju kelionių vaistinėlėje būtina su savimi turėti tepalo, kuris padeda greičiau užgyti poodinėms kraujosrūvoms. "

Pasitaiko žmonių, kuriems žiemą nepavyksta išvengti nušalimų. Tokiu atveju svarbu atsiminti, kad nušalusią, odą reikia tepti raminančiomis, drėkinančiomis, odos regeneraciją skatinančiomis priemonėmis. Jeigu prie tokių nušalimo pasireiškia dar ir silpnumas, šaltkrėtis, tuomet karščiavimą ir skausmą malšinančios priemonės taip pat pagelbės.

Kai gripas puola - vaistai nuo peršalimo

Žiema – tikras išbandymų metas mūsų organizmui. Vienus virusinės peršalimo ligos vargina dažniau, kitus – rečiau: žmonių imunitetai skirtingi, tad atėjus šaltajam metų laikui ir pasimato, kas turi stiprų, o kas silpną imunitetą.

Bet kokiu atveju žiemos vaistinėlėje privalo būti vaistai nuo karščiavimo, slogos, pastilės nuo gerklės skausmo, vaistai nuo kosulio ir, žinoma, vaistai nuo peršalimo.

Kaip aš gydžiausi kojų venų varikozę?

""Dabar keičiu įpročius ir kas pusvalandį einu pajudėti."

Plačiau:

Kaip aš gydžiausi kojų venų varikozę?


Pabaigai. Kaip susikomplektuoti kelionės vaistinėlę?

Ne vienam iš mūsų ruošiantis į kelionę svetur kyla vienas paprastas klausimas: „kaip apsisaugoti nuo galimų sveikatos problemų svečioje šalyje?“. Jei kelionės vaistinėlėje turėsite šiuos vaistus, atostogų metu tikrai galėsite būti ramesni.

Vaistai nuo virškinimo sutrikimų. Tai itin dažnas negalavimas, kuriuos patiria keliautojai svečioje šalyje. Tad jei norite išvengti virškinimo sutrikimų lydimų nemalonių simptomų, tokių kaip pilvo pūtimas ar skrandžio deginimas, pasirūpinkite vaistais nuo virškinimo sutrikimų.

Vaistai nuo skausmo. Tie, kas keliavo pirmą kartą į kalnus, galbūt patyrė taip vadinamą „kalnų ligą“, kurios simptomai – galvos skausmas, svaigimas, pykinimas. Verta atsiminti, kad panašūs simptomai kai kuriems pasitaiko ir lėktuve ar jūroje, tad visuomet savo kelionių vaistinėlėje turėkite vaistus nuo skausmo.

Kremas nuo saulės. Kai kurie žmonės daro klaidą galvodami, kad žiemą nereikia naudoti kremo nuo saulės. Deja, tiek šalto sniego apsuptuose kalnuose, tiek auksinio smėlio  paplūdimiuose oda yra stipriai veikiama saulės, tad apsauginis kremas nuo saulės yra tiesiog būtinas.

Vaistai nuo alergijos. Nesate alergiškas ir galvojate, jog į kelionės vaistinėlę Jums tikrai nereikia įsimesti vaistų nuo alergijos? Ne, klystate, vaistų nuo alergijos reikėtų pasiimti net ir tiems žmonėms, kurie nėra alergiški. Esant svečioje šalyje alergija gali atsirasti nuo egzotiško maisto, įvairių augalų... Tie, kas žino, jog turi alergiją, rekomenduojama į kelionės vaistinėlė nepamiršti įsidėti adrenalino.

Ir nors vaistinėlės turinys keičiantis sezonams išlieka beveik tas pats, tačiau labai svarbu atsiminti, kad visi vaistai turi ribotą galiojimo terminą, tad pravartu karts nuo karto peržvelgti savo namų vaistinėlę, o dar geriau – suregistruoti vaistus, kurie joje yra. Tą galite nesunkiai padaryti naudodamiesi mobiliąja programėle „Vaistinėlė“.

L. Rimgailė

+11
  • Galvos smegenų trauma
  • Peties trauma
  • Traumatologai
  • Nugaros smegenų trauma

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę
Ilgai trunkantys galvos skausmai – gal tai migrena?
Ilgai trunkantys galvos skausmai – gal tai migrena? Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime esame patyrę galvos skausmus. Jei jie trukdavo trumpai, į juos tiesiog numodavome ranka, o štai ilgesni galvos skausmai priversdavo sunerimti. Taip ir kildavo tas vienas, atrodo, toks paprastas klausimas, - ar tikrai tie ilgalaikiai galvos skausmai yra migrena? +13 / 0 +13
Renkamės avalynę. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį?
Renkamės avalynę. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį? Pavasarį daugelis ima ieškoti ne tik patogių sportinių batelių, bet ir avalynės kasdienai ar šventei. Žinoma, reikėtų nepamiršti ir mažiausiųjų. Parinkti tinkamą vaikišką avalynę ne taip jau paprasta. Kiekvieno žmogaus pėda – unikali, tad nuo mažų dienų nešiojant netinkamus batus žalojami kelių, klubų sąnariai ir... +28 / 0 +28
Mesti rūkyti niekada nevėlu
Mesti rūkyti niekada nevėlu „Jau pakenkiau savo kūnui, tad nebėra prasmės mesti rūkyti. Vis tiek sveikas nebebūsiu“, – taip dažnai galvoja rūkantys žmonės, o ypač tie, kurie rūko daug metų. Tačiau jie klysta. Tyrimai atskleidė, kad pagerėjusia sveikata ir ilgesne gyvenimo trukme džiaugiasi net ir tie, kurie šio įpročio atsikratė po kelių... +24 / 0 +24
Širdies operacija Lietuvoje. Tikra 9 mėn. mergaitės istorija
Širdies operacija Lietuvoje. Tikra 9 mėn. mergaitės istorija 2014 m. spalio 14 d. Lietuvoje minimas reikšmingas įvykis medicinos istorijoje – lygiai prieš penkiasdešimt metų buvo sėkmingai atlikta pirmoji širdies operacija su dirbtine kraujotaka. Ši operacija buvo pirmoji ne tik Lietuvoje, bet ir Baltijos šalyse. Praėjus pusei amžiaus nuo istorinio įvykio Vilniaus universiteto ligoninės... +21 / 0 +21
Kavos poveikis organizmui. Pasiklydę tarp mitų ir tiesos
Kavos poveikis organizmui. Pasiklydę tarp mitų ir tiesos Apie kavos poveikį organizmui dažniausiai galima išgirsti dvi priešingas nuomones. Pirmoji – kava turi daug neigiamų savybių ir jos derėtų atsisakyti. Antroji – saikingai geriama kava ne tik nekenkia, bet ir teigiamai veikia mūsų sveikatą. Kurią pusę palaikyti ir kaip elgtis, kai bičiulis pakviečia puodeliui kavos? Rinktis... 5 +22 / -2 +20
20 neįtikėtinų faktų apie seksą, kuriuos turi žinoti kiekvienas
20 neįtikėtinų faktų apie seksą, kuriuos turi žinoti kiekvienas Manotės išmanantys viską, kas tik žinoma apie seksą? Pagalvokite dar kartą! Šie 20 įdomų faktų apie seksą gali priversti pakeisti nuomonę. +19 / 0 +19
Aistė Jasaitytė-Čeburiak: „Gražaus kūno kultas kyla iš visuomenės kompleksų“
Aistė Jasaitytė-Čeburiak: „Gražaus kūno kultas kyla iš visuomenės kompleksų“ Buvęs modelis, dabar save edukologe psichologe įvardijanti Aistė Jasaitytė-Čeburiak pasitinka mus vaikų klegesyje. „Tai – mano didžiausia praktika ir turtas“, – sako ji, švelniai glausdama mažąją Sofiją prie krūtinės. Garsiausius pasaulio podiumus Aistė paliko, turėdama tvirtą tikslą – išmokti psichoterapijos meno ir... +19 / 0 +19
10 patarimų, kaip sugrįžti į darbą po vasaros atostogų
10 patarimų, kaip sugrįžti į darbą po vasaros atostogų Dažnai juokaujama: niekam taip nereikia atostogų kaip tam, kuris ką tik iš jų sugrįžo. Psichologai tvirtina, kad dėl staigaus persiorientavimo iš atostogų rėžimo į kasdienę rutiną kenčia ne tik darbo kokybė, bet ir žmogaus sveikata. Kad pirmoji diena darbe būtų kuo mažiau varginanti, siūlome jums dešimt patarimų, kaip... +18 / 0 +18
Alicija Eiliakas: „Gongo garsas suteikia galimybę suvokti, kad esame ne tik fizinis kūnas“
Alicija Eiliakas: „Gongo garsas suteikia galimybę suvokti, kad esame ne tik fizinis kūnas“ Pirmą kartą psichologijos studiją „Menas būti“, įsikūrusią Užupyje, nevietiniams rasti nelengva. Juolab kad jau tamsu. „Maudynės Gonge“ (taip vadinasi garso terapijos sesija) prasidės septintą, tačiau ateiti jos įkūrėja... 3 +17 / 0 +17
Z kartos vaikų mitybos ypatybės
Z kartos vaikų mitybos ypatybės „Mama, šiandien noriu valgyti mėsainį. Taip, tą su sūriu ir mėsyte viduje. Ir dar prie jo noriu keptų bulvyčių su pomidorų padažu. Būtinai! Ir nepamiršk, prašau, dar „Coca-Cola“arba vandenuko man užsakyti.“, - sako Z kartos vaikas. Žinoma, mamai, kuri priklauso Y arba X kartai, kartais būna sunku suprasti, kodėl jos... +15 / 0 +15