Žiemos vaistinėlė: kas privalo joje būti?

Sausio 22, 2017 | L.Rimgailė
+11
Žiemos vaistinėlė: kas privalo joje būti?

Artėjant tam tikram sezonui moterys dažnai peržvelgia savo drabužių spintą ir atlieka joje  tvarką. Pavyzdžiui, žiemą didžiąją dalį spintos užima šilti megztiniai, o štai atėjus pavasariui juos ima keisti sijonai bei suknelės.

Panašiai yra ir su namų vaistinėlėmis, kurias taip pat reikėtų peržiūrėti. Tik dabar sau ir kitiems sąžiningai atsakykite į klausimą, ar sezoninę tvarką darote ne tik spintoje, bet ir namų vaistinėlėje?

Žiemos vaistinėlės turinys – koks jis?

Kelionė į kalnus slidinėti gali baigtis liūdnais prisiminimais, jei traumos atveju po ranka neturėsite reikiamų vaistų.

Nesvarbu, ar slidinėti keliaujate su draugų kompanija, ar su šeima, bet kokiu atveju kelionių vaistinėlėje būtina su savimi turėti tepalo, kuris padeda greičiau užgyti poodinėms kraujosrūvoms. Tam puikiai tiks Lioton 1000 tepalas, kuris vartojamas esant skausmui, uždegimui, trauminiams pažeidimams, padės tuomet, jei atsirado raumenų, sausgyslių ar raiščių patempimas.

Keliaujant į kalnus svarbu vaistinėlėje turėti ir elastinio binto, žaizdas dezinfekuojančių vaistų – visa tai labai pravers tuo atveju, jei patirsite didesnes traumas.

"Nesvarbu, ar slidinėti keliaujate su draugų kompanija, ar su šeima, bet kokiu atveju kelionių vaistinėlėje būtina su savimi turėti tepalo, kuris padeda greičiau užgyti poodinėms kraujosrūvoms. "

Pasitaiko žmonių, kuriems žiemą nepavyksta išvengti nušalimų. Tokiu atveju svarbu atsiminti, kad nušalusią, odą reikia tepti raminančiomis, drėkinančiomis, odos regeneraciją skatinančiomis priemonėmis. Jeigu prie tokių nušalimo pasireiškia dar ir silpnumas, šaltkrėtis, tuomet karščiavimą ir skausmą malšinančios priemonės taip pat pagelbės.

Kai gripas puola - vaistai nuo peršalimo

Žiema – tikras išbandymų metas mūsų organizmui. Vienus virusinės peršalimo ligos vargina dažniau, kitus – rečiau: žmonių imunitetai skirtingi, tad atėjus šaltajam metų laikui ir pasimato, kas turi stiprų, o kas silpną imunitetą.

Bet kokiu atveju žiemos vaistinėlėje privalo būti vaistai nuo karščiavimo, slogos, pastilės nuo gerklės skausmo, vaistai nuo kosulio ir, žinoma, vaistai nuo peršalimo.

Kaip aš gydžiausi kojų venų varikozę?

""Dabar keičiu įpročius ir kas pusvalandį einu pajudėti."

Plačiau:

Kaip aš gydžiausi kojų venų varikozę?


Pabaigai. Kaip susikomplektuoti kelionės vaistinėlę?

Ne vienam iš mūsų ruošiantis į kelionę svetur kyla vienas paprastas klausimas: „kaip apsisaugoti nuo galimų sveikatos problemų svečioje šalyje?“. Jei kelionės vaistinėlėje turėsite šiuos vaistus, atostogų metu tikrai galėsite būti ramesni.

Vaistai nuo virškinimo sutrikimų. Tai itin dažnas negalavimas, kuriuos patiria keliautojai svečioje šalyje. Tad jei norite išvengti virškinimo sutrikimų lydimų nemalonių simptomų, tokių kaip pilvo pūtimas ar skrandžio deginimas, pasirūpinkite vaistais nuo virškinimo sutrikimų.

Vaistai nuo skausmo. Tie, kas keliavo pirmą kartą į kalnus, galbūt patyrė taip vadinamą „kalnų ligą“, kurios simptomai – galvos skausmas, svaigimas, pykinimas. Verta atsiminti, kad panašūs simptomai kai kuriems pasitaiko ir lėktuve ar jūroje, tad visuomet savo kelionių vaistinėlėje turėkite vaistus nuo skausmo.

Kremas nuo saulės. Kai kurie žmonės daro klaidą galvodami, kad žiemą nereikia naudoti kremo nuo saulės. Deja, tiek šalto sniego apsuptuose kalnuose, tiek auksinio smėlio  paplūdimiuose oda yra stipriai veikiama saulės, tad apsauginis kremas nuo saulės yra tiesiog būtinas.

Vaistai nuo alergijos. Nesate alergiškas ir galvojate, jog į kelionės vaistinėlę Jums tikrai nereikia įsimesti vaistų nuo alergijos? Ne, klystate, vaistų nuo alergijos reikėtų pasiimti net ir tiems žmonėms, kurie nėra alergiški. Esant svečioje šalyje alergija gali atsirasti nuo egzotiško maisto, įvairių augalų... Tie, kas žino, jog turi alergiją, rekomenduojama į kelionės vaistinėlė nepamiršti įsidėti adrenalino.

Ir nors vaistinėlės turinys keičiantis sezonams išlieka beveik tas pats, tačiau labai svarbu atsiminti, kad visi vaistai turi ribotą galiojimo terminą, tad pravartu karts nuo karto peržvelgti savo namų vaistinėlę, o dar geriau – suregistruoti vaistus, kurie joje yra. Tą galite nesunkiai padaryti naudodamiesi mobiliąja programėle „Vaistinėlė“.

L. Rimgailė

+11
  • Galvos smegenų trauma
  • Peties trauma
  • Traumatologai
  • Nugaros smegenų trauma

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę
Renkamės avalynę. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį?
Renkamės avalynę. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį? Pavasarį daugelis ima ieškoti ne tik patogių sportinių batelių, bet ir avalynės kasdienai ar šventei. Žinoma, reikėtų nepamiršti ir mažiausiųjų. Parinkti tinkamą vaikišką avalynę ne taip jau paprasta. Kiekvieno žmogaus pėda – unikali, tad nuo mažų dienų nešiojant netinkamus batus žalojami kelių, klubų sąnariai ir... +29 / 0 +29
Mesti rūkyti niekada nevėlu
Mesti rūkyti niekada nevėlu „Jau pakenkiau savo kūnui, tad nebėra prasmės mesti rūkyti. Vis tiek sveikas nebebūsiu“, – taip dažnai galvoja rūkantys žmonės, o ypač tie, kurie rūko daug metų. Tačiau jie klysta. Tyrimai atskleidė, kad pagerėjusia sveikata ir ilgesne gyvenimo trukme džiaugiasi net ir tie, kurie šio įpročio atsikratė po kelių... +26 / 0 +26
Širdies operacija Lietuvoje. Tikra 9 mėn. mergaitės istorija
Širdies operacija Lietuvoje. Tikra 9 mėn. mergaitės istorija 2014 m. spalio 14 d. Lietuvoje minimas reikšmingas įvykis medicinos istorijoje – lygiai prieš penkiasdešimt metų buvo sėkmingai atlikta pirmoji širdies operacija su dirbtine kraujotaka. Ši operacija buvo pirmoji ne tik Lietuvoje, bet ir Baltijos šalyse. Praėjus pusei amžiaus nuo istorinio įvykio Vilniaus universiteto ligoninės... +21 / 0 +21
Kavos poveikis organizmui. Pasiklydę tarp mitų ir tiesos
Kavos poveikis organizmui. Pasiklydę tarp mitų ir tiesos Apie kavos poveikį organizmui dažniausiai galima išgirsti dvi priešingas nuomones. Pirmoji – kava turi daug neigiamų savybių ir jos derėtų atsisakyti. Antroji – saikingai geriama kava ne tik nekenkia, bet ir teigiamai veikia mūsų sveikatą. Kurią pusę palaikyti ir kaip elgtis, kai bičiulis pakviečia puodeliui kavos? Rinktis... 5 +22 / -2 +20
Kaip motyvuoti save kuriant verslą? Pataria jaunieji verslininkai
Kaip motyvuoti save kuriant verslą? Pataria jaunieji verslininkai Ilgą laiką dirbote samdomą darbą ir galiausiai supratote, kad jūsų tai nebetenkina? Suplojote rankomis ir nusprendėte: „Pats sau būsiu direktorius!“ Entuziastingai ėmėtės pirmųjų verslo kūrimo žingsnių ir įkūrėte savo įmonę. O gal jūsų istorija kiek kitokia? Ilgus metus brandinate verslo idėją mintyse, tačiau... +19 / 0 +19
Pelėsio grėsmė sveikatai
Pelėsio grėsmė sveikatai Jie susiformuoja kolonijomis ir plinta labai greitai, jie išskiria sveikatai pavojingas medžiagas ir yra randami bene kiekvieno žmogaus namuose: virtuvėje, vonioje, sandėliuke... Jiems susiformuoti palankios sąlygos – prasta ventiliacija ir drėgmė. Atspėkite, kas tai? +18 / 0 +18
10 patarimų, kaip sugrįžti į darbą po vasaros atostogų
10 patarimų, kaip sugrįžti į darbą po vasaros atostogų Dažnai juokaujama: niekam taip nereikia atostogų kaip tam, kuris ką tik iš jų sugrįžo. Psichologai tvirtina, kad dėl staigaus persiorientavimo iš atostogų rėžimo į kasdienę rutiną kenčia ne tik darbo kokybė, bet ir žmogaus sveikata. Kad pirmoji diena darbe būtų kuo mažiau varginanti, siūlome jums dešimt patarimų, kaip... +18 / 0 +18
Ką būtina turėti namų vaistinėlėje?
Ką būtina turėti namų vaistinėlėje? Namų vaistinėlė – bene vienas svarbiausių daiktų kiekvienuose namuose. Įvairūs sužeidimai, traumos ir susirgimai dažniausiai užklumpa netikėtai, o tai sukelia sumaištį, nerimą ir kitus neigiamus jausmus. Tad ką daryti, kad nutikus nelaimei, nepultume į paniką, o galėtume sau ir savo artimiesiems suteikti būtinąją pagalbą? +17 / 0 +17
5 priežastys, kodėl vertėtų rinktis šaltą dušą
5 priežastys, kodėl vertėtų rinktis šaltą dušą Tikriausiai kiekvienam iš mūsų puikiai pažįstama situacija, kai šalto vandens srovė beveik priverčia šokti iš dušo. Tuomet stengiamės išvengti krentančių lašelių ir kuo skubiau surasti mūsų kūnui tinkamą vandens temperatūrą. Visgi norėtųsi priminti, kad šaltas dušas – labai naudingas organizmui. Straipsnyje... 1 +16 / 0 +16