Tikrojo margainio sėklos

Grupė: Virškinimo sistemai ir medžiagų apykaitai

Tikrasis margainis (lot. Silybum marianum) – tai astrinių šeimai priklausantis, vienerius arba dvejus metus gyvuojantis, iki 150 cm užaugti galintis žolinis augalas.

Margainis turi vertikalų, tiesų stiebą, kuris yra tvirtas, apaugęs šakomis, turi vagas, o viršutinėje dalyje – apaugęs plaukeliais. Augalo lapai žali, platūs, kiaušinio formos, be plaukelių, gausiai išvagoti gyslomis, dantytais ir aštriais kraštais, paviršius išmargintas baltos spalvos dėmelėmis. Apatiniai lapai dideli, apgaubiantys stiebus.

Margainio žiedai – rausvai violetiniai arba balti, liežuviški, stiebo viršūnėje telkiasi į apvalius žiedynus. Vaisius turi baltą skristuką. Augalas žydi birželio–rugpjūčio mėnesiais, o vaisiai subręsta ankstyvą rudenį. Lietuvoje margainiai natūraliai neauga, tačiau gali būti kultivuojami, mėgsta sausas, šiltas ir saulėtas vietas. Dauginasi sėklomis.  

Veikliosios tikrojo margainio medžiagos:

• simarinas,
• b-sitosterolis,
• flavonoidai,
• eteriniai aliejai,
• dervos,
• histaminas ir tiraminas,
• gleivės,
• įvairūs vitaminai (A, K, E, D, B grupės),
• mikro ir makro elementai (manganas, jodas, cinkas, boras, varis, kalcis, selenas, geležis, magnis, kalis).

Tikrasis margainis liaudies medicinoje

Turtinga sudėtimi ir gydomosiomis savybėmis pasižymintis tikrasis margainis yra plačiai naudojamas liaudies medicinoje. Jo veikliosios medžiagos turi hepatoprotekcinį, antioksidacinį poveikį:

• gydo toksinius hepatitus,
• efektyviai šalina kenksmingas medžiagas iš kepenų,
• neutralizuoja toksinus, virusus,
• padeda atsistatyti persirgus kepenų ligomis, nes skatina ląstelių regeneraciją.

Augalas taip pat pasižymi tulžies išsiskyrimą skatinančiomis savybėmis, todėl tinkamas virškinimo sistemos sutrikimams gydyti.

„Geležies trūkumo pasekmė – anemija (mažakraujystė), kurios metu sumažėja deguonies kiekis organizme, jaučiamas silpnumas, nuovargis, silpnėja imuninė sistema.“ Plačiau apie mineralinių medžiagų perteklių ir trūkumą skaitykite čia: Mineralinės medžiagos maisto produktuose. Jų stoka ir perteklius »

Nerekomenduojama tikrojo margainio preparatų vartoti nėščioms ir žindančioms moterims, asmenims, sergantiems tulžies pūslės akmenlige, taip pat pasireiškus alerginėms reakcijoms.

Kepenų susirgimai yra rimti ir pavojingi, todėl juos gydyti reikėtų pasitarus su gydytoju (ne savarankiškai).