Kaip vaikus pripratinti prie maudynių?+ 5 žaidimai.

Liepos 11, 2016 | L.Varanavičienė
+9
Kaip vaikus pripratinti prie maudynių?+ 5 žaidimai.

Nuo pirmų saulėtų vasaros dienų į upių, ežerų pakrantes pasipila žmonės. Vandenis raižo baidarės, kanojos, valtys, ežero krantui viliojančiai moja sniego baltumo burės. Pakrantėje kirba linksmas saulės vonių ir vandens mėgėjų būrys. Vanduo, saulė, oras šventėmis paverčia žmonių šiokiadienius, atgaivina nuo darbų, padeda atgauti jėgas.

"Vaikus reikia pratinti apskaičiuoti savo jėgas ir įvertinti sugebėjimus."

Aidi pakrantė nuo vaikučių krykštavimų. Tačiau dalis vaikučių bijo vandens. Todėl tėveliai stengiasi gudriai savo atžalas įvilioti į vandenį. Į pagalbą tėveliai pasitelkia ir žaidimus. Tačiau, žaisti reikia tokioje vietoje, kurioje  vandens gylis mažiausiam žaidėjui būtų iki juosmens. Vandenyje ant dugno neturi būti aštrių akmenukų, stiklo šukių.

Siūlome Jūsų mažiesiems tokius žaidimus:

1. „Karutis“- paprastas ir nesudėtingas žaidimas. Vandens gylis turi būti iki kulkšnių ar blauzdų. Tėveliai laiko vaikučius pakėlę už kojyčių, vaikučiai rankomis pilvu žemyn  rėplioja į vandenį.

2. „Narai“- šis žaidimas tiems, kurie galvoja, kad žmogus vandenyje skęsta kaip akmuo. Įbrendama  ligi juosmens, giliai įkvepiama. Sulenktas kairys kelias apkabinamas kaire ranka. Paskui susirietus į kamuoliuką atsigulama ant vandens ir dešine ranka apkabinamas dešinys kelias. Iš vandens kyšo tik „katės nugara“!

3. „Vanagas”- žaidžiama apibrėžtoje teritorijoje . „Vanagas“ gaudo. Jis neturi teisės liesti tų vaikų, kurie paneria po vandeniu arba vieną koją iškelia virš vandens. Vanago paliestas vaikas pasidaro „vanagu“ ir pats gaudo kitus vaikus.

4. „Katinas“- žaidėjai sustoja dideliu ratu, vienas nuo kito per 2- 3 metrus ir mėto kamuolį vienas kitam. O jį stengiasi pagriebti rato viduryje esantis „katinas“. Jei žaidėjo mestas kamuolys nukrinta į rato vidurį, jį pagauna „katinas“, o žaidėjas tampa „katinu“.

5. „Nardytojai“- vandens gylis iki juosmens. Žaidėjai vaikščioja po visą žaidimo teritoriją netoli vienas nuo kito. Į vandenį metami gerai matomi skęstantys daiktai. Žaidėjai neria ir stengiasi įmestus daiktus kuo greičiau iškelti į paviršių. Laimi radęs daugiausia daiktų.

Atostogos su vaikais. Kaip išvengti vasaros pavojų?

"iki 6 mėnesių kūdikiui negalima būti saulėje, net ir po skėčiu, nes smėlis atspindi pavojingus spindulius"

Plačiau:

Atostogos su vaikais. Kaip išvengti vasaros pavojų?

Šie žaidimai moko vaikus nebijoti vandens, panerti po vandeniu. Tačiau plaukti, jei leidžia sąlygos, tegu vaikus moko specialistai - treneriai, fizinio lavinimo mokytojai. Plaukimas - sveikatai itin naudinga sporto šaka.  Plaukiant visokeriopai lavinamas kūnas, nes, be kojų, dirba dar liemens bei rankų raumenys. Vanduo grūdina odą, stimuliuoja kraujotaką. Dėl vandens keliamosios galios sumažėja kūno svoris, užtat plaukikas sunaudoja mažiau jėgos.  Plaukiant paprastai kvėpuojama ritmingai (kvėpavimo požiūriu tai idealu), plaukikas kvėpavimą reguliuoja pagal pavargimą. Tačiau jei akys jautrios ir linkusios į uždegimą - šios sporto šakos teks atsisakyti. Ypač atsargūs turi būti sergantys ausų ligomis, nes išvengti vandens patekimo į ausis yra sunku.

Tėveliai turi stebėti, ar vaikas nepasimeta vandenyje. Kaip jis elgiasi, jei netyčia gurkšteli vandens, kai kas nors aptaško, kai neplanuotai nepasiekia kojomis dugno. Gal vaikas puola į paniką, ar prunkšdamas plaukia link kranto. Vaikus reikia pratinti apskaičiuoti savo jėgas ir įvertinti sugebėjimus.

Labai smagu šeimoms su vaikučiais poilsiauti prie upės ar ežero pakrantės. Tiesa, ten tyko ir nemaža pavojų, todėl prie vandens tėveliai turi būti budrūs. Visų pirma, būtina žiūrėti, kad mažyliai neperkaistų saulėje.  Tepkite jų kūnelį apsauginiais kremais, vilkite kūną uždengiančiais lengvais  rūbais, nepamirškite kepurėlės su snapeliu ar skrybėlaitės.  Duokite gerti daug vandens.

Prieš vedant vaiką maudytis, švelniai  vandeniu apšlakstykite įkaitusį kūną. Kol vaikas maudosi- nenuleiskite nuo jo akių.

Džiaugsmingos vasaros! Šiltų saulės spindulių ir vandens malonių!

 

+9
  • Vanduo
  • Vaiko dirglumas
  • Baseinai
  • Vaiko auklėjimas

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę
Keturi rankų gamybos žaislai kūdikiams ir mažiems vaikams
Keturi rankų gamybos žaislai kūdikiams ir mažiems vaikams Namuose visa galybė žaislų, tačiau Jūsų pusės metų mažylis labiausiai džiaugiasi samčiu? Į kelionę vietoje mielo meškučio pasiimate mėgstamiausią dryžuotą kojinę? Fotografė Jūsų prašo atsivežti į fotosesiją mylimiausią vaiko žaislą, po jūs paimate vandens buteliuką, nes tik jis taip pakelia kūdikiui nuotaiką?... +2 / 0 +2
15 klastingų namų pavojų, kurie gresia Jūsų vaikui
15 klastingų namų pavojų, kurie gresia Jūsų vaikui Į jūsų gyvenimą ateina vaikas, ir staiga viskas pasikeičia... Tiesą sakant, jau devyni mėnesiai jūs jo laukėte, bet nuo šios dienos naujagimis viską apverčia aukštyn kojomis: sutrikdo jūsų dienas ir naktis, sudrumsčia ramų gyvenimą dviese ir pateikia begalę klausimų. Žindymas, maudymas, viduriukai jums tampa bendravimo su... +19 / -2 +17
Neišnešioto kūdikio raida. Į ką svarbu atkreipti dėmesį?
Neišnešioto kūdikio raida. Į ką svarbu atkreipti dėmesį? Šiuolaikinė medicina padeda išgyventi net patiems mažiausiems naujagimiams. Gineso rekordų knygoje užregistruotas mažiausias išgyvenęs naujagimis svėrė vos 280 g. Neišnešiotas naujagimis apibūdinamas kaip kūdikis, gimęs 28–37 nėštumo savaitę (optimalus gimdymo laikotarpis – 40 nėštumo savaitė)... +11 / 0 +11
Žindymo sunkumai. Užkirskime kelią mastitui
Žindymo sunkumai. Užkirskime kelią mastitui Žindančios moterys patiria ne tik motinystės džiaugsmą, bet neretai susiduria ir su įvairiomis sudėtingomis situacijomis. Viena iš jų – pieno sąstovis krūties latakuose, kuris lemia tokių ligų kaip laktostazė ar mastitas atsiradimą. Straipsnyje sužinosite, kas yra mastitas, rasite patarimų, kaip apsisaugoti nuo šios ligos ir... +9 / 0 +9
Nuskausminimas gimdymo metu – vieningos nuomonės nėra
Nuskausminimas gimdymo metu – vieningos nuomonės nėra „Abu gimdymai praėjo be skausmo. Keista girdėti pasakojimus apie baisius skausmus... Iki pat galo ramiai sau vaikščiojau ligoninės koridoriumi ir laukiau, kada čia viskas prasidės. Ir pagimdžiau be skausmo, tiesiog kaip paukšteliai išskrido abi mano mažylės“, ‒ tokią istoriją pasakoja jauna dviejų mergaičių mama Viktorija.... +8 / -1 +7
Persileidimas. Kokios gali būti priežastys?
Persileidimas. Kokios gali būti priežastys? Apie 50 % visų nėštumų baigiasi persileidimu. Persileidimas – tai vaisiaus praradimas iki 20-os nėštumo savaitės. Statistika gąsdinanti, bet dažnai persileidimo metu mėnesinės dar būna nenutrūkusios, todėl dauguma moterų to nė nepastebi. Apie 80 % persileidimų įvyksta per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius. Persileidimai... +8 / -2 +6
Masažas – puikus būdas nuraminti savo kūdikį
Masažas – puikus būdas nuraminti savo kūdikį Vėl neišsimiegojote, nes kėlėtės iš lovos naktį raminti kūdikio? Jei jį norite nuraminti ir palengvinti pilvuko pūtimą, švelnus masažas gali padaryti stebuklus – kūdikis pateks į sapnų karalystę. Visa galia slypi švelniame jūsų prisilietime. +7 / -1 +6
Kodėl nėštumo metu vartojamas alkoholis pavojingas?
Kodėl nėštumo metu vartojamas alkoholis pavojingas? Vyras mažiausiai 2 mėnesius (tiek laiko bręsta spermatozoidas) iki apvaisinimo turėtų nevartoti alkoholio. Tuo tarpu moterims alkoholis yra pavojingas visada, nes visos moteriškosios lytinės ląstelės susiformuoja dar vaisiaus laikotarpiu ir kiaušidėse glūdi visą gyvenimą iki menopauzės. +4 / -1 +3
Opi tema. Ar sveikinti neišnešiotą kūdikį pagimdžiusią mamą?
Opi tema. Ar sveikinti neišnešiotą kūdikį pagimdžiusią mamą? Lietuvoje per metus anksčiau laiko gimsta daugiau nei pusantro tūkstančio naujagimių. Visuomenėje vis dar gyvuojant įsitikinimams, kad tai asocialių ir nerūpestingų šeimų problema, NALST asociacija „Padedu augti“ šiuos mitus bandys paneigti rugsėjo 5 dieną Kaune vyksiančio „Ąžuolyno bėgimo“ metu. Apie tai, ką išgyvena... +1 / 0 +1