Afrodiziakai. Kokie veiksmingiausi?

Lapkričio 17, 2016 | L.Varanavičienė
+7
Afrodiziakai. Kokie veiksmingiausi?

Auksu vilnijančiais plaukais įstabioji graikų meilės ir grožio deivė Afroditė valdo pasaulį žadindama meilę dievams ir mirtingiesiems.  Ji dovanoja ne tik dangišką meilę, bet ir žemiškus kūno malonumus. Afroditės garbei medžiagos ir priemonės, skatinančios lytinį aktyvumą, vadinamos afrodiziakais.

Ne paslaptis, kad patraukli moteris vyrui gali sukelti seksualinį susijaudinimą. Bet tai dažniausiai taikoma jaunai kartai. Brandžiame amžiuje vyrams sunkiau sukelti  erotinį norą. Šiuo atveju afrodiziakai gali jiems padėti. Vyrams afrodiziaku gali būti gėrimas, maistas, prieskoniai, eteriniai aliejai. Sužadinimo principas pagrįstas organizmui reikalingų komponentų gausa, kurie stimuliuoja medžiagų apykaitą,  aktyvina kraujotaką, skatina regeneraciją ir metabolizmą. Tai teigiamai veikia organizmą. Kai kurios medžiagos veikia nervų sistemą ir psichinės stimuliacijos pagalba didina seksualinį potraukį. Be to, afrodiziakų komponentai greitina hormonų gamybą, didina endorfinų sekreciją. Hormonas endorfinas kelia nuotaiką, atpalaiduoja kūną, mažina nuovargį, suteikia laimės jausmą.

Viena iš afrodiziakų sričių yra maistas. Tai turtingos sudėties, daug mineralų, vitaminų, amino rūgščių, eterinių aliejų turintys produktai. Seksualinė funkcija žadinama maisto energijos dėka. Ši energija gali būti aktyvi- „gyva“, bei pasyvi- „užsikonservavusi“.

"Šiuo metu Lietuvos rinkoje yra atsiradęs naujas antros kartos vaistas erekcijai gerinti (avanafilis)."

Aktyvios maisto energijos grupei galima priskirti:

-daigintų grūdų patiekalus. Jie turi itin didelę potencinę gyvybės energiją. Turtingi B grupės, E, D vitaminais, be kurių lytiniai organai nefunkcionuotų. Stimuliuoja hipofizės veiklą, aktyvinamos lytinės funkcijos. Vitaminas E šalina kraujotakos sutrikimus.  Vyrai turėtų į savo kasdieninį meniu įtraukti daigintų grūdų duonelę, kotletus, sriubas. Nepatingėti rytais išsikepti omletą su maltais daigintais kviečiais.

- kiaušiniai. Senovės medžiotojai su malonumu gerdavo kurapkų, žvirblių, karvelių kiaušinius. Šių dienų vyrai dažniau turėtų mėgautis žaliais putpelių kiaušiniais.  Nors jie maži, tačiau turi 3- 4 kartus daugiau maistinių medžiagų negu vištos kiaušiniai: B1 vitamino turi tris kartus daugiau, geležies ir kalio penkis kartus daugiau. Turtingi vitaminais A, B2, B6, B12,D bei geruoju cholesteroliu. Tai tonizuojantis, potenciją keliantis maistas. 3- 5 kiaušinukus nuplikykite verdančiu vandeniu, lukštą nušveiskite. Įplakite į kokteilius ar sukramčius užgerkite šiltu vandeniu.

Jei organizmas su maistu negauna pakankamo kiekio baltymų, jis ima naudoti savo paties aminorūgštis ir pradeda  nuo raumenų baltymų.  Žmogus išsenka, tampa neatsparus įvairioms ligoms. Tokiu atveju, seksualinis gyvenimas tampa antraplaniu ar apskritai neįmanomu.

Potencijai kenkia ne stresas, o gyvenimo būdas

„Koks gi gali būti meilužis su dideliu pilvu? Vyrai, turintys abdominalinį nutukimą dažnai būna prasti meilužiai..."

Plačiau:

Potencijai kenkia ne stresas, o gyvenimo būdas


-žuvys ir jūros gėrybės ypač turtingos baltymais. Lašišos, upėtakiai, tunai  vertingi polinesočiosiomis riebalų rūgštimis, kurios mažina blogojo cholesterolio susidarymo galimybę, gerina kraujotaką ir kraujo tekėjimą į mažiausius kapiliarus. Tuo pačiu į lytinių organų. Austrės, kalmarai, krevetės, midijos sudėtyje turi itin reikalingų mineralinių medžiagų, kaip selenas, jodas, cinkas,  stiprinančias reprodukcines funkcijas.

- daržovės: baklažanai, artišokai, kopūstai, pomidorai, žalumynai, bulvės.

- vaisiai: citrusiniai, granatai, bananai, ananasai, abrikosai. Augaluose esantys vitaminai, mineralai jaunina ir stiprina organizmą, tvirtina lytinių organų raumenų tonusą, o kartu kelia  libido, ilgina lytinio akto ilgumą, aštrina pojūčius lovoje.

- prieskoninės žolės bazilikai, rozmarinas, petražolė, krapai, pankolis- gausūs eteriniais aliejais, kurie aktyvina lytinę jėgą.

Pasyvios maisto energijos grupei galima priskirti:

- prieskoniai. Daugelio jų tėvynė yra Indija. Kaip ir eiliuotame meilės, geismo ir kūno malonumų himnui- Kamasutrai. Jau tada indai pastebėjo, kad tarp kvapo, skonio ir lytinių glamonių yra stiprus ryšys. Maistas ne tik stiprina kūną, bet ir sotina emocijas, pakelia dvasią, veikia erotiškai. Cinamono, vanilės, šafrano, gvazdikėlių, muskato rytietiški kvapai ir skonis seksualinius partnerius įkvepia žygdarbiams jau ne vieną tūkstantmetį. Viduramžiais žiniuoniai, panaudodami savo magiškas galias, iš jų gamino geismą didinančius tepalus , gėrimus ar miltelius.

- grūdiniai, ankštiniai, riešutai, sėklos- augalinių baltymų koncentracija. Gardinkite maistą saulėgrąžų, moliūgų, sezamo sėklomis, griaužkite migdolų, graikinius, arachisų riešutus- juose gausu kalio, kalcio, magnio, natrio, geležies, jodo, fosforo ir cinko. Cinkas reikalingas lytinių liaukų vystymuisi, normalizuoja prostatos darbą bei reguliuoja testosterono kiekį kraujyje.

Be maisto, nepamirškite kvapų. Įsigykite įvairių eterinių aliejų. Jais impotencijos neišgydysite, bet į meilės guolį įnešite naujų potyrių. Kvėpinkite patalpas, tepkitės kūno pulsacijos vietas, pilkite į aromatines lempas ar į vonios vandenį prausdamiesi. Eterinių aliejų kvapas momentaliai paveikia lytinės sistemos receptorius, aktyvina juos:

- pačiulių aliejus. Pačiuliai turi paslaptingą aromatą, kuris žmogui arba patinka, arba erzina, kadangi yra ypač specifinis. Kvapas jaunina endokrininę sistemą, gaminasi lytiniai hormonai. Didelę susijaudinimo bangą patiria abu partneriai.

-jauniems vyrams reikalingi aštrūs sekso jausmai. Rozmarinų, kedro, verbenos, rožių, mandarinų aliejai teikia jaunuoliams seksualinio pasitikėjimo, jėgos jutimo jausmą, ilgina orgazmą.

-vidutinio amžiaus vyrams geriausiai tiks kadagių, kipariso, sandalo kvapai. Jie suteiks galimybę vyrams atlikti seksualinius žygdarbius, net per nedidelį laiko tarpą galės atlikti kelis lytinius santykius.

Jei kamuoja baimė, kad meilės guolyje gali ištikti vyriška bėda: erekcijos sutrikimas, priešlaikinė ejakuliacija, būkite pasiruošę. Šiuo metu Lietuvos rinkoje yra atsiradęs naujas antros kartos vaistas erekcijai gerinti (avanafilis). Tik užsiregistruokite urologo konsultacijai, nes  apsilankymas pas gydytoją bus ne tik kad reikalingas receptui gauti, bet ir naudingas – tik gydytojas pasakys, kokio stiprumo vaistą erekcijai gerinti Jums reikia naudoti.

Jei tinkamai pasiruošite, beliks tik atsipalaiduoti, visa krūtine įkvėpti paslaptingus rytietiškus kvapus ir atsiduoti jausmų bangai.

+7
  • Lytinio gyvenimo sutrikimai
  • Lytiniai santykiai
  • Lytinis susijaudinimas

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę
Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui
Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui Priešlaikinė ejakuliacija yra tikrai dažna problema. Tai toli gražu nėra vien tik su vyru susijęs lytinės funkcijos sutrikimas – čia labai svarbus ir partnerės vaidmuo. Jei ji linkusi kaltinti vyrą, jį teisti, žeminti – tuomet problema tik dar labiau paaštrėja, vyras jaučiasi nusiminęs, kenčia nerimą ir baimes bei laiko... +3 / 0 +3
Pratimai, kurie padės įveikti priešlaikinę ejakuliaciją
Pratimai, kurie padės įveikti priešlaikinę ejakuliaciją Priešlaikinė ejakuliacija – tai būsena, kuomet intymių santykių metu vyras baigia per greitai. Tokia, „per greitai“ būsena, kenkia tiek poros santykiams, tiek vyro psichologinei ir emocinei būsenai. Tad būtina ieškoti būdų, kurie padėtų įveikti tokį nemalonų seksualinį sutrikimą. Viena iš paprasčiausių priemonių... +21 / 0 +21
Požymiai signalizuojantys seksą
Požymiai signalizuojantys seksą Vyrai kaip povai – jie mėgsta pūstis ir girtis, kuomet pamato patrauklią moterį. Nejučia jų pasididžiavimo objektas pakyla, o veidas nei kiek dėl to neišrausta. Jiems ne gėda, dėl savo akivaizdžiai tokių siunčiamų seksualinių ženklų. Jų tikslas vienas – dar viena karšta naktis su nauja partnere... +20 / -4 +16
Natūralus šeimos planavimas ‒ ar verta? Pokalbis su konsultante Jovita Barisevičiene
Natūralus šeimos planavimas ‒ ar verta? Pokalbis su konsultante Jovita Barisevičiene Natūralus šeimos planavimas (NŠP), iš pirmo žvilgsnio paprastas ir suprantamas žodžių junginys, turbūt neretai vertinamas skeptiškai. Diskusijų forumai lūžta nuo skirtingų nuomonių apie įvairius apsisaugojimo būdus... +14 / -1 +13
Lytiniai santykiai nėštumo metu ir po gimdymo. Saugiausios pozos
Lytiniai santykiai nėštumo metu ir po gimdymo. Saugiausios pozos Apie pokyčius lytiniame poros gyvenime moters nėštumo metu ir po gimdymo nuolat diskutuoja ne tik būsimos mamos, bet ir gydytojai. Besilaukiančios moterys dažnai ieško atsakymų, ar seksas nėštumo metu yra saugus ir ar tai nepakenks būsimosios atžalos vystymuisi. O daugelis vyrų prisipažįsta, jog... 1 +12 / 0 +12
Seksas be orgazmo? Geriau tada jokio
Seksas be orgazmo? Geriau tada jokio Ar žinojote, jog rugpjūčio 8 dieną pasaulyje yra švenčiama tarptautinė orgazmo diena? Dar visai neseniai, tik 1998 metais, šventės iniciatoriaus, biseksualo Alekso Hirko dėka buvo pradėta švęsti ši šventė, kuri turėjo gan skambų pavadinimą – šūkį: „Vientisas pasaulio orgazmas“. Minint šią dieną kviečiame Jus... +11 / -1 +10
Kuo daugiau raumenų, tuo mažiau potencijos?
Kuo daugiau raumenų, tuo mažiau potencijos? 1935 m. trijose Europos laboratorijose buvo atrastas testosteronas, dar vėliau – būdas, kaip būtų galima sintetinti šį hormoną. Mokslininkams pavyko ir gauti preparatai buvo pradėti vadinti anaboliniais steroidais, kurie ne tik sugebėjo padidinti vyrų raumenis, bet ir suteikti jiems dar didesnį seksualinį apetitą…Vyrų... +8 / 0 +8
LIBIDO. Kodėl kai kurie flirtuoja iki senatvės, o kiti jau 30-40 metų nejaučia lytinio potraukio?
LIBIDO. Kodėl kai kurie flirtuoja iki senatvės, o kiti jau 30-40 metų nejaučia lytinio potraukio? Seksualinio potraukio mechanizmas yra sudėtingas ir painus. Vien fiziologija nekalta. Labai svarbūs ir kiti aspektai - psichologiniai, socialiniai, dvasiniai. Taigi nesistebėkite, jei gydytojas lytinio noro padidinimui pataria sportuoti ir mažiau nervuotis, o sumažinimui- laikytis dietos. +6 / 0 +6
Ką daryti, jei moters netenkina „greitukai“?
Ką daryti, jei moters netenkina „greitukai“? Vyrų galvos skausmas – per trumpas lytinis aktas. „Nesoti moteris - blogiau nei alkanas vilkas“, - šmaikštauja gydytojas urologas profesorius Balys Dainys, į kurio kabinetą plūsta nusiminę stipriosios lyties atstovai. Anot profesoriaus, jeigu seksas trunka mažiau nei minutę, tai jau yra laikoma priešlaikine ejakuliacija ir tokį... +4 / 0 +4
Tyrimas: tik 1 iš 10 lietuvių apie šiuolaikinę kontracepciją sužino iš ginekologo
Tyrimas: tik 1 iš 10 lietuvių apie šiuolaikinę kontracepciją sužino iš ginekologo Baltijos šalyse atliktas tyrimas apie kontracepciją ir lytinį gyvenimą atskleidė, kad tik 10 proc. moterų Lietuvoje apie ilgalaikę kontracepciją sužino iš gydytojo. Devintą kartą mūsų šalyje minimos Pasaulinės kontracepcijos dienos proga pristatomas tyrimas „Tiesos analizė“ atskleidė 20-29 metų amžiaus moterų... +3 / 0 +3