O ne... ir vėl peršalau...

Lapkričio 11, 2017 | L.Rimgailė
+9
O ne... ir vėl peršalau...

 O ne...ir vėl peršalau“, - tai buvo frazė, kurią iš vyro išgirdau tuomet, kai grįžusi iš darbo pravėriau namų duris. Vargšelis pasitiko karščiuojantis, ašarojančiomis akimis, sloguojantis. „Na ką, dabar man teks imtis gydymo priemonių“, - pagalvojau sau mintyse ir nuėjau į virtuvę virti arbatos...

Kai peršalimo ligos neduoda ramybės

Daugelis yra patyrę būdingus peršalimo simptomus – nemalonų ir dirginantį gerklės skausmą, čiaudulį, slogą. Kai kada jaučiamas silpnumas, vargina galvos skausmas, truputį karščiuojama, patinsta kaklo limfmazgiai.

Laimei, daugelio peršalimo simptomų nesunkiai galima atsikratyti į pagalbą pasitelkus medicinines priemones. Pavyzdžiui, vaistai nuo slogos (pvz.„QUIXX“) gali būti viena iš geriausių priemonių, kuri greitai ir efektyviai padės atsikratyti vieno iš nemaloniausių peršalimo simptomų – slogos. Sloga sumažės tuomet, kai pradėsite naudoti vandenyno vandens nosies purškalą, kuris sudrėkins išsausėjusią nosies gleivinę, padės išvengti nosies užgulimo, ją atkimš. Be to, vaistas natūralus, be konservantų, tad puikiai tiks net ir vaikų slogos gydymui.

"Yra žinoma, jog peršalimą ar viršutinių kvėpavimų takų infekciją gali sukelti daugiau kaip 200 virusų."

Dar vienas simptomas, kuris dažnai būna peršalimo metu, tai – kosulys. Kosulys gali būti labai įvairus: šlapias kosulys, lojantis kosulys, sausas kosulys naktį – būtent nuo to, kokio tipo kosulys yra ir yra paskiriami vaistai nuo kosulio. Vieni iš kosulį mažinančių vaistų tai – geriamasis tirpalas „Flavamed“. Vaisto sudėtyje yra veiklioji medžiaga ambroksolio hidrochloridas, priklausantis mukolizinių (gleives skystinančių) ir atsikosėjimą skatinančių vaistų grupei. „Flavamed“ vartojamas sergant plaučių ir bronchų ligomis, kai kosulio metu susidaro klampios gleivės,  tinka vartoti vyresniems negu 2 metų vaikams, paaugliams bei suaugusiesiems.

Karščiavimas – tai dar vienas simptomas, kuris atima paskutines jėgas ir žmogų paguldo į lovą. Kuomet vargina aukšta temperatūra, tuomet norisi tik miegoti ir nesikelti iš lovos. Žinoma, reikėtų tą ir daryti. Dažniausiai karščiuojama į organizmą patekus virusinei ar bakterinei infekcijai. 

Sloga ūminė (Ūminis rinitas)

"Predisponuojantys veiksniai yra vitaminų trūkumas, aplinkos sąlygos, klimatas, bendros organizmo ligos, nosies obstrukcija. "

Plačiau:

Sloga ūminė (Ūminis rinitas)

Ką daryti, kad peršalimo ligos nepaguldytų į lovą? 

  • Virusus dažniausiai įveikia imuninė sistema, tačiau jai nusilpus galima stipriai susirgti ir atgulti lovon su rimtu peršalimu ar net to peršalimo komplikacijomis... Tad stiprinkite savo imuninę sistemą: valgykite daug daržovių, vaisių, atsisakykite nesveiko maisto, pusfabrikačių.
  • Peršalimo ligų patariama apsisaugoti didinant paties žmogaus organizmo atsparumą infekcijai. Čia padės tinkamai sudarytas valgiaraštis, pakankamas vitamino C, flavonoidų kiekis. Flovonoidų yra gausu juodojoje arbatoje, tad šaltais rudens vakarais nepamirškite savęs ir savo artimųjų palepinti arbata. Tik nepamirškite, jog flovonoidų turinti juoda arbata tonizuoja, tad prieš einant miegoti jos nerekomenduojama gerti.
  • Venkite cukraus. Jei norisi kažko saldaus, tuomet saldumo poreikį numalšinkite suvalgę saldų vaisių (bananą, vynuoges).
  • Venkite visko, kas silpnina imuninę sistemą, pvz., streso, nemigos naktų, svarbu. Be to,  nepiktnaudžiaukite kofeinu bei alkoholiu.
  • Yra žinoma, jog peršalimą ar viršutinių kvėpavimų takų infekciją gali sukelti daugiau kaip 200 virusų. Tad nepamirškite dažnai plauti rankas: viršutinių kvėpavimo takų infekcijas sukeliantys virusai neretai plinta per rankas.
  • Daugelis suaugusiųjų sunegaluoja vieną ar du kartus per metus, dažniausiai žiemą, būdami uždarose patalpose, greta jau užsikrėtusių žmonių. Tad jei matote, jog šalia Jūsų yra sergantis žmogus, venkite kontakto su juo.

 

 

+9
  • Peršalimas
  • Sausas kosulys
  • Alerginė sloga
  • Sloga ūminė
  • Sloga lėtinė
  • Kosulys

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę
Imuniteto stiprinimas rudenį
Imuniteto stiprinimas rudenį Ar žinote, kas yra sveiko, gyvybingo gyvenimo pamatas ir kartu padarinys? Ogi imunitetas, kuris apie save primena vos tik tuomet, kai mūsų organizmas tampa neatsparus peršalimui. Peršalimas silpnina organizmą, tad visada verta jo saugotis, o jei susirgote – gydytis. Imunitetą būtina stiprinti, ruduo – puikus metas pradėti tą daryti. +4 / 0 +4
8 gydytojos patarimai, kaip gydyti akies miežį. Tikra istorija
8 gydytojos patarimai, kaip gydyti akies miežį. Tikra istorija Akies miežis mane kankino beveik tris metus. Buvau 8-erių, kai savaitei su tėvais išvykome atostogauti į Palangą. Karštomis vasaros dienomis mėgdavau ilgai mirkti jūroje. Didžiąją maudynių dalį praleisdavau panėrusi po vandeniu, rinkdama kriaukles ir akmenukus. Kai baigėsi atostogos ir nenoromis grįžau... 3 +67 / -14 +53
Osteochondrozė. Kaip atpažinti sudėtingos ligos simptomus?
Osteochondrozė. Kaip atpažinti sudėtingos ligos simptomus? Osteochondrozė ‒ tarpslankstelinius diskus ir slankstelius pažeidžiantis degeneracinis procesas, sukeliantis skausmą ir sąnarių sustingimą. Liga dažniausiai atpažįstama tik pasireiškus komplikacijoms. Šia liga įprastai suserga vidutinio ir senyvo amžiaus žmonės dėl tokių priežasčių kaip antsvoris... 2 +52 / -11 +41
4 priemonės sausgyslių uždegimui gydyti
4 priemonės sausgyslių uždegimui gydyti Dažnai važinėjant nelygiu keliu po kurio laiko tenka remontuoti automobilio važiuoklę. Panašiai gali nutikti ir su žmogaus organizmu: dažnai kartodami tuos pačius judesius, ypač sudėtingomis sąlygomis, galime patirti traumą. Tendinitas – sausgyslių audinio, jungiančio raumenis prie kaulo, uždegimas. Dažniausiai jis išsivysto... 2 +49 / -18 +31
Kaip ir kur gydyti karpas: namuose ar gydytojo kabinete?
Kaip ir kur gydyti karpas: namuose ar gydytojo kabinete? Karpos – virusų sukeliama infekcija, kuri pasireiškia odos ląstelių išaugomis ir gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje. Nors karpos dažniausiai nėra skausmingos ar pavojingos, atsiradusios gerai matomoje vietoje, pavyzdžiui, ant rankų, gadina estetinį vaizdą, sukelia diskomfortą, tad žmogus nori jų kuo greičiau... +36 / -7 +29
Kas sukelia gastritą ir kaip jį gydyti? Natūralūs gydymo būdai
Kas sukelia gastritą ir kaip jį gydyti? Natūralūs gydymo būdai Skrandžio negalavimai ‒ gana dažnas nusiskundimas. Virškinimo sutrikimais skundžiasi tiek vaikai, tiek suaugusieji. Dažniausiai pradėjus skaudėti skrandžiui bandome prisiminti, ką paskutiniu metu valgėme, ar maistas buvo riebus, ar vartojome alkoholio ir pan. Skrandžio skausmų priežastis neretai gali būti... 4 +56 / -29 +27
Apie ką įspėja pleiskanos?
Apie ką įspėja pleiskanos? Su pleiskanomis susiduriame beveik kiekvienas, nepriklausomai nuo amžiaus, lyties ar rasės. Pleiskanos asocijuojasi su higienos trūkumu, todėl net būdamos nepavojingos, jos itin nemalonios. Šiandien vis labiau rūpinamės savo išvaizda ir norėdami atrodyti nepriekaištingai stengiamės jas kuo greičiau išnaikinti. Ieškome patarimų... 1 +31 / -5 +26
Vasara ir tinstančios kojos: kaip sau padėti?
Vasara ir tinstančios kojos: kaip sau padėti? Tikriausiai ne kartą esate girdėję žmones, besiskundžiančius, jog šiltuoju metų laiku kaip niekad dažnai juos ėmė varginti kojų tinimas. Tuomet tokiems žmonėms norisi tik padėti, tačiau kaip? Vien tik medikamentinių priemonių čia neužteks, teks taikyti ir kitas, kompleksines priemones. +23 / 0 +23
10 faktų, kurių nežinojote apie šizofreniją
10 faktų, kurių nežinojote apie šizofreniją Šizofrenija – viena sudėtingiausių psichiatrinių ligų. Sukurtas ne vienas filmas, parašytas ne vienas romanas, kurių pagrindinis herojus – šizofrenija sergantis žmogus. Šios ligos simptomatika itin subtili ir nenuspėjama. Pati liga dažniausiai smogia 20–25-aisiais žmonių gyvenimo metais ir dramatiška linkme pakreipia jų... +28 / -6 +22
Atminties sutrikimas – ar jau demencija?
Atminties sutrikimas – ar jau demencija? Tėvams senstant jų vaikai vis dažniau ir dažniau ima pastebėti tam tikrus sveikatos sutrikimus, pavyzdžiui, atminties pablogėjimą, kuris gali būti siejamas su demencija. Iš lotynų kalbos išvertus žodis „dementia“ reiškia „beprotybė“. Išties, kartais demencija sergantis žmogus gali kitiems žmonėms atrodyti tarsi... +20 / -1 +19