O ne... ir vėl peršalau...

Lapkričio 11, 2017 | L.Rimgailė
+9
O ne... ir vėl peršalau...

 O ne...ir vėl peršalau“, - tai buvo frazė, kurią iš vyro išgirdau tuomet, kai grįžusi iš darbo pravėriau namų duris. Vargšelis pasitiko karščiuojantis, ašarojančiomis akimis, sloguojantis. „Na ką, dabar man teks imtis gydymo priemonių“, - pagalvojau sau mintyse ir nuėjau į virtuvę virti arbatos...

Kai peršalimo ligos neduoda ramybės

Daugelis yra patyrę būdingus peršalimo simptomus – nemalonų ir dirginantį gerklės skausmą, čiaudulį, slogą. Kai kada jaučiamas silpnumas, vargina galvos skausmas, truputį karščiuojama, patinsta kaklo limfmazgiai.

Laimei, daugelio peršalimo simptomų nesunkiai galima atsikratyti į pagalbą pasitelkus medicinines priemones. Pavyzdžiui, vaistai nuo slogos (pvz.„QUIXX“) gali būti viena iš geriausių priemonių, kuri greitai ir efektyviai padės atsikratyti vieno iš nemaloniausių peršalimo simptomų – slogos. Sloga sumažės tuomet, kai pradėsite naudoti vandenyno vandens nosies purškalą, kuris sudrėkins išsausėjusią nosies gleivinę, padės išvengti nosies užgulimo, ją atkimš. Be to, vaistas natūralus, be konservantų, tad puikiai tiks net ir vaikų slogos gydymui.

"Yra žinoma, jog peršalimą ar viršutinių kvėpavimų takų infekciją gali sukelti daugiau kaip 200 virusų."

Dar vienas simptomas, kuris dažnai būna peršalimo metu, tai – kosulys. Kosulys gali būti labai įvairus: šlapias kosulys, lojantis kosulys, sausas kosulys naktį – būtent nuo to, kokio tipo kosulys yra ir yra paskiriami vaistai nuo kosulio. Vieni iš kosulį mažinančių vaistų tai – geriamasis tirpalas „Flavamed“. Vaisto sudėtyje yra veiklioji medžiaga ambroksolio hidrochloridas, priklausantis mukolizinių (gleives skystinančių) ir atsikosėjimą skatinančių vaistų grupei. „Flavamed“ vartojamas sergant plaučių ir bronchų ligomis, kai kosulio metu susidaro klampios gleivės,  tinka vartoti vyresniems negu 2 metų vaikams, paaugliams bei suaugusiesiems.

Karščiavimas – tai dar vienas simptomas, kuris atima paskutines jėgas ir žmogų paguldo į lovą. Kuomet vargina aukšta temperatūra, tuomet norisi tik miegoti ir nesikelti iš lovos. Žinoma, reikėtų tą ir daryti. Dažniausiai karščiuojama į organizmą patekus virusinei ar bakterinei infekcijai. 

Sloga ūminė (Ūminis rinitas)

"Predisponuojantys veiksniai yra vitaminų trūkumas, aplinkos sąlygos, klimatas, bendros organizmo ligos, nosies obstrukcija. "

Plačiau:

Sloga ūminė (Ūminis rinitas)

Ką daryti, kad peršalimo ligos nepaguldytų į lovą? 

  • Virusus dažniausiai įveikia imuninė sistema, tačiau jai nusilpus galima stipriai susirgti ir atgulti lovon su rimtu peršalimu ar net to peršalimo komplikacijomis... Tad stiprinkite savo imuninę sistemą: valgykite daug daržovių, vaisių, atsisakykite nesveiko maisto, pusfabrikačių.
  • Peršalimo ligų patariama apsisaugoti didinant paties žmogaus organizmo atsparumą infekcijai. Čia padės tinkamai sudarytas valgiaraštis, pakankamas vitamino C, flavonoidų kiekis. Flovonoidų yra gausu juodojoje arbatoje, tad šaltais rudens vakarais nepamirškite savęs ir savo artimųjų palepinti arbata. Tik nepamirškite, jog flovonoidų turinti juoda arbata tonizuoja, tad prieš einant miegoti jos nerekomenduojama gerti.
  • Venkite cukraus. Jei norisi kažko saldaus, tuomet saldumo poreikį numalšinkite suvalgę saldų vaisių (bananą, vynuoges).
  • Venkite visko, kas silpnina imuninę sistemą, pvz., streso, nemigos naktų, svarbu. Be to,  nepiktnaudžiaukite kofeinu bei alkoholiu.
  • Yra žinoma, jog peršalimą ar viršutinių kvėpavimų takų infekciją gali sukelti daugiau kaip 200 virusų. Tad nepamirškite dažnai plauti rankas: viršutinių kvėpavimo takų infekcijas sukeliantys virusai neretai plinta per rankas.
  • Daugelis suaugusiųjų sunegaluoja vieną ar du kartus per metus, dažniausiai žiemą, būdami uždarose patalpose, greta jau užsikrėtusių žmonių. Tad jei matote, jog šalia Jūsų yra sergantis žmogus, venkite kontakto su juo.

 

 

+9
  • Peršalimas
  • Sausas kosulys
  • Alerginė sloga
  • Sloga ūminė
  • Sloga lėtinė
  • Kosulys

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę
Gydomosios priemonės - ne tik nuo vaistinės lentynų, bet ir iš gamtos
Gydomosios priemonės - ne tik nuo vaistinės lentynų, bet ir iš gamtos Susirgus dažnai skubame į vaistinę ir prašome vaistų nuo vieno ar kito negalavimo. Tačiau kartais patys paprasčiausi vaistai slepiasi visai šalia mūsų – gamtoje arba namuose, tereikia tik juos pastebėti ir žinoti, jog galima pabandyti gydytis ir naminėmis priemonėmis. Tad šįkart apžvelgiame tris priemonės iš gamtos,... +12 / 0 +12
Peties skausmo priežastys ir būdai, kaip su jomis kovoti
Peties skausmo priežastys ir būdai, kaip su jomis kovoti Peties skausmas – labai dažnas nusiskundimas, atsirandantis netaisyklingai judant, atsitikus nelaimei ar sunkiai apkraunant sąnarį. Skausmo priežastys gali būti įvairios, todėl labai svarbu tiksliai nustatyti skausmą sukėlusį veiksnį ir pasirinkti tinkamą gydymą. Šiame straipsnyje rasite išvardytas peties sąnario skausmo... 1 +54 / -9 +45
Osteochondrozė. Kaip atpažinti sudėtingos ligos simptomus?
Osteochondrozė. Kaip atpažinti sudėtingos ligos simptomus? Osteochondrozė ‒ tarpslankstelinius diskus ir slankstelius pažeidžiantis degeneracinis procesas, sukeliantis skausmą ir sąnarių sustingimą. Liga dažniausiai atpažįstama tik pasireiškus komplikacijoms. Šia liga įprastai suserga vidutinio ir senyvo amžiaus žmonės dėl tokių priežasčių kaip antsvoris... 2 +43 / -9 +34
Plaučių uždegimas – klastinga kvėpavimo sistemos liga
Plaučių uždegimas – klastinga kvėpavimo sistemos liga Kasmet plaučių uždegimas nusineša milijonus vaikų ir suaugusiųjų gyvybių. Užsikrėtus šia liga pirmieji požymiai pasireiškia 1–3 dieną (kartais tik praėjus 7–10 dienų). Plaučių uždegimas pavojingiausias vyresnio amžiaus žmonėms ir vaikams iki 3 metų. Nuo plaučių uždegimo nėra apsaugotas nė vienas, todėl ypač... 2 +33 / -5 +28
3 paprasti būdai, kaip atpažinti atipinį plaučių uždegimą
3 paprasti būdai, kaip atpažinti atipinį plaučių uždegimą Plaučių uždegimas daugeliui asocijuojasi su rūkymu, stipriu peršalimu ir vyresnio amžiaus žmonėmis. Bet ar tikrai tai pagrindiniai veiksniai, lemiantys plaučių uždegimą? Šiandien – tikrai ne. Bėgant metams tobulėja ne tik žmonės, bet ir ligas sukeliantys mikroorganizmai... 1 +44 / -17 +27
Šlapimo spalva. Ką ji gali pasakyti apie jūsų sveikatą?
Šlapimo spalva. Ką ji gali pasakyti apie jūsų sveikatą? Ar jūsų šlapimas auksinis, rudas, o gal rožinis, mėlynas? Skaitykite toliau ir sužinosite, ką šios spalvos reiškia. Suprantame, kad procesas labai nemalonus, bet prieš nuleisdami vandenį pasižiūrėkite į klozeto vidų. Šlapimo spalva gali daug pasakyti apie organizme vykstančius procesus. Pripažinkite – atlikę gamtinį... +30 / -6 +24
Niežai: varginantys simptomai ir nesudėtingas gydymas
Niežai: varginantys simptomai ir nesudėtingas gydymas Dažną iš mūsų užklumpa itin nemaloni odos liga – niežai. Ši liga sukelia ne tik varginančius simptomus, bet ir subjauroja odą, sukelia antrines infekcijas ir dažnai neigiamai paveikia užsikrėtusiojo socialinį gyvenimą. Kasmet pasaulyje diagnozuojama maždaug 300 milijonų niežų atvejų. Nors niežais dažniausiai užsikrečia... 4 +37 / -13 +24
Spalinės – grėsmė ir mažiems, ir dideliems
Spalinės – grėsmė ir mažiems, ir dideliems Enterobiozė (spalinės) ‒ labiausiai paplitusi kirmėlinė liga Lietuvoje. Net 20 % vaikų susiduria su šia parazitine liga. Manote, kad spalinėmis gali užsikrėsti tik vaikai? Tikrai ne ‒ su šia problema susiduria ir suaugusieji. Sužinokite visą tiesą apie spalines ir apsaugokite ne tik save, bet ir savo artimuosius. +28 / -5 +23
Skoliozė. Kodėl atsiranda nenormalus stuburo iškrypimas?
Skoliozė. Kodėl atsiranda nenormalus stuburo iškrypimas? Žmogaus stuburas – tai sudėtingas slankstelių, sąnarių, raiščių ir raumenų darinys, todėl jis yra labai lengvai pažeidžiamas. Nieko jau nebestebina pasakymas, kad jei po avarijos pamatote žmogų, kuriam sužeistas stuburas – geriau jo nejudinti. Tačiau gyvenime ne tik avarijos lemia stuburo pažeidimus ir netaisyklingus... +21 / -1 +20
Vargina vidurių užkietėjimas? Sužinokite priežastis ir gydymo būdus
Vargina vidurių užkietėjimas? Sužinokite priežastis ir gydymo būdus Tuštinimasis ar vidurių užkietėjimas ‒ temos, kuriomis dažnai nedrįstama kalbėtis net su artimiausiais žmonėmis. Obstipacija, įprastai vadinama vidurių užkietėjimu, – tai tuštinimosi sutrikimas, pasireiškiantis sunkiu, retu ar nepakankamu tuštinimusi. Vidurių užkietėjimą galima įtarti, jei žmogus tuštinasi... +22 / -3 +19