Pirtininkas Viktoras Katkus: „Pirtyje svarbiausia ‒ veikla“

Gegužės 28, 2014 | Kamilė Kogstaitė
+24
Pirtininkas Viktoras Katkus: „Pirtyje svarbiausia ‒ veikla“

Pirtis padeda atsipalaiduoti, pašalinti per dieną susikaupusią įtampą ir sustiprinti organizmą. Ne veltui sakoma, kad pirtis ‒ vaistas nuo visų ligų. „Pirties malonumo žodžiais neapsakysi, jį reikia pajusti, – teigia patyręs pirtininkas, Lietuviškos pirties bičiulių draugijos narys Viktoras Katkus. Sunku būtų ginčytis, nes pirties procedūros – tikra palaima ne tik kūnui, bet ir dvasiai. 

„Medguru.lt“ vėl lankosi IMPULS sporto ir sveikatingumo klube, tik šį kartą susitinkame su pirties procedūras savanoriškai klube atliekančiu ponu Viktoru, kuris kiekvieną trečiadienį Vilniaus Karoliniškių IMPULS pirties lankytojams ne tik praveda pamokėles, bet ir palepina susirinkusiuosius nuostabiais kvapais, druskomis ir per rankas perleidžia ypatingąją kėnio vantelę. Kaip vyksta pirties procedūros ir kiek jos trunka, pasakoja pirtelės malonumus išbandžiusi „MedGuru.lt“ žurnalistė Kamilė. Pasikaitinkime! 

„MedGuru.lt“ žurnalistės Kamilės įspūdžiai 

Žurnalistė Kamilė, išbandžiusi pirtį6.30 val. lyg susitarę prie pirties durų pradeda būriuotis sveikuoliai. Vieni gurkšnoja Viktoro pilstomą žolelių arbatą, kiti, ištvermingesni, lekia šildytis į pirtį dar neprasidėjus procedūrai. Galiausiai, visiems sugužėjus į pirties vidų, prasideda vadinamoji ceremonija. Viktoras, užsidėjęs specialią pirčiai skirtą kepurėlę, pila vandenį ant karštų akmenų ir ragina susirinkusiuosius atsipalaiduoti bei mėgautis. Vis dėlto pirtininkas primena, kad bet kada galima išeiti iš pirties, jei pasidarytų per daug karšta. 

Kadangi pati procedūra neilga, trunkanti apie 10 min., greitai Viktoro rankose atsiranda dubenėlis su druska. Druskos procedūra – tikra palaima odai, tad visi pirtyje susirinkę įsitrina druska, o Viktorui paprašius, draugiškai vienas kitam įtrina nugaras. 

Pagrindinis pirties procedūros akcentas – spygliuočio kėnio vantelė, kurią Viktoras perduoda per rankas. Kėnis ‒ švelnus, nuostabiai kvepiantis augalas, kuris sustiprina pirtyje patiriamus potyrius. Pirties procedūrai pasibaigus visi skuba nusiprausti po dušu, o paskui ‒ atsigaivinti arbata. Vėliau laukia dar viena procedūra, tik kitoje, šalia esančioje pirtyje. 

Tikra tiesa, kad po pirties jautiesi lyg naujai gimęs! Pailsėję ir atsigavę sėdame su Viktoru pasikalbėti apie pirtį ir klausomės ką tik iš procedūrų išėjusių žmonių įspūdžių. 

Nuo ko prasidėjo jūsų veikla IMPULS sporto ir sveikatingumo klube? 

Viktoras Katkus, pirtininkasLapkričio mėnesį IMPULS organizavo Helovino šventę. Tuomet pirties procedūras su druska turėjo vesti viena mergina, tačiau ji neatvyko. Jos nesulaukus, pamaniau, kad galėčiau ją pavaduoti. Per 15 min. suruošiau druską ir kitas reikalingas priemones ir pravedžiau procedūrą. Žmonėms labai patiko, tad su IMPULS vedėja Sandra sugalvojome, kad galėčiau tokius susibūrimus organizuoti kur kas dažniau. Taigi dabar kiekvieną trečiadienį ir vedu vadinamąsias pamokas pirčių mėgėjams. 

Tai – ne darbas, o hobis. Netoli gyvenu, be to, pats dažnai lankausi pirtyse ir baseine, todėl pravesti procedūrą ‒ man vienas malonumas. Aš pats jau apie 40 metų lankausi pirtyse. Nuo pat vaikystės mėgau kaitintis, lankydavausi viešosiose pirtyse, daug ko išmokau stebėdamas, kaip elgiamasi su vantomis, druskomis, kitais pirties komponentais. Taip pat esu aplankęs nemažai seminarų. Su bendraminčiais esame įsteigę Lietuviškos pirties bičiulių draugiją. Tai ne vienintelė draugija, taip pat yra ir Lietuvos pirties-SPA federacija, kitos organizacijos, tad pirties mėgėjų ratas Lietuvoje gana platus. 

Kiek daugiausia žmonių buvo susirinkę šio sporto ir sveikatingumo centro pirtyje? 

Nedidukėje pirtyje yra tilpę ir 23 žmonės! Dabar buvo apie 15. Būna ir taip, kad visi norintieji netelpa. Dažniausiai žmonės, pamatę mane su raudonais maudymosi šortais, iš karto skuodžia prie pirties užsiimti vietų, nes norinčiųjų tikrai daug! Žmonėms reikia tokių procedūrų, nes vien eiti pasėdėti į pirtį pabosta. Esame atlikę ir odai labai naudingą medaus procedūrą. Tai paįvairina malonumus pirtyje. 

Skaityti kitą puslapį »
1 2
+24
  • Kvėpavimo organų ligos
  • Lėtinio nuovargio sindromas
  • Gerina širdies darbą
  • Nuovargis
  • Širdies ligos
  • Pirtys
  • Sąnariu skausmai

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę
Emocinis valgymas gali įvilioti į nepastebimas pinkles
Emocinis valgymas gali įvilioti į nepastebimas pinkles Maistas ir emocijos – ne itin geras duetas. Ypač tada, kai žmogus net nepastebėdamas paklūsta emociniam valgymui. Laimingas žmogus daugiau juda arba užsiima ne vien su valgymu susijusiomis veiklomis, o nuolat nervinę įtampą patiriantis asmuo gali net nepastebėti, kad jis mėgina „suvalgyti“ visus per dieną nutikusius blogus... +1 / 0 +1
Kaip lengviau atsikelti ryte?
Kaip lengviau atsikelti ryte? Šešta valanda ryto. Ausis pasiekia pats nemaloniausias garsas – skamba žadintuvas. Šįryt jau trečią kartą. „Nusnausiu dar 5 minutes ir jau tikrai kelsiuos“, – dažnas meluoja sau. Kelis kartus atidėlioję, galiausiai išsikrapštome iš lovos, tačiau dar visą pusdienį jaučiamės mieguisti... +55 / -3 +52
Sėdimas darbas „versus“ stovimas ‒ kas laimės?
Sėdimas darbas „versus“ stovimas ‒ kas laimės? Spalvoti aerobikos kamuoliai vietoj kėdžių, nuotaikinga mankšta darbo pertraukų metu, susirinkimai ir posėdžiai parke, premijos už sveikos gyvensenos propagavimą – visa tai atrodo neįtikėtina, tačiau realu. Vakarų Europoje greitai plintanti mada sukurti kūrybišką atmosferą biuruose skatina ne tik darbo produktyvumą, bet ir... 1 +33 / -1 +32
Kaip sureguliuoti sutrikusį miego ritmą?
Kaip sureguliuoti sutrikusį miego ritmą? Kelionės, darbas pamainomis ar viršvalandžiai, švenčių laikotarpis ar pašėlęs savaitgalis – miego ritmą gali sutrikdyti daugelis priežasčių. Sutrikus miegui, naktį ilgą laiką vartomės lovoje negalėdami užmigti, taigi kitą dieną būname mieguisti, irzlūs, ima skaudėti galvą, sumažėja darbingumas. Dažnas neiškenčia... +27 / -1 +26
Homeopatija – didžiausia medicinos apgaulė
Homeopatija – didžiausia medicinos apgaulė Homeopatija yra pseudomokslas, o homeopatiniai vaistai neveikia. Jų magiškas poveikis tėra placebo efektas. Deja, tiek Lietuvoje, tiek pasaulyje homeopatinių preparatų pardavimai farmacijos įmonėms atneša milžiniškus pelnus, todėl apie homeopatiją viešai ir tiesiai kalbėti vengiama. Pacientai dažnai maišo homeopatiją su... 10 +46 / -23 +23
Širdies operacija Lietuvoje. Tikra 9 mėn. mergaitės istorija
Širdies operacija Lietuvoje. Tikra 9 mėn. mergaitės istorija 2014 m. spalio 14 d. Lietuvoje minimas reikšmingas įvykis medicinos istorijoje – lygiai prieš penkiasdešimt metų buvo sėkmingai atlikta pirmoji širdies operacija su dirbtine kraujotaka. Ši operacija buvo pirmoji ne tik Lietuvoje, bet ir Baltijos šalyse. Praėjus pusei amžiaus nuo istorinio įvykio Vilniaus universiteto ligoninės... +21 / 0 +21
Menas spręsti santykių problemas. 6 efektyvūs žingsniai.
Menas spręsti santykių problemas. 6 efektyvūs žingsniai. Neišspręstos problemos – pagrindinis streso šaltinis, jis gali ne tik pakenkti jūsų santykiams, bet ir pasunkinti diabetą. Tyrimų duomenimis, sėkmingi santykiai nebūtinai yra tie, kuriuose mažiau problemų, o tie, kuriuose pavyksta veiksmingai jas išspręsti. +20 / 0 +20
Kavos poveikis organizmui. Pasiklydę tarp mitų ir tiesos
Kavos poveikis organizmui. Pasiklydę tarp mitų ir tiesos Apie kavos poveikį organizmui dažniausiai galima išgirsti dvi priešingas nuomones. Pirmoji – kava turi daug neigiamų savybių ir jos derėtų atsisakyti. Antroji – saikingai geriama kava ne tik nekenkia, bet ir teigiamai veikia mūsų sveikatą. Kurią pusę palaikyti ir kaip elgtis, kai bičiulis pakviečia puodeliui kavos? Rinktis... 6 +24 / -5 +19
Skaudinantis taupumas
Skaudinantis taupumas Gyvenime yra daug dalykų, kurie mus skaudina: melas, išdavystė, pavydas...bet ar kada nors susimąstėte, jog skaudinti gali ir taupumas? Ne vietoje ir ne laiku noras sutaupyti išties gali sukelti itin nemalonių jausmų bei pasekmių. Pavyzdžiui, jei pradedate taupyti sveikatos sąskaita. Štai keletas pavyzdžių iš gyvenimo. +18 / 0 +18
Ką būtina turėti namų vaistinėlėje?
Ką būtina turėti namų vaistinėlėje? Namų vaistinėlė – bene vienas svarbiausių daiktų kiekvienuose namuose. Įvairūs sužeidimai, traumos ir susirgimai dažniausiai užklumpa netikėtai, o tai sukelia sumaištį, nerimą ir kitus neigiamus jausmus. Tad ką daryti, kad nutikus nelaimei, nepultume į paniką, o galėtume sau ir savo artimiesiems suteikti būtinąją pagalbą? +18 / 0 +18