Podagra

+3
2

Podagra – tai liga, kuria sergant pasireiškia ūmūs sąnarių skausmo priepuoliai, sąnarių paraudimas ir sustingimas.

Itin dažnai pažeidžiamas didžiojo kojos piršto sąnarys. Sergant podagra, neretai naktį pabundama nuo stipraus šio piršto skausmo. Jis būna patinęs, karštas, o bet koks prisilietimas yra nepakeliamas.

Podagra yra kompleksinė artrito (sąnarių uždegimo) forma. Ji išsivysto, kai šlapimo rūgšties kristalai kaupiasi sąnariuose, sukeldami uždegimą ir ūmų skausmą. Šie kristalai formuojasi tuomet, kai kraujyje yra didelė šlapimo rūgšties koncentracija.

Jos daugėti gali keliais atvejais: kai pagaminama daugiau nei įprasta arba kai pašalinama mažiau nei įprasta. Ši rūgštis yra purinų (tam tikros dalelės, natūraliai esančios mūsų organizme, tam tikrame maiste, ypač kavoje, jaunų gyvulių mėsoje, ančiuviuose, šparaguose, grybuose) apykaitos produktas.

Pradėjus daugėti šios rūgšties kraujyje, pradeda formuotis mažyčiai aštrūs kristalai, kurie linkę nusėsti sąnariuose. Greičiausiai jie nusėda žemesnėje temperatūroje, todėl podagra labai dažnai pažeidžia kojų pirštų sąnarius.

Vyrai labiau linkę sirgti podagra, tačiau skirtumas išnyksta tarp vyresnio amžiaus žmonių (kai moterims prasideda menopauzė).

Piktnaudžiavimas alkoholiu, aukštas kraujospūdis, lėtinės ligos, (pavyzdžiui, cukrinis diabetas), kai kurie vaistai, įgimtas polinkis sirgti podagra didina šios ligos išsivystymo tikimybę.

Dalis žmonių sveikatos sutrikimus linkę ignoruoti arba gydytis patys, todėl medikų diagnozė – cukrinis diabetas išgąsdina ne vieną pacientą. Tokia baimė atsiranda dėl žmogaus žinių stokos ar klaidingo įsitikinimo, kad susirgus diabetu būtinos nemalonios insulino injekcijos.“ 

Plačiau skaitykite čia:
Cukrinis diabetas: klastinga, bet kontroliuojama liga »

Podagra. Simptomai

Dažniausiai liga prasideda ūmiai, neretai naktį. Užeina intensyvūs sąnarių skausmai.

Dažniausiai pažeidžiami kojos nykščio sąnariai, tačiau neretai pažeidžiami pėdų, kelių, alkūnės ir riešų sąnariai. Didžiausias skausmo intensyvumas jaučiamas 12–24 val. nuo pirmojo priepuolio pradžios.

Pažeisti sąnariai būna patinę, paraudę, jautrūs. Skausmui praeinant, pažeistų sąnarių srityje jaučiamas diskomfortas.

Podagra. Ligos eiga

Liga gali pasireikšti keliais būdais.

Kai kuriais atvejais žmogui pasireiškia tik vienas podagros priepuolis per visą gyvenimą, liga niekada nebepasikartoja.

Kitais atvejais ligos eiga būna priepuolinė. Paprastai šie priepuoliai pasikartoja keletą kartų per metus.

Negydant ar netinkamai gydant podagrą, šlapimo rūgšties kristalai ima kauptis po oda, formuodami mazgelius. Dažniausiai jie būna pirštuose, delnuose, pėdose, alkūnės ar Achilo sausgyslėse. Paprastai šie mazgeliai neskausmingi, tačiau podagros priepuolio metu jie linkę patinti ir pasidaryti jautrūs.

Retais atvejais šlapimo rūgšties kristalai kaupiasi šlapimo trakte ir formuoja inkstų akmenis.

Podagra. Diagnostika

Gydytojas išsamiai apklausia ir apžiūri pacientą, po to skiriami tyrimai.

Svarbiausi tyrimai podagros diagnostikoje – sąnarių skysčio ir kraujo tyrimas.

Gydytojas duria švirkštą į sąnario sritį ir paima šiek tiek sąnarinio skysčio. Po to pastarasis tiriamas mikroskopu, jame galima rasti šlapimo rūgšties kristalų.

Kraujo tyrimas yra ne visuomet informatyvus. Kai kurių žmonių kraujyje šlapimo rūgšties koncentracija gali būti didelė, tačiau jie nebūtinai serga podagra. Ir atvirkščiai – kartais podagra sergantys pacientai turi normalią šlapimo rūgšties koncentraciją kraujyje.

Podagra. Gydymas

Nustačius podagrą dažniausiai skiriamas medikamentinis gydymas. Vaistai parenkami atsižvelgiant į paciento būklę.

Medikamentai gali būti vartojami per priepuolius ir jų prevencijai, komplikacijų rizikai mažinti.

Gali būti skiriami nesteroidiniai uždegimą slopinantys vaistai, kiti skausmą malšinantys preparatai, kortikosteroidai (steroidiniai uždegimą slopinantys vaistai).

Ligos vystymąsi ir komplikacijų riziką mažina vaistai, specifiškai veikiantys šlapimo rūgšties apykaitą. Jie sumažina jos gamybą arba didina pašalinimą iš organizmo.

Podagra sergantiems pacientams rekomenduojama vartoti daug skysčių, vengti alkoholio, mažinti baltymų kiekį maiste, riboti mėsos, žuvies, paukštienos vartojimą iki 170 gramų per dieną.

Podagra. Profilaktika

Pagrindinės podagros profilaktikos priemonės – mitybos korekcija ir kūno masės kontroliavimas.

Rekomenduojama vartoti daug skysčių – išgerti 8–16 puodelių vandens per dieną, tačiau reikėtų vengti saldžių gėrimų.

Patariama atsisakyti arba riboti alkoholio vartojimą.

Mitybos racione turėtų būti daug vaisių, daržovių, neriebių pieno produktų. Mėsos, žuvies ir paukštienos vartojimas turėtų būti nedidelis.

Rekomenduojama palaikyti pastovią normalią kūno masę. Tai ne tik teigiamai veikia visą organizmą, bet ir neleidžia šlapimo rūgšties koncentracijai kraujyje staigiai pakilti didėjant ar krentant kūno masei.

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę

Naujausi straipsniai

Nauja Ką daryti, kai mūsų kūno „darbininkai“ – sąnariai nebenori dirbti?
Ką daryti, kai mūsų kūno „darbininkai“ – sąnariai nebenori dirbti? „Kūnas be sąnarių – tai kaip automobilis be ratų. Ir kuo anksčiau imi rūpintis tais „ratais“, tuo toliau jie tave nuveža“, - kartą man ištarė šią frazę senyvo amžiaus žmogus. Tąkart į ją rimtai nežiūrėjau, numojau ranka. Apie šios frazės svarbą supratau tik tuomet, kai pradėjo varginti sąnarių ligos. +12 / 0 +12

Sveika mityba Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Gėrimai iš plastikinių buteliukų: vieną kartą panaudoti – taip, du kartus – ne!
Gėrimai iš plastikinių buteliukų: vieną kartą panaudoti – taip, du kartus – ne! Mėgstate vandenį? Kasdien jo išgeriate tiek, kiek yra rekomenduojama? Tačiau ar kada nors susimąstėte, jog vanduo, supiltas į plastikinį buteliuką, kuris buvo naudojamas ne vieną kartą, gali būti itin kenksmingas Jūsų sveikatai. +19 / 0 +19

Dietos Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kaip visiems laikams pamiršti dietas?
Kaip visiems laikams pamiršti dietas? Skundžiatės, jog niekaip nepavyksta atsikratyti nereikalingų kilogramų ant liemens ir klubų? Pavargote nuo dietų ir nuolatinių jo sukeliamų pasekmių – nuotaikos svyravimų bei „jo-jo efekto“? Tuomet pamirškite visas dietas ir pradėkite propaguoti intuityvų valgymą, kuris leis ne tik pagražinti kūno linijas, bet ir būti... +11 / 0 +11

Subalansuotas gyvenimo būdas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Ką daryti, kai mūsų kūno „darbininkai“ – sąnariai nebenori dirbti?
Ką daryti, kai mūsų kūno „darbininkai“ – sąnariai nebenori dirbti? „Kūnas be sąnarių – tai kaip automobilis be ratų. Ir kuo anksčiau imi rūpintis tais „ratais“, tuo toliau jie tave nuveža“, - kartą man ištarė šią frazę senyvo amžiaus žmogus. Tąkart į ją rimtai nežiūrėjau, numojau ranka. Apie šios frazės svarbą supratau tik tuomet, kai pradėjo varginti sąnarių ligos. +12 / 0 +12

Ligos ir būklės Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Osteoporozė – tai ne tik ūgio mažėjimas ir nugaros skausmas
Osteoporozė – tai ne tik ūgio mažėjimas ir nugaros skausmas Pas gydytoją jauna moteris kreipėsi tuomet, kai ją pradėjo varginti nuolatiniai nugaros ir kaklo skausmai. Nors mergina ir buvo jauna, tačiau jai atsirado kupra, sumažėjo ūgis. Gydytojas, atlikęs tyrimus, konstatavo: „Jūsų kaulų tankis ir masė yra sumažėjusi. Jums – osteoporozė“. +7 / 0 +7

Sportas, joga ir pilatesas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 3 sportavimo klaidos ir jų pasekmės
3 sportavimo klaidos ir jų pasekmės Sportuodami klaidų daro ne tik naujokai, bet ir profesionalai. Taip yra todėl, kad žmonės dėl laiko stokos vis dažniau įpranta viską daryti greičiau. Pavyzdžiui, sporto klube treniruotė vidutiniškai trunka apie vieną valandą, per tą laiką žmogus stengiasi ne tik padaryti kardio pratimus, bet ir atlikti pratimus kojoms, rankoms,... +21 / 0 +21

Intymu Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Seksas be orgazmo? Geriau tada jokio
Seksas be orgazmo? Geriau tada jokio Ar žinojote, jog rugpjūčio 8 dieną pasaulyje yra švenčiama tarptautinė orgazmo diena? Dar visai neseniai, tik 1998 metais, šventės iniciatoriaus, biseksualo Alekso Hirko dėka buvo pradėta švęsti ši šventė, kuri turėjo gan skambų pavadinimą – šūkį: „Vientisas pasaulio orgazmas“. Minint šią dieną kviečiame Jus... +11 / 0 +11

Vaikų ligos ir sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Vaikas ir gamtos pavojai
Vaikas ir gamtos pavojai Paklaustas, kur norėtų poilsiauti, jūsų vaikas nupieš mažą namelį vidury pievos, su medžiais ir gėlėmis, dažnai su paukščiais ir tolumoje vinguriuojančia upe. Taigi, jei jūs gyvenate mieste, nuvežkite vaikutį į kaimą. Kaime vaiką viskas domins: klegantys naminiai paukščiai, darbštuolis arklys, čepsintys paršeliai.... +2 / 0 +2

Moters sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 3 priežastys vasarą pasivaikščioti basomis
3 priežastys vasarą pasivaikščioti basomis Jei Jūsų mažylis turi plokščiapėdystę, pravartu būtų vasarą jam leisti kuo daugiau vaikščioti basomis. Tiesa, pasirūpinkite, jog paviršius, kurį lies mažo vaiko jautrios pėdutės, būtų saugus. +11 / 0 +11

Vyro sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kaip suprasti vyro kūno kalbą?
Kaip suprasti vyro kūno kalbą? Ar pamenate neseniai žiniasklaidoje pasirodžiusias nuotraukas, kuriose užfiksuota buvusio Amerikos prezidento Barako Obamos ir Rusijos lyderio Vladimiro Putino susitikimas? Didžiojo dvidešimtuko (G20) susitikimo metu šių pasaulio lyderių kūno kalba buvo iškalbingesnė už tūkstančius žodžių: neryžtingas rankos paspaudimas,... +8 / 0 +8

Natūrali medicina Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Graži oda: 6 grožio procedūros naudojant sodą
Graži oda: 6 grožio procedūros naudojant sodą Daugelis namuose turi sodos – ši medžiaga garsėja stipriomis savybėmis ir įvairiais naudojimo būdais. Vis dėlto mažai kas žino, kad soda neįtikėtinai veiksminga ir naudinga odos priežiūrai. +23 / -2 +21

Odontologija Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Trys „ginklai“ kovoje su skausmingomis aftomis
Trys „ginklai“ kovoje su skausmingomis aftomis Kai Jus kas nors puola, ką Jūs darote? Žinoma, kad ginatės. Nesvarbu, ar tai būtų žodinis konfliktas, ar fizinis smurtas, visuomet reikia pakovoti už save. Lygiai taip pat reikia gydyti ir įvairias ligas. Jei kamuoja burnos opos, kovoje prieš jas padės šios medicinos priemonės. +14 / 0 +14

Būsimoms mamytėms Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kaip vaikus pripratinti prie maudynių?+ 5 žaidimai.
Kaip vaikus pripratinti prie maudynių?+ 5 žaidimai. Nuo pirmų saulėtų vasaros dienų į upių, ežerų pakrantes pasipila žmonės. Vandenis raižo baidarės, kanojos, valtys, ežero krantui viliojančiai moja sniego baltumo burės. Pakrantėje kirba linksmas saulės vonių ir vandens mėgėjų būrys. Vanduo, saulė, oras šventėmis paverčia žmonių šiokiadienius, atgaivina nuo darbų,... +8 / 0 +8

Gyvūnai Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Tingi judėti? Įsigyk šunį
Tingi judėti? Įsigyk šunį Parke dažnai akimis palydėdavau tuos, kurie smagiai leisdavo laiką su savo augintiniais. Ir pati dažnai apie tokį pasvajodavau. O ir vieną dieną draugo numesta frazė „Tingi judėti? Įsigyk šunį“ privertė susimąstyti, kad gal tikrai, vietoj abonemento į sporto klubą, man reikėtų įsigyti keturkojį draugą... Tad šįkart... +20 / 0 +20