Podagra

+2

Podagra – tai liga, kuria sergant pasireiškia ūmūs sąnarių skausmo priepuoliai, sąnarių paraudimas ir sustingimas.

Itin dažnai pažeidžiamas didžiojo kojos piršto sąnarys. Sergant podagra, neretai naktį pabundama nuo stipraus šio piršto skausmo. Jis būna patinęs, karštas, o bet koks prisilietimas yra nepakeliamas.

Podagra yra kompleksinė artrito (sąnarių uždegimo) forma. Ji išsivysto, kai šlapimo rūgšties kristalai kaupiasi sąnariuose, sukeldami uždegimą ir ūmų skausmą. Šie kristalai formuojasi tuomet, kai kraujyje yra didelė šlapimo rūgšties koncentracija.

Jos daugėti gali keliais atvejais: kai pagaminama daugiau nei įprasta arba kai pašalinama mažiau nei įprasta. Ši rūgštis yra purinų (tam tikros dalelės, natūraliai esančios mūsų organizme, tam tikrame maiste, ypač kavoje, jaunų gyvulių mėsoje, ančiuviuose, šparaguose, grybuose) apykaitos produktas.

Pradėjus daugėti šios rūgšties kraujyje, pradeda formuotis mažyčiai aštrūs kristalai, kurie linkę nusėsti sąnariuose. Greičiausiai jie nusėda žemesnėje temperatūroje, todėl podagra labai dažnai pažeidžia kojų pirštų sąnarius.

Vyrai labiau linkę sirgti podagra, tačiau skirtumas išnyksta tarp vyresnio amžiaus žmonių (kai moterims prasideda menopauzė).

Piktnaudžiavimas alkoholiu, aukštas kraujospūdis, lėtinės ligos, (pavyzdžiui, cukrinis diabetas), kai kurie vaistai, įgimtas polinkis sirgti podagra didina šios ligos išsivystymo tikimybę.

Dalis žmonių sveikatos sutrikimus linkę ignoruoti arba gydytis patys, todėl medikų diagnozė – cukrinis diabetas išgąsdina ne vieną pacientą. Tokia baimė atsiranda dėl žmogaus žinių stokos ar klaidingo įsitikinimo, kad susirgus diabetu būtinos nemalonios insulino injekcijos.“ 

Plačiau skaitykite čia:
Cukrinis diabetas: klastinga, bet kontroliuojama liga »

Podagra. Simptomai

Dažniausiai liga prasideda ūmiai, neretai naktį. Užeina intensyvūs sąnarių skausmai.

Dažniausiai pažeidžiami kojos nykščio sąnariai, tačiau neretai pažeidžiami pėdų, kelių, alkūnės ir riešų sąnariai. Didžiausias skausmo intensyvumas jaučiamas 12–24 val. nuo pirmojo priepuolio pradžios.

Pažeisti sąnariai būna patinę, paraudę, jautrūs. Skausmui praeinant, pažeistų sąnarių srityje jaučiamas diskomfortas.

Podagra. Ligos eiga

Liga gali pasireikšti keliais būdais.

Kai kuriais atvejais žmogui pasireiškia tik vienas podagros priepuolis per visą gyvenimą, liga niekada nebepasikartoja.

Kitais atvejais ligos eiga būna priepuolinė. Paprastai šie priepuoliai pasikartoja keletą kartų per metus.

Negydant ar netinkamai gydant podagrą, šlapimo rūgšties kristalai ima kauptis po oda, formuodami mazgelius. Dažniausiai jie būna pirštuose, delnuose, pėdose, alkūnės ar Achilo sausgyslėse. Paprastai šie mazgeliai neskausmingi, tačiau podagros priepuolio metu jie linkę patinti ir pasidaryti jautrūs.

Retais atvejais šlapimo rūgšties kristalai kaupiasi šlapimo trakte ir formuoja inkstų akmenis.

Podagra. Diagnostika

Gydytojas išsamiai apklausia ir apžiūri pacientą, po to skiriami tyrimai.

Svarbiausi tyrimai podagros diagnostikoje – sąnarių skysčio ir kraujo tyrimas.

Gydytojas duria švirkštą į sąnario sritį ir paima šiek tiek sąnarinio skysčio. Po to pastarasis tiriamas mikroskopu, jame galima rasti šlapimo rūgšties kristalų.

Kraujo tyrimas yra ne visuomet informatyvus. Kai kurių žmonių kraujyje šlapimo rūgšties koncentracija gali būti didelė, tačiau jie nebūtinai serga podagra. Ir atvirkščiai – kartais podagra sergantys pacientai turi normalią šlapimo rūgšties koncentraciją kraujyje.

Podagra. Gydymas

Nustačius podagrą dažniausiai skiriamas medikamentinis gydymas. Vaistai parenkami atsižvelgiant į paciento būklę.

Medikamentai gali būti vartojami per priepuolius ir jų prevencijai, komplikacijų rizikai mažinti.

Gali būti skiriami nesteroidiniai uždegimą slopinantys vaistai, kiti skausmą malšinantys preparatai, kortikosteroidai (steroidiniai uždegimą slopinantys vaistai).

Ligos vystymąsi ir komplikacijų riziką mažina vaistai, specifiškai veikiantys šlapimo rūgšties apykaitą. Jie sumažina jos gamybą arba didina pašalinimą iš organizmo.

Podagra sergantiems pacientams rekomenduojama vartoti daug skysčių, vengti alkoholio, mažinti baltymų kiekį maiste, riboti mėsos, žuvies, paukštienos vartojimą iki 170 gramų per dieną.

Podagra. Profilaktika

Pagrindinės podagros profilaktikos priemonės – mitybos korekcija ir kūno masės kontroliavimas.

Rekomenduojama vartoti daug skysčių – išgerti 8–16 puodelių vandens per dieną, tačiau reikėtų vengti saldžių gėrimų.

Patariama atsisakyti arba riboti alkoholio vartojimą.

Mitybos racione turėtų būti daug vaisių, daržovių, neriebių pieno produktų. Mėsos, žuvies ir paukštienos vartojimas turėtų būti nedidelis.

Rekomenduojama palaikyti pastovią normalią kūno masę. Tai ne tik teigiamai veikia visą organizmą, bet ir neleidžia šlapimo rūgšties koncentracijai kraujyje staigiai pakilti didėjant ar krentant kūno masei.

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę

Naujausi straipsniai

Sveika mityba Daugiau straipsnių šia tema

Dietos Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Ar badavimas tikrai naudingas?
Ar badavimas tikrai naudingas? Arnold de Vries savo knygoje "Terapinis badavimas" badą apibūdina taip: "Terminas "badas "reiškia visišką ar dalinį žmogaus susilaikymą nuo maisto ar vandens dėl kokios nors priežasties“. Taigi, žmonės atsisako vaisių, daržovių, pieno, vandens, mėsos, kiaušinių. Priklausomai nuo priežasčių,... 1 +4 / -1 +3

Subalansuotas gyvenimo būdas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Atmintinė, kaip pikniko metu išvengti liūdnų pasekmių?
Atmintinė, kaip pikniko metu išvengti liūdnų pasekmių? Gamtos žaluma, saulės kaitra, paukščių čiulbesys yra puiki proga susiruošti į gamtą, pasilinksminti ir atsipalaiduoti nuo miesto šurmulio. Tačiau, žiemos metu išsiilgus miško ošimo ir šašlykų kvapo dažnai prarandamas budrumas. Kaip vasarinėmis iškylomis mėgautis be problemų? +2 / 0 +2

Ligos ir būklės Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Pavargusių akių sindromas
Pavargusių akių sindromas Šiuolaikinis gyvenimo ritmas diktuoja savas madas: ne vienas iš mūsų didžią dalį dienos praleidžia prie kompiuterio, o kur dar tie mobilieji telefonai ir socialiniai tinklai, nuolat kviečiantys mus žvilgterėti į telefono ekraną. Rodos, tik kelioms minutėms įkišame nosį paskaityti komentaro ar pažiūrėti naujienų, bet po kiek... 1 +10 / 0 +10

Sportas, joga ir pilatesas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kodėl būtina rūpintis savo kūno svoriu?
Kodėl būtina rūpintis savo kūno svoriu? Sakoma, jog kiekvienas turime save besąlygiškai mylėti ir visai nesvarbu, ar stori, ar liesi esame – meilė sau prasideda ne nuo centimetrų skaičiavimo ant kūno linijų, bet nuo vidinės būsenos. Tačiau kiek tiesos slypi pasakyme „Kaip atrodai – taip ir jautiesi? +16 / 0 +16

Intymu Daugiau straipsnių šia tema

Nauja LIBIDO. Kodėl kai kurie flirtuoja iki senatvės, o kiti jau 30-40 metų nejaučia lytinio potraukio?
LIBIDO. Kodėl kai kurie flirtuoja iki senatvės, o kiti jau 30-40 metų nejaučia lytinio potraukio? Seksualinio potraukio mechanizmas yra sudėtingas ir painus. Vien fiziologija nekalta. Labai svarbūs ir kiti aspektai - psichologiniai, socialiniai, dvasiniai. Taigi nesistebėkite, jei gydytojas lytinio noro padidinimui pataria sportuoti ir mažiau nervuotis, o sumažinimui- laikytis dietos. +6 / 0 +6

Vaikų ligos ir sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Ką daryti, kai vaikui skauda galvą?
Ką daryti, kai vaikui skauda galvą? Grįžęs iš mokyklos Jūsų vaikas ėmė skųstis, jog jam skauda galvą? Jei taip, tuomet neišsigąskite, nes dažnai galvos skausmas yra viso labo tik simptomas, kuris neleidžia vaikui ramiai gyventi, tad jį malšinti yra būtina. +13 / 0 +13

Moters sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Maitinančios mamos mityba: racionas ir kaloringumas
Maitinančios mamos mityba: racionas ir kaloringumas Per pirmuosius vaiko gyvenimo mėnesius ir net metus nieko nėra naudingesnio ir skanesnio nei motinos pienas - visada šviežias, šiltas ir sterilus. Todėl kokybiška ir pilnavertė pačios mamos mityba šiuo laikotarpiu yra labai svarbi. +3 / 0 +3

Vyro sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kaip suprasti vyro kūno kalbą?
Kaip suprasti vyro kūno kalbą? Ar pamenate neseniai žiniasklaidoje pasirodžiusias nuotraukas, kuriose užfiksuota buvusio Amerikos prezidento Barako Obamos ir Rusijos lyderio Vladimiro Putino susitikimas? Didžiojo dvidešimtuko (G20) susitikimo metu šių pasaulio lyderių kūno kalba buvo iškalbingesnė už tūkstančius žodžių: neryžtingas rankos paspaudimas,... +13 / -1 +12

Natūrali medicina Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Graži oda: 6 grožio procedūros naudojant sodą
Graži oda: 6 grožio procedūros naudojant sodą Daugelis namuose turi sodos – ši medžiaga garsėja stipriomis savybėmis ir įvairiais naudojimo būdais. Vis dėlto mažai kas žino, kad soda neįtikėtinai veiksminga ir naudinga odos priežiūrai. +26 / -3 +23

Odontologija Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Burnos ligos: kaip jų išvengti?
Burnos ligos: kaip jų išvengti? Skundžiatės, jog vos ne kas pusę metų tenka lankytis pas odontologą? Ir ne šiaip reguliariai, bet dėl to, jog burnoje nuolat atsiranda kariesas, periodonto ligos. Taigi, kas lemia tai, jog vienų žmonių burnos būklė yra itin gera, o kitų – prasta? Kodėl, atrodytų, kuo puikiausiai prižiūrimoje burnoje, kartais ima ir... +21 / 0 +21

Būsimoms mamytėms Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kaip vaikus pripratinti prie maudynių?+ 5 žaidimai.
Kaip vaikus pripratinti prie maudynių?+ 5 žaidimai. Nuo pirmų saulėtų vasaros dienų į upių, ežerų pakrantes pasipila žmonės. Vandenis raižo baidarės, kanojos, valtys, ežero krantui viliojančiai moja sniego baltumo burės. Pakrantėje kirba linksmas saulės vonių ir vandens mėgėjų būrys. Vanduo, saulė, oras šventėmis paverčia žmonių šiokiadienius, atgaivina nuo darbų,... +8 / 0 +8

Gyvūnai Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Tingi judėti? Įsigyk šunį
Tingi judėti? Įsigyk šunį Parke dažnai akimis palydėdavau tuos, kurie smagiai leisdavo laiką su savo augintiniais. Ir pati dažnai apie tokį pasvajodavau. O ir vieną dieną draugo numesta frazė „Tingi judėti? Įsigyk šunį“ privertė susimąstyti, kad gal tikrai, vietoj abonemento į sporto klubą, man reikėtų įsigyti keturkojį draugą... Tad šįkart... +24 / 0 +24