• Sveikatos ir medicinos portalas
• Sveika gyvensena
• Dietos

Dietos

Nauja

Mažai FODMAP turinti dieta – geresnei savijautai Vis daugiau asmenų skundžiasi dirgliosios žarnos sindromu, susijusiu su varginančiu pilvo pūtimu, viduriavimu, pilvo raižymu ir kitais nemaloniais simptomais. Dažnai pasikartojantys dirgliosios žarnos epizodų paūmėjimai gali sukel... +1 / - +1

• 
  3 idėjos maistingiems vasaros pusryčiams +1 / - +1
• 
  3 naminių ledų receptai, kurių norėsis dar ir dar +3 / - +3
• Rekomenduojame
  Tibeto dieta ilgam ir sveikam gyvenimui +4 / -1 +3
• 
  7 įdomūs faktai apie ketogeninę dietą +49 / -23 +26
• 
  20 Viduržemio jūros dietos principų +29 / -15 +14
• Rekomenduojame
  Kaip išvengti persivalgymo +1 / - +1
• 
  Pasijusite geriau, jei atsisakysite šių produktų +45 / - +45
• 
  Kaip susitvarkyti su nuolatiniu alkio pojūčiu? +1 / - +1
• 
  7 gudrybės sveikesnės mitybos link +12 / -0 +12
• 
  10 plačiai paplitusių mitų apie svorio metimą +2 / -0 +2
• 
  Fermentais grindžiama dieta +10 / -0 +10
• 
  Ortoreksija – liga, kuri atsiranda dėl pernelyg sveiko gyvenimo būdo +15 / -1 +14
• 
  Ar badavimas tikrai naudingas? +4 / -1 +3
• 
  Pasninkas: ar laikysimės jo Advento metu? +15 / -0 +15
• 
  Kaip visiems laikams pamiršti dietas? +13 / -0 +13