Sausgyslių ir raiščių sužalojimas

+8
1

Sausgyslių ir raiščių sužalojimas – tai vienkartinio ar ilgalaikio šių struktūrų traumavimo sukeltas patempimas, plyšimas arba uždegimas.

Sausgyslės yra struktūros, kuriomis raumenys tvirtinasi prie skeleto kaulų. Jos susiformuoja iš jungiamojo audinio pluoštelių, dengiančių raumenų skaidulų grupes atskiruose raumenyse. Raiščiai – tai jungiamojo audinio pluoštai, supantys sąnarius, suteikiantys jiems stabilumo ir apsaugantys juos. Šias stuktūras dažniausiai pažeidžia traumos arba ilgas ar pasikartojantis krūvis. Avarinės, sportinės ar buitinės nedidelės traumos dažnai sukelia raiščių ar sausgyslių patempimą. Visiškai ar dalinai raiščiai gali plyšti įvykus didesnėms traumoms, dėl sužalojimo aštriu daiktu.

Sausgyslių uždegimas – tendinitas – išsivysto tada, kai sausgyslės ilgą laiką monotoniškai apkraunamos. Uždegimo pažeistos sausgyslės būna mažiau atsparios tempimui ir lengviau plyšta.

Dažniausiai pažeidžiamos sausgyslės ir raiščiai, esantys aplink čiurnos, kelių, riešo, pirštų sąnarius. Būdingiausia trauma yra čiurnos sąnario raiščių patempimas, kuris gali įvykti net ir užsiimant kasdiene veikla. Pavyzdžiui, eidami neatsargiai pastatome koją ir ją nikstelėjame.

Kaip gydyti sausgyslių uždegimą?

„Rekomenduojama nutraukti veiklą, kuri galėjo sukelti sausgyslių skausmus ir pailsėti. Kartais užtenka kelių poilsio dienų, kad uždegimo procesas aprimtų ir pranyktų.“

Daugiau patarimų rasite:
4 priemonės sausgyslių uždegimui gydyti » 

Sausgyslių ir raiščių sužalojimas. Simptomai

Simptomų pasireiškimas priklauso nuo raiščių ir sausgyslių sužalojimo pobūdžio ir stiprumo.

Dažniausias simptomas – skausmas. Jei sužalojimas nedidelis, jis gali būti nestiprus, netrukdyti vaikščioti, bet neleisti bėgioti ar šokinėti. Jei sužalojimas rimtesnis, žmogus visai nebegali judinti sužalotos vietos, remtis ta galūne. Be skausmo, taip pat dažnai pasireiškia tinimas. Jo stiprumas priklauso nuo sužalojimo laipsnio.

Kartais tampa matomos poodinės kraujosruvos. Jos atsiranda, kai be raiščių ar sausgyslių taip pat sužalojamos ir kraujagyslės.

Jei trūko sausgyslė, po oda gali susiformuoti gumbas. Tai yra nutrūkęs ir susitraukęs raumuo.

Jei plyšo raištis, gali pasireikšti sąnario nestabilumas. Pavyzdžiui, nutrūkus kelį stabilizuojantiems raiščiams, pasireiškia „stalčiaus“ simptomas. Blauzdikaulis šlaunikaulio atžvilgiu gali judėti į priekį arba atgal, priklausomai nuo to, priekiniai ar užpakaliniai raiščiai nutrūko.

Sausgyslių ir raiščių sužalojimas. Ligos eiga

Dažniausiai simptomai yra trauminės kilmės ir atsiranda staiga. Praėjus maždaug savaitei po traumos, pažeisti audiniai ima gyti, o dar po savaitės juose susidaro randas. Labai svarbu gijimo periodu stengtis per daug neapkrauti šių audinių.

Sausgyslių ir raiščių sužalojimas. Diagnostika

Diagnozuodamas sausgyslių ar raiščių sužalojimą, gydytojas išsamiai apklausia ir apžiūri pacientą.

Labai svarbu išsiaiškinti, ką pacientas veikė prieš išsivystant simptomams, kur juntamas skausmas, kokį judesį atliekant labiausiai skauda. Apžiūrint tikrinama judesių amplitudė, patologiniai sąnarių judesiai, patinimas, kraujosruvos. Po to skiriami tyrimai.

Rentgenograma padeda atmesti kai kuriuos kitus sužalojimus (pavyzdžiui, kaulų lūžius) ir įtarti galimą raiščių plyšimą, jei sąnariai neįprastoje pozicijoje.

Magnetinio rezonanso tyrimas leidžia įvertinti minkštuosius audinius, todėl galima diagnozuoti sausgyslių ir raiščių plyšimus.

Jei minėtų tyrimų nepakanka, tuomet atliekama artroskopija. Į sąnario ertmę per padarytas skylutes įvedama kamera ir chirurginiai instrumentai, kuriais apžiūrimi sužalojimai. Nutrūkusias struktūras galima iš karto susiūti.

Sausgyslių ir raiščių sužalojimas. Gydymas

Pirmosiomis valandomis po sužalojimo, kurio metu buvo patempti raiščiai ar sausgyslės, svarbu kuo mažiau judinti galūnę, geriausia ją imobilizuoti įtvaru arba elastiniu bintu.

Taip pat rekomenduojama pirmas dvi paras skaudamą vietą šaldyti po 20 min. kas kelias valandas.

Negalima dėti ledo ar šaldytų produktų tiesiai ant odos, nes galimas nušalimas. Ledą ar ką nors šalta reikėtų susukti į rankšluostį ir tik tuomet glausti prie odos.

Skausmui malšinti galima vartoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo.

Praėjus tinimui, galūnę galima šiek tiek pamasažuoti. Vėliau galima atlikti specialią mankštą.

Kitais – visiškais sausgyslių ar raiščių plyšimo – atvejais gali tekti operuoti.

Sausgyslių ir raiščių sužalojimas. Profilaktika

Sausgyslių ir raiščių pažeidimų profilaktikos tikslais rekomenduojama sportuoti tik gerai apšilus ir atlikus tempimo pratimus, visuomet dėvėti tinkamą avalynę, nebėgioti ir nevaikščioti slidžiais paviršiais, nepersitempti sportuojant, kontroliuoti kūno masę, sveikai maitintis, vengti pavojingos aktyvios veiklos, ypač jei jaučiatės pavargę.

Susiję straipsniai

  • http://www.azuolynomedicinosklinika.lt/sanariu-gydymas / 2016-10-07 15:16:55

    Sausgyslių ir raiščių sužalojimai tikrai nemalonūs. Man pačiai puikiai žinomas sausgyslių uždegimas, teko susidurti su tuo, nesmagu. Tiesa pats gydymas nėra toks baisus.

Siųsk savo nuomonę

Naujausi straipsniai

Nauja Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai?
Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai? Mūsų veido odai kasdien tenka patirti gausybę išbandymų. Ne tik vėjas, saulės spinduliai, bet ir kiti veiksniai ilgainiui ima atsispindėti ant mūsų veido odos. Viena dažniausių neraminančių problemų − kapiliarų pasirodymas odoje. Tiek veido srityje, tiek kitose kūno vietose pasirodantys kapiliarai dažnai sukelia stresą,... +1 / -1 0

Sveika mityba Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 8 mitybos gudrybės dailesnėms kūno linijoms ir lengvesnei savijautai
8 mitybos gudrybės dailesnėms kūno linijoms ir lengvesnei savijautai Norite numesti porą kilogramų ir jaustis lengviau? Tam tikrai nereikia radikalių dietų – pakanka vadovautis paprastomis taisyklėmis ir ilgainiui savo mitybą paversti sveikesne. Griežtos dietos suteikia labai laikinus rezultatus, išsekina organizmą ir dažnai prisideda prie gyvenimo džiaugsmo praradimo. Sveika mityba, priešingai,...

Dietos Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 7 gudrybės sveikesnės mitybos link
7 gudrybės sveikesnės mitybos link Ne paslaptis, kad gerai savijautai labai svarbi sveika mityba. Daugeliui sudėtingos ir alinančios dietos tiesiog nepriimtinos. Tikrai nelengva visą savaitę valgyti vien grikius arba gerti vien daržovių sultis. Beje, reikėtų atsiminti, kad mitybos kraštutinumai netgi pavojingi sveikatai. Kartais užtenka tik šiek tiek pakoreguoti savo... +4 / 0 +4

Subalansuotas gyvenimo būdas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 7 priežastys, kodėl verta skaityti knygas
7 priežastys, kodėl verta skaityti knygas Daugumoje šeimų vaikams nuo pat vaikystės kartojama, kad knygas skaityti reikia. Retas pasako, kodėl tai daryti naudinga. Ir vaikai, ir suaugusieji turėtų žinoti ne vieną knygų skaitymo teikiamą naudą. Pateiksime 7 priežastis, kodėl iš tikrųjų verta skaityti knygas ir dažniau pasinerti į stebuklingą jų skleidžiamą šviesą.... +4 / 0 +4

Ligos ir būklės Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Išsiplėtusių venų gydymo lazeriu esmė, pliusai ir pooperacinis laikotarpis
Išsiplėtusių venų gydymo lazeriu esmė, pliusai ir pooperacinis laikotarpis Kojų venų varikozė yra daugybę žmonių kankinanti lėtinė liga. Džiugu tai, kad dvidešimt pirmame amžiuje šios srities medicina stipriai patobulėjo. Vienas iš veiksmingų ir patikimų išsiplėtusių venų gydymo metodų yra gydymas specialiai tam pritaikytu lazeriu. Pakalbėkime apie šios pažangios technologijos pliusus, esmę ir... +1 / 0 +1

Sportas, joga ir pilatesas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Sportas peršalus: kada vis dėlto galima?
Sportas peršalus: kada vis dėlto galima? Žiema, šalta, peršalote... Rodos, nieko naujo. Vis dėlto, dažnas ir žiemą neapleidžia aktyvaus gyvenimo įpročių: bėgioja, makštinasi, užsiima joga, šoka ar pan., tad ką gi daryti peršalus: visiškai atsisakyti judėjimo ar ne? Svarbiausia – stebėti savo kūną ir atsižvelgti į jo poreikius. +1 / 0 +1

Intymu Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui
Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui Priešlaikinė ejakuliacija yra tikrai dažna problema. Tai toli gražu nėra vien tik su vyru susijęs lytinės funkcijos sutrikimas – čia labai svarbus ir partnerės vaidmuo. Jei ji linkusi kaltinti vyrą, jį teisti, žeminti – tuomet problema tik dar labiau paaštrėja, vyras jaučiasi nusiminęs, kenčia nerimą ir baimes bei laiko... +3 / 0 +3

Vaikų ligos ir sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kaip išrinkti vaikui tinkamus batukus?
Kaip išrinkti vaikui tinkamus batukus? Pasiūla šiandien tokia didelė, kad tėveliams apsisuka galva. Dauguma pastebi, kad vaikiški batukai yra tikrai nepigus pirkinys – norint įsigyti gerą avalynę vos vaikščioti pradėjusiam vaikui gali tekti pakloti mažiausiai kelias dešimtis eurų. Kai kurie pastebi, kad vaikiška avalynė brangesnė, nei ta, kuri skirta suaugusiems.... +1 / 0 +1

Moters sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Ką daryti, kad plaukai nesiveltų?
Ką daryti, kad plaukai nesiveltų? Kai kuriems asmenims iššukuoti plaukus yra tikras iššūkis. Plaukų vėlimasis priklauso nuo jų būklės (sausi ir ploni plaukai veliasi labiau), aplinkos sąlygų (besikeičianti temperatūra, karštis bei šaltis neigiamai veikia plauko struktūrą), naudojamų priemonių (kasdieninis galvos plovimas, įvairios fiksavimo priemonės ir... +1 / 0 +1

Vyro sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Apie gerybinės prostatos hiperplazijos priežastis, simptomus ir gydymą
Apie gerybinės prostatos hiperplazijos priežastis, simptomus ir gydymą Gerybinė prostatos hiperplazija (GPH) – nepiktybinės kilmės prostatos padidėjimas. Ji labai dažna tarp brandaus ir senyvo amžiaus vyrų (dažniausiai pasitaiko vyresniems nei 50 metų vyriškosios lyties atstovams). Visuomenėje ši patologija žinoma tiesiog kaip „padidėjusi prostata“. +1 / 0 +1

Natūrali medicina Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Eterinių aliejų gydomoji galia
Eterinių aliejų gydomoji galia Istoriniuose šaltiniuose teigiama, kad eteriniai aliejai terapiniais tikslais buvo naudojami senovės kinų, indų, egiptiečių. Graikai ir romėnai eterinius aliejus naudojo kosmetikos, kvepalų, vaistų gamyboje, ypač svarbią vietą jie užėmė dvasiniuose bei religiniuose ritualuose. +11 / 0 +11

Odontologija Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Burnos ligos: kaip jų išvengti?
Burnos ligos: kaip jų išvengti? Skundžiatės, jog vos ne kas pusę metų tenka lankytis pas odontologą? Ir ne šiaip reguliariai, bet dėl to, jog burnoje nuolat atsiranda kariesas, periodonto ligos. Taigi, kas lemia tai, jog vienų žmonių burnos būklė yra itin gera, o kitų – prasta? Kodėl, atrodytų, kuo puikiausiai prižiūrimoje burnoje, kartais ima ir... +25 / 0 +25

Būsimoms mamytėms Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kelionė su kūdikiu: misija įmanoma
Kelionė su kūdikiu: misija įmanoma Vienos šeimos su visai mažais vaikais užsidaro namuose ir niekur nekeliauja, kitos, priešingai, kas savaitgalį mėgaujasi kelionėmis ir neatsisako taip mėgstamo aktyvaus gyvenimo būdo. Svarbiausia žinoti, kas geriausia pačiai šeimai – jei jos nariai labai gerai jaučiasi namuose ir nesinori keliauti į kitus, kartais nesaugiai... +1 / 0 +1

Gyvūnai Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Tingi judėti? Įsigyk šunį
Tingi judėti? Įsigyk šunį Parke dažnai akimis palydėdavau tuos, kurie smagiai leisdavo laiką su savo augintiniais. Ir pati dažnai apie tokį pasvajodavau. O ir vieną dieną draugo numesta frazė „Tingi judėti? Įsigyk šunį“ privertė susimąstyti, kad gal tikrai, vietoj abonemento į sporto klubą, man reikėtų įsigyti keturkojį draugą... Tad šįkart... +25 / 0 +25