Sausgyslių ir raiščių sužalojimas

+8
1

Sausgyslių ir raiščių sužalojimas – tai vienkartinio ar ilgalaikio šių struktūrų traumavimo sukeltas patempimas, plyšimas arba uždegimas.

Sausgyslės yra struktūros, kuriomis raumenys tvirtinasi prie skeleto kaulų. Jos susiformuoja iš jungiamojo audinio pluoštelių, dengiančių raumenų skaidulų grupes atskiruose raumenyse. Raiščiai – tai jungiamojo audinio pluoštai, supantys sąnarius, suteikiantys jiems stabilumo ir apsaugantys juos. Šias stuktūras dažniausiai pažeidžia traumos arba ilgas ar pasikartojantis krūvis. Avarinės, sportinės ar buitinės nedidelės traumos dažnai sukelia raiščių ar sausgyslių patempimą. Visiškai ar dalinai raiščiai gali plyšti įvykus didesnėms traumoms, dėl sužalojimo aštriu daiktu.

Sausgyslių uždegimas – tendinitas – išsivysto tada, kai sausgyslės ilgą laiką monotoniškai apkraunamos. Uždegimo pažeistos sausgyslės būna mažiau atsparios tempimui ir lengviau plyšta.

Dažniausiai pažeidžiamos sausgyslės ir raiščiai, esantys aplink čiurnos, kelių, riešo, pirštų sąnarius. Būdingiausia trauma yra čiurnos sąnario raiščių patempimas, kuris gali įvykti net ir užsiimant kasdiene veikla. Pavyzdžiui, eidami neatsargiai pastatome koją ir ją nikstelėjame.

Kaip gydyti sausgyslių uždegimą?

„Rekomenduojama nutraukti veiklą, kuri galėjo sukelti sausgyslių skausmus ir pailsėti. Kartais užtenka kelių poilsio dienų, kad uždegimo procesas aprimtų ir pranyktų.“

Daugiau patarimų rasite:
4 priemonės sausgyslių uždegimui gydyti » 

Sausgyslių ir raiščių sužalojimas. Simptomai

Simptomų pasireiškimas priklauso nuo raiščių ir sausgyslių sužalojimo pobūdžio ir stiprumo.

Dažniausias simptomas – skausmas. Jei sužalojimas nedidelis, jis gali būti nestiprus, netrukdyti vaikščioti, bet neleisti bėgioti ar šokinėti. Jei sužalojimas rimtesnis, žmogus visai nebegali judinti sužalotos vietos, remtis ta galūne. Be skausmo, taip pat dažnai pasireiškia tinimas. Jo stiprumas priklauso nuo sužalojimo laipsnio.

Kartais tampa matomos poodinės kraujosruvos. Jos atsiranda, kai be raiščių ar sausgyslių taip pat sužalojamos ir kraujagyslės.

Jei trūko sausgyslė, po oda gali susiformuoti gumbas. Tai yra nutrūkęs ir susitraukęs raumuo.

Jei plyšo raištis, gali pasireikšti sąnario nestabilumas. Pavyzdžiui, nutrūkus kelį stabilizuojantiems raiščiams, pasireiškia „stalčiaus“ simptomas. Blauzdikaulis šlaunikaulio atžvilgiu gali judėti į priekį arba atgal, priklausomai nuo to, priekiniai ar užpakaliniai raiščiai nutrūko.

Sausgyslių ir raiščių sužalojimas. Ligos eiga

Dažniausiai simptomai yra trauminės kilmės ir atsiranda staiga. Praėjus maždaug savaitei po traumos, pažeisti audiniai ima gyti, o dar po savaitės juose susidaro randas. Labai svarbu gijimo periodu stengtis per daug neapkrauti šių audinių.

Sausgyslių ir raiščių sužalojimas. Diagnostika

Diagnozuodamas sausgyslių ar raiščių sužalojimą, gydytojas išsamiai apklausia ir apžiūri pacientą.

Labai svarbu išsiaiškinti, ką pacientas veikė prieš išsivystant simptomams, kur juntamas skausmas, kokį judesį atliekant labiausiai skauda. Apžiūrint tikrinama judesių amplitudė, patologiniai sąnarių judesiai, patinimas, kraujosruvos. Po to skiriami tyrimai.

Rentgenograma padeda atmesti kai kuriuos kitus sužalojimus (pavyzdžiui, kaulų lūžius) ir įtarti galimą raiščių plyšimą, jei sąnariai neįprastoje pozicijoje.

Magnetinio rezonanso tyrimas leidžia įvertinti minkštuosius audinius, todėl galima diagnozuoti sausgyslių ir raiščių plyšimus.

Jei minėtų tyrimų nepakanka, tuomet atliekama artroskopija. Į sąnario ertmę per padarytas skylutes įvedama kamera ir chirurginiai instrumentai, kuriais apžiūrimi sužalojimai. Nutrūkusias struktūras galima iš karto susiūti.

Sausgyslių ir raiščių sužalojimas. Gydymas

Pirmosiomis valandomis po sužalojimo, kurio metu buvo patempti raiščiai ar sausgyslės, svarbu kuo mažiau judinti galūnę, geriausia ją imobilizuoti įtvaru arba elastiniu bintu.

Taip pat rekomenduojama pirmas dvi paras skaudamą vietą šaldyti po 20 min. kas kelias valandas.

Negalima dėti ledo ar šaldytų produktų tiesiai ant odos, nes galimas nušalimas. Ledą ar ką nors šalta reikėtų susukti į rankšluostį ir tik tuomet glausti prie odos.

Skausmui malšinti galima vartoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo.

Praėjus tinimui, galūnę galima šiek tiek pamasažuoti. Vėliau galima atlikti specialią mankštą.

Kitais – visiškais sausgyslių ar raiščių plyšimo – atvejais gali tekti operuoti.

Sausgyslių ir raiščių sužalojimas. Profilaktika

Sausgyslių ir raiščių pažeidimų profilaktikos tikslais rekomenduojama sportuoti tik gerai apšilus ir atlikus tempimo pratimus, visuomet dėvėti tinkamą avalynę, nebėgioti ir nevaikščioti slidžiais paviršiais, nepersitempti sportuojant, kontroliuoti kūno masę, sveikai maitintis, vengti pavojingos aktyvios veiklos, ypač jei jaučiatės pavargę.

Susiję straipsniai

  • http://www.azuolynomedicinosklinika.lt/sanariu-gydymas / 2016-10-07 15:16:55

    Sausgyslių ir raiščių sužalojimai tikrai nemalonūs. Man pačiai puikiai žinomas sausgyslių uždegimas, teko susidurti su tuo, nesmagu. Tiesa pats gydymas nėra toks baisus.

Siųsk savo nuomonę

Naujausi straipsniai

Nauja Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai?
Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai? Mūsų veido odai kasdien tenka patirti gausybę išbandymų. Ne tik vėjas, saulės spinduliai, bet ir kiti veiksniai ilgainiui ima atsispindėti ant mūsų veido odos. Viena dažniausių neraminančių problemų − kapiliarų pasirodymas odoje. Tiek veido srityje, tiek kitose kūno vietose pasirodantys kapiliarai dažnai sukelia stresą,... +1 / 0 +1

Sveika mityba Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Maistas, kuris tik sudaro sveiko maisto įspūdį
Maistas, kuris tik sudaro sveiko maisto įspūdį Kai tik atsirado greitasis maistas, visas pasaulis jį labai pamėgo. Nes jis greitai pagaminamas, paprastai gali būti suvalgomas bet kur (prie vairo, gatvėje ar net laukiant vizito pas kirpėją), be to, jo mėgėjai teigia, kad greitasis maistas ir labai skanus. Turbūt daugelis žino, kad greitasis maistas yra žalingas sveikatai, paprastai... +5 / 0 +5

Dietos Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 10 plačiai paplitusių mitų apie svorio metimą
10 plačiai paplitusių mitų apie svorio metimą Kasdien girdime, kaip daugybė skirtingų mitybos specialistų, sporto trenerių ir kitokių ekspertų žeria skirtingus patarimus apie tai, kaip geriausia atsikratyti nepageidaujamų kilogramų. Dažnai nebežinome, kuo tikėti, tad galime jaustis beviltiškai ir išvis nuspręsti nedaryti nieko. Ar ir jūs nusprendėte numesti šiek tiek... +2 / 0 +2

Subalansuotas gyvenimo būdas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Pilnavertis nakties poilsis užtikrina gerą dieną
Pilnavertis nakties poilsis užtikrina gerą dieną Žmogus kokybiškai dirbti gali tik pakankamai pailsėjęs. Ši tiesa žinoma nuo seno. Deja, bet per didelis nuovargis darbe, nesustabdomas gyvenimo tempas, nuolatinė nervinė įtampa, begalinis atsakomybių skaičius, nesaikingas išmaniųjų prietaisų naudojimas, dažnas susidūrimas su žiauriu turiniu, nesubalansuota mityba ir netinkamas... +2 / 0 +2

Ligos ir būklės Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Paprasti patarimai, padedantys išvengti nemalonaus rėmens pasireiškimo
Paprasti patarimai, padedantys išvengti nemalonaus rėmens pasireiškimo Rėmuo arba gastroezofaginio refliukso liga (trumpinama GERL) yra nemalonus sveikatos sutrikimas. Jis susijęs su pakitusia stemplės funkcija, padidėjusiu skrandžio rūgštingumu ir kitomis priežastimis, dėl kurių skrandžio arba dvylikapirštės žarnos turinys dažnai kyla į viršų ir patenka į stemplę (sunkesniais atvejais netgi į... +2 / 0 +2

Sportas, joga ir pilatesas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Sportas peršalus: kada vis dėlto galima?
Sportas peršalus: kada vis dėlto galima? Žiema, šalta, peršalote... Rodos, nieko naujo. Vis dėlto, dažnas ir žiemą neapleidžia aktyvaus gyvenimo įpročių: bėgioja, makštinasi, užsiima joga, šoka ar pan., tad ką gi daryti peršalus: visiškai atsisakyti judėjimo ar ne? Svarbiausia – stebėti savo kūną ir atsižvelgti į jo poreikius. +1 / 0 +1

Intymu Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Greita ejakuliacija: kaip išvengti?
Greita ejakuliacija: kaip išvengti? Kiekvienas vyras nori būti lytiškai pajėgus lovoje ir visuomet patenkinti savo partnerę, deja, tačiau ne visuomet tai pavyksta padaryti. Įvairūs lytiniai sutrikimai, tokie, kaip priešlaikinė ejakuliacija, - tai problema, kuri trikdo lytinį poros gyvenimą. Tad būtina vos tik pastebėjus pirmuosius priešlaikinės ejakuliacijos... +8 / 0 +8

Vaikų ligos ir sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Ką daryti, jeigu vaikas karščiuoja?
Ką daryti, jeigu vaikas karščiuoja? Karščiavimas – viena iš labiausiai tėvelius gąsdinančių vaiko sveikatos būklių. Būtina suprasti, kad didelis kūno temperatūros pakilimas nebūtinai rodo sunkius sveikatos sutrikimus. Karščiavimas dažniausiai netgi naudingas, nes gali padėti kovoti su įvairiomis infekcinėmis ligomis. Vos tik vaikas pradeda karščiuoti,... +3 / 0 +3

Moters sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Natūralios veido kaukės
Natūralios veido kaukės Norint įsigyti kokybišką veido kaukę, reikia nemažai išmanyti apie kosmetiką ir jos sudėtį. Įvairiose kosmetikos priemonėse gausu ne tik odą palankiai veikiančių medžiagų, tačiau sudėtyje gali būti ir visai nenaudingų, netgi kenksmingų medžiagų. Labai keista, bet vartodami tam tikras kosmetikos priemones galime sau netgi... +4 / 0 +4

Vyro sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kodėl svarbu kreiptis į gydytoją dėl įtariamos priešlaikinės ejakuliacijos
Kodėl svarbu kreiptis į gydytoją dėl įtariamos priešlaikinės ejakuliacijos Kiekvienam vyrui gali retkarčiais pasitaikyti priešlaikinės ejakuliacijos epizodų. Jei taip nutinka tik kartais ir netrukdo lytinio gyvenimo kokybei, tuomet į gydytoją kreiptis nebūtina. Jeigu priešlaikinė ejakuliacija yra dažnesnė, nei norėtų vyras, tuomet reikėtų susirūpinti ir kreiptis į specialistą, kuris padės įvertinti... +2 / 0 +2

Natūrali medicina Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Eterinių aliejų gydomoji galia
Eterinių aliejų gydomoji galia Istoriniuose šaltiniuose teigiama, kad eteriniai aliejai terapiniais tikslais buvo naudojami senovės kinų, indų, egiptiečių. Graikai ir romėnai eterinius aliejus naudojo kosmetikos, kvepalų, vaistų gamyboje, ypač svarbią vietą jie užėmė dvasiniuose bei religiniuose ritualuose. +10 / 0 +10

Odontologija Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Burnos ligos: kaip jų išvengti?
Burnos ligos: kaip jų išvengti? Skundžiatės, jog vos ne kas pusę metų tenka lankytis pas odontologą? Ir ne šiaip reguliariai, bet dėl to, jog burnoje nuolat atsiranda kariesas, periodonto ligos. Taigi, kas lemia tai, jog vienų žmonių burnos būklė yra itin gera, o kitų – prasta? Kodėl, atrodytų, kuo puikiausiai prižiūrimoje burnoje, kartais ima ir... +25 / 0 +25

Būsimoms mamytėms Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kūdikio raida – trumpai apie svarbiausius pasiekimus
Kūdikio raida – trumpai apie svarbiausius pasiekimus Kūdikis – didžiulis džiaugsmas ir atsakomybė kiekvienai šeimai. Pirmieji mažylio gyvenimo metai labai svarbūs jo tolimesniam gyvenimui. Per dvylika mėnesių susiformuoja svarbiausi psichomotoriniai mažylio įgūdžiai, reikalingi įžengiant į tolimesnius gyvenimo metus. Tėveliams ar kūdikio globėjams bent apytiksliai reikėtų... +5 / 0 +5

Gyvūnai Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Tingi judėti? Įsigyk šunį
Tingi judėti? Įsigyk šunį Parke dažnai akimis palydėdavau tuos, kurie smagiai leisdavo laiką su savo augintiniais. Ir pati dažnai apie tokį pasvajodavau. O ir vieną dieną draugo numesta frazė „Tingi judėti? Įsigyk šunį“ privertė susimąstyti, kad gal tikrai, vietoj abonemento į sporto klubą, man reikėtų įsigyti keturkojį draugą... Tad šįkart... +24 / 0 +24