Kaip įveikti sausą kosulį?

Vasario 4, 2014
+12
1
Kaip įveikti sausą kosulį?

Pasveikote po peršalimo, tačiau jau antrą savaitę kamuoja nesibaigiantis kosulys? Šaltuoju metų laiku tai itin dažna problema. Tyrimų rezultatai rodo, kad pasveikus po virusinės kvėpavimo takų infekcijos kosulys vidutiniškai tęsiasi dar 18 dienų. Sausas kosulys gali išvarginti žmogų ne mažiau nei sunki liga, todėl reikėtų imtis tinkamų gydymo priemonių.

„Itin stiprus sausas kosulys gali apsunkinti kvėpavimą, sutrikdyti miegą ir ilgainiui išvarginti sergantįjį, todėl patariama jį slopinti.“Kokį kosulį reikia slopinti? 

Kosulys gali būti produktyvus ir neproduktyvus. Produktyvaus kosulio metu atsikosima skrepliais, o neproduktyvus kosulys yra sausas. Produktyvų kosulį paprastai sukelia apatinių kvėpavimo takų dirginimas, pavyzdžiui, sergant plaučių uždegimu. Tuomet kosint su skrepliais kartu pašalinamos ir ligą sukėlusios bakterijos. Taip organizmas išsivalo ir greičiau pasveiksta, todėl produktyvaus kosulio slopinti nereikia.

Sausai kosėjama tuomet, kai sudirginami viršutiniai kvėpavimo takai ir gerklė. Žmonės dažnai jaučia nemalonų kutenimą gerklėje, kuris išprovokuoja kosulio priepuolį. Sausas kosulys dažnai kamuoja sveikstančiuosius po peršalimo ar gripo. Jį taip pat gali sukelti dūmai, dulkės ar kiti dirgikliai.

Sausas kosulys, kitaip nei produktyvus, nepadeda išvalyti kvėpavimo takų ir neskatina sveikimo proceso. Itin stiprus sausas kosulys gali apsunkinti kvėpavimą, sutrikdyti miegą ir ilgainiui išvarginti sergantįjį, todėl patariama jį slopinti.

Naminės priemonės nuo sauso kosulio 

  • Gerti daug skysčių. Skysčiai padeda „nuraminti“ sudirgusią ryklės gleivinę. Tam puikiai tinka karšta arbata, taip pat gėrimai su medumi. Jei kosulys produktyvus, skysčiai padeda suskystinti kvėpavimo takų sekretą, todėl lengviau atsikosima.
  • Miegant po galva pasidėti daugiau pagalvių. Kuo galva aukščiau, tuo mažiau kamuoja sausas kosulys.
  • Vartoti pastiles nuo kosulio. Čiulpiant pastiles išsiskiria seilės, kurios padengia ryklės gleivinę ir šiek tiek ją saugo nuo dirginimo. Šios pastilės slopina kosulį sukeliančių procesus, todėl tokį pat efektą galima pasiekti ir vartojant paprastus čiulpiamus saldainius.
  • Mesti rūkyti.
  • Vengti kontakto su dirgikliais, galinčiais išprovokuoti kosulį, pvz.: dūmais, dulkėmis ar tam tikromis cheminėmis medžiagomis. Jei nėra galimybių tokio kontakto išvengti, patariama dėvėti specialias apsaugines kaukes. 
Kaip gydyti bronchitą

„Bronchitas – sena liga, todėl apie jos gydymą per ilgą laiką sukaupta labai daug žinių. Dažniausiai naudojami įvairūs žolelių ir jų mišinių užpilai, arbatos, kompresai.

Plačiau apie bronchito gydymą:
5 natūralūs bronchito gydymo būdai »

Vaistai nuo sauso kosulio 

Jei naminės priemonės nepadeda, galima vartoti vaistus nuo sauso kosulio, tačiau būtina išsiaiškinti, kas sukėlė kosulį. Jei ši priežastis atrodo neaiški, geriausia kreiptis į šeimos gydytoją. Be to, prieš vartojant vaistus reikia įsitikinti, kad jus kamuojantis kosulys nėra produktyvus, nes produktyvaus kosulio slopinimas ne tik nepadeda, bet ir kenkia sergančiam organizmui.

Sausą kosulį rekomenduojama slopinti vaistais, jei jis vargina sveikstant po peršalimo ar gripo. Specialistai pataria vengti preparatų, kurie slopina visus peršalimo simptomus, kadangi daug efektyviau gydyti kosulį atskirai. Gydymui vartojami kosulį slopinantys vaistai (supresantai), kurie malšina kosulio refleksą. Alergijos sukeltam sausam kosuliui gydyti vartojami antihistamininiai vaistai.

Svarbu žinoti, kad vaistai nuo sauso kosulio gali sukelti problemų žmonėms, sergantiems astma, širdies nepakankamumu, hipertenzija ar kitomis ligomis. Jie taip pat gali sureaguoti su kitais vartojamais vaistais, pavyzdžiui, antidepresantais. Todėl prieš vartojant vaistus nuo sauso kosulio būtina atidžiai perskaityti vaisto informacinį lapelį, o dvejojant – kreiptis į gydytoją arba vaistininką.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Nepamirškite, kad kosulys gali būti ne tik varginantis simptomas, bet ir rimtos ligos požymis. Tad neatidėliojant kreiptis į gydytoją reikėtų, jei: 

  • kosulys jus kankina ilgiau nei 4 savaites;
  • atkosite žalius skreplius arba skrepliai yra su kraujo priemaišomis;
  • kvėpuodami švokščiate, jums trūksta oro; 
  • atsiranda aštrus krūtinės skausmas, šaltkrėtis, kūno temperatūra pakyla iki 38 °C ar daugiau. 

Sausas kosulys yra tik simptomas, todėl svarbiausia surasti ir išgydyti jį sukeliančias priežastis. Nepamirškite, kad slopinti galima tik sausą kosulį. Tinkamas sauso kosulio gydymas paprastai padeda atsikratyti šio nemalonaus simptomo. Jei kosulys nepraeina per kelias savaites ar atsiranda kitų sveikatos sutrikimų, būtina kreiptis į gydytoją.

+12
1
  • Sausas kosulys
  • Kosulys

Susiję straipsniai

  • Liaudies receptas nuo kosulio / 2016-09-17 18:39:05

    Auksinis pieno receptas nuo kosulio. Auksinis pieno receptas nuo kosulio: šis karštas gėrimas pastato ant kojų akimirksniu! paranormal.lt/news/auksinis_pieno_receptas_nuo_kosulio/2016-09-17-1770

Siųsk savo nuomonę
Paprasti patarimai, padedantys išvengti nemalonaus rėmens pasireiškimo
Paprasti patarimai, padedantys išvengti nemalonaus rėmens pasireiškimo Rėmuo arba gastroezofaginio refliukso liga (trumpinama GERL) yra nemalonus sveikatos sutrikimas. Jis susijęs su pakitusia stemplės funkcija, padidėjusiu skrandžio rūgštingumu ir kitomis priežastimis, dėl kurių skrandžio arba dvylikapirštės žarnos turinys dažnai kyla į viršų ir patenka į stemplę (sunkesniais atvejais netgi į... +2 / 0 +2
8 gydytojos patarimai, kaip gydyti akies miežį. Tikra istorija
8 gydytojos patarimai, kaip gydyti akies miežį. Tikra istorija Akies miežis mane kankino beveik tris metus. Buvau 8-erių, kai savaitei su tėvais išvykome atostogauti į Palangą. Karštomis vasaros dienomis mėgdavau ilgai mirkti jūroje. Didžiąją maudynių dalį praleisdavau panėrusi po vandeniu, rinkdama kriaukles ir akmenukus. Kai baigėsi atostogos ir nenoromis grįžau... 3 +70 / -14 +56
Odos vėžys. Nuotraukos, savitikra ir onkologės komentarai
Odos vėžys. Nuotraukos, savitikra ir onkologės komentarai Kasmet Lietuvoje beveik du tūkstančiai žmonių išgirsta odos vėžio diagnozę. Onkologai įsitikinę, kad odos vėžys – įveikiama liga, tačiau gyvybiškai svarbu laiku pastebėti apgaulingus odos vėžio simptomus. Vis didėjantis odos vėžio susirgimų skaičius rodo, jog lietuviai ne tik piktnaudžiauja saulės spinduliais, bet ir... 1 +56 / -14 +42
4 priemonės sausgyslių uždegimui gydyti
4 priemonės sausgyslių uždegimui gydyti Dažnai važinėjant nelygiu keliu po kurio laiko tenka remontuoti automobilio važiuoklę. Panašiai gali nutikti ir su žmogaus organizmu: dažnai kartodami tuos pačius judesius, ypač sudėtingomis sąlygomis, galime patirti traumą. Tendinitas – sausgyslių audinio, jungiančio raumenis prie kaulo, uždegimas. Dažniausiai jis išsivysto... 3 +54 / -22 +32
Pūlinga angina. Kaip gydyti ir kada reikalinga operacija?
Pūlinga angina. Kaip gydyti ir kada reikalinga operacija? Tonzilių uždegimas, dažniau vadinamas angina, gana dažnas susirgimas. Tonzilitą gali sukelti virusai arba bakterijos – tai lemia ligos gydymo metodų pasirinkimą. Paviršinis tonzilių uždegimas praeina per kelias dienas ir sunkesnių simptomų nesukelia, tačiau, jei uždegimas paveikia gilesnius audinius, žmogui tenka kęsti stiprų... +42 / -13 +29
Niežai: varginantys simptomai ir nesudėtingas gydymas
Niežai: varginantys simptomai ir nesudėtingas gydymas Dažną iš mūsų užklumpa itin nemaloni odos liga – niežai. Ši liga sukelia ne tik varginančius simptomus, bet ir subjauroja odą, sukelia antrines infekcijas ir dažnai neigiamai paveikia užsikrėtusiojo socialinį gyvenimą. Kasmet pasaulyje diagnozuojama maždaug 300 milijonų niežų atvejų. Nors niežais dažniausiai užsikrečia... 4 +42 / -14 +28
Sausgyslių uždegimas gali užklupti kiekvieną. Kaip jį gydyti?
Sausgyslių uždegimas gali užklupti kiekvieną. Kaip jį gydyti? Dažnai manoma, kad įvairios traumos ir ligos, kai nukenčia raumenys, raiščiai ar sausgyslės, ‒ tai įprastos sportininkų problemos. Vis dėlto tokio tipo susirgimai gali aplankyti kiekvieną mūsų, tiek tuos, kurie mėgsta darbuotis darže, tiek golfo ar teniso mėgėjus. Tendinitas ‒ tai sausgyslių uždegimas, dažniausiai kylantis... +34 / -8 +26
Spalinės – grėsmė ir mažiems, ir dideliems
Spalinės – grėsmė ir mažiems, ir dideliems Enterobiozė (spalinės) ‒ labiausiai paplitusi kirmėlinė liga Lietuvoje. Net 20 % vaikų susiduria su šia parazitine liga. Manote, kad spalinėmis gali užsikrėsti tik vaikai? Tikrai ne ‒ su šia problema susiduria ir suaugusieji. Sužinokite visą tiesą apie spalines ir apsaugokite ne tik save, bet ir savo artimuosius. +30 / -5 +25
10 faktų, kurių nežinojote apie šizofreniją
10 faktų, kurių nežinojote apie šizofreniją Šizofrenija – viena sudėtingiausių psichiatrinių ligų. Sukurtas ne vienas filmas, parašytas ne vienas romanas, kurių pagrindinis herojus – šizofrenija sergantis žmogus. Šios ligos simptomatika itin subtili ir nenuspėjama. Pati liga dažniausiai smogia 20–25-aisiais žmonių gyvenimo metais ir dramatiška linkme pakreipia jų... +28 / -6 +22
Skoliozė. Kodėl atsiranda nenormalus stuburo iškrypimas?
Skoliozė. Kodėl atsiranda nenormalus stuburo iškrypimas? Žmogaus stuburas – tai sudėtingas slankstelių, sąnarių, raiščių ir raumenų darinys, todėl jis yra labai lengvai pažeidžiamas. Nieko jau nebestebina pasakymas, kad jei po avarijos pamatote žmogų, kuriam sužeistas stuburas – geriau jo nejudinti. Tačiau gyvenime ne tik avarijos lemia stuburo pažeidimus ir netaisyklingus... +21 / -1 +20