Peršalote? Šios priemonės padės pasveikti greičiau

Spalio 13, 2017 | L.Rimgailė
+29
1
Peršalote? Šios priemonės padės pasveikti greičiau

Vasara baigėsi ir vis labiau šaltėjančios dienos primena, jog metas atsinaujinti ne tik savo drabužių garderobą, bet ir namų vaistinėlę...Rudenį, kuomet vyrauja lietingi ir vėsūs orai, daugybė žmonių kenčia nuo peršalimo ligų. Tad verta joms iš anksto pasiruošti.

Puodelis arbatos gali apsaugoti nuo peršalimo ligų?

Žiemos vakarais ne vienas iš mūsų save ir artimuosius palepiname arbata. Puiku, darykite tą ir toliau, nes pasirodo, jog toks įprotis gali būti labai naudingas Jūsų sveikatai. Internetinio portalo www.medicine.wustl.edu duomenimis arbatos gėrimas gali apsaugoti nuo peršalimo ligų.

Amerikos, Vašingtono medicinos universiteto mokslininkai nustatė, jog žarnyno bakterijas teigiamai veikia flavanoidai – medžiagos, kurių yra gausu juodoje arbatoje, o taip pat raudoname vyne bei mėlynėse.

"Pasaulio sveikatos duomenimis kasmet nuo gripo miršta apie 250000-500000 žmonių visame pasaulyje."

Juodosios arbatos poveikis žmogaus organizmui yra teigiamas ne tik dėl joje esančių flavanoidų, bet ir dėl to, jog joje yra daug kitų mineralinių medžiagų: kalio, geležies, mangano, vario, nikelio, fluoro. Beje, pastarasis elementas yra itin svarbus dantims, nes padeda juos apsaugoti nuo ėduonies. Be to, arbata turi vitaminų C, K, P bei keletą B grupės vitaminų.

 

Gripo nemalonių simptomų galima išvengti

Pasaulio sveikatos duomenimis kasmet nuo gripo miršta apie 250000-500000 žmonių visame pasaulyje. Gripas, kurio pirmieji simptomai būna tokie kaip karčiavimas, nuovargis ir silpnumas, galvos skausmas, kosulys, sąnarių skausmas, sloga, apetito sumažėjimas ar netgi pasirodęs kūno niežulys rodo, jog privaloma į visus tokius simptomus nedelsiant reaguoti. Gripas – tai infekcinis susirgimas, kuris kartais gali baigtis ir mirtimi.

Ypač gripas yra pavojingas senjorams, nėščiosioms moterims, mažiems vaikams, tiems, kurie kenčia nuo chroniškų ligų, pavyzdžiui, nuo chroniškos astmos, širdies ligų....

 

Medikamentinės priemonės, kurios padeda kovoti su peršalimo simptomais

Vandenyno vandens nosies purškalas nuo slogos. Vienas iš dažniausių peršalimo simptomų yra sloga. Nemalonu, kai gelsvas skystis teka iš nosies, o kasdieninius darbus reikia dirbti tvankiame biure, kuriame sloga, rodos, dar labiau suintensyvėja. Tuomet menka pagalba būna iš vienkartinių popierinių nosinaičių – metas paieškoti, kur tie vaistai nuo slogos ir į pagalbą slogai mažinti pasikviesti vandenyno vandens nosies purškalą nuo slogos, pavyzdžiui, „QUIXX“. Kodėl būtent vandenyno vandens? Dėl to, jog jis – natūralus, be konservantų ir efektyviai gydo slogą, atkemša užgulusią nosį. 

Vaistai nuo gerklės skausmo. Rudenio dienos ne vienam iš mūsų suteikia ne tik grožį akims – auksaspalvius lapus po kojomis, bet ir tą nemalonų gerklės skausmą. Ir nors gerklės skausmas pats savaime gali praeiti per keletą dienų, tačiau kam kentėti, jei galima gerklės skausmą numalšinti vaistais nuo gerklės skausmo.

Vaistai nuo karščiavimo. Tai, jog virusas gyvena mūsų organizme parodo ne kas kitas, bet pakilusi aukšta temperatūra. Tuomet nėra jėgų niekam, jei temperatūra nėra aukšta, geriame daug arbatų, bandome išprakaituoti ir laukiame, kol ji nukris savaime. Leidžiame, kad organizmas pats kovotų su virusu.

Vaistai nuo kosulio. Kosulys gali būti įvairių rūšių: sausas kosulys, šlapias kosulys, lojantis kosulys, alerginis kosulys,  – nuo to ir priklauso, kokie vaistai nuo kosulio turėtų būti imami. Pavyzdžiui, šlapią kosulį rekomenduojama gydyti Jei gerklės skausmą Jūs dar galite ignoruoti, tai kosulio, kad ir koks jis bebūtų, geriau jau neignoruoti ir imtis tinkamo gydymo. 

 

+29
1
  • Peršalimas
  • Sausas kosulys
  • Alerginė sloga
  • Sloga ūminė
  • Sloga lėtinė
  • Aukšta temperatūra
  • Kosulys
  • Karščiavimas

Susiję straipsniai

  • Simas / 2017-10-23 15:00:19

    Ar būtų galima gauti Jūsų šaltinius?

Siųsk savo nuomonę
Vasara ir tinstančios kojos: kaip sau padėti?
Vasara ir tinstančios kojos: kaip sau padėti? Tikriausiai ne kartą esate girdėję žmones, besiskundžiančius, jog šiltuoju metų laiku kaip niekad dažnai juos ėmė varginti kojų tinimas. Tuomet tokiems žmonėms norisi tik padėti, tačiau kaip? Vien tik medikamentinių priemonių čia neužteks, teks taikyti ir kitas, kompleksines priemones. +23 / 0 +23
8 gydytojos patarimai, kaip gydyti akies miežį. Tikra istorija
8 gydytojos patarimai, kaip gydyti akies miežį. Tikra istorija Akies miežis mane kankino beveik tris metus. Buvau 8-erių, kai savaitei su tėvais išvykome atostogauti į Palangą. Karštomis vasaros dienomis mėgdavau ilgai mirkti jūroje. Didžiąją maudynių dalį praleisdavau panėrusi po vandeniu, rinkdama kriaukles ir akmenukus. Kai baigėsi atostogos ir nenoromis grįžau... 3 +67 / -14 +53
Osteochondrozė. Kaip atpažinti sudėtingos ligos simptomus?
Osteochondrozė. Kaip atpažinti sudėtingos ligos simptomus? Osteochondrozė ‒ tarpslankstelinius diskus ir slankstelius pažeidžiantis degeneracinis procesas, sukeliantis skausmą ir sąnarių sustingimą. Liga dažniausiai atpažįstama tik pasireiškus komplikacijoms. Šia liga įprastai suserga vidutinio ir senyvo amžiaus žmonės dėl tokių priežasčių kaip antsvoris... 2 +52 / -11 +41
4 priemonės sausgyslių uždegimui gydyti
4 priemonės sausgyslių uždegimui gydyti Dažnai važinėjant nelygiu keliu po kurio laiko tenka remontuoti automobilio važiuoklę. Panašiai gali nutikti ir su žmogaus organizmu: dažnai kartodami tuos pačius judesius, ypač sudėtingomis sąlygomis, galime patirti traumą. Tendinitas – sausgyslių audinio, jungiančio raumenis prie kaulo, uždegimas. Dažniausiai jis išsivysto... 2 +48 / -18 +30
Kai pasaulis nebemielas: kaip įveikti depresiją?
Kai pasaulis nebemielas: kaip įveikti depresiją? Ne paslaptis, kad mūsų valstybė jau beveik du dešimtmečius pirmauja savižudybių skaičiumi, kiekvienais metais ranką prieš save pakelia 1 tūkstantis žmonių. Anot psichologų daugelis savižudžių nulemtos psichologinių problemų, viena dažniausiųjų yra depresija. +37 / -8 +29
Traška pirštų sąnariai. Ar verta susirūpinti?
Traška pirštų sąnariai. Ar verta susirūpinti? Pirštų sąnarių traškėjimas – gana dažnas reiškinys. Kai kuriems žmonėms įprasta ryte atsikėlus ar darbo metu padarius pertraukėlę pramankštinti sustingusius pirštus, tačiau iš šeimos narių, draugų ar kolegų dažnai sulaukiama pastabų, kad šis įprotis tikrai ne į gera. Bet ar tikrai tai gali lemti pirštų sąnarių... +27 / -1 +26
Spalinės – grėsmė ir mažiems, ir dideliems
Spalinės – grėsmė ir mažiems, ir dideliems Enterobiozė (spalinės) ‒ labiausiai paplitusi kirmėlinė liga Lietuvoje. Net 20 % vaikų susiduria su šia parazitine liga. Manote, kad spalinėmis gali užsikrėsti tik vaikai? Tikrai ne ‒ su šia problema susiduria ir suaugusieji. Sužinokite visą tiesą apie spalines ir apsaugokite ne tik save, bet ir savo artimuosius. +30 / -5 +25
Miokardo infarktas. Ką turėtų žinoti kiekvienas?
Miokardo infarktas. Ką turėtų žinoti kiekvienas? Širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKS) – pagrindinė mirtingumo priežastis Lietuvoje. 2010 m. Lietuvoje mirė 42 120 gyventojų, iš kurių 23 627 mirė dėl širdies ir kraujagyslių sistemos ligų. Ši priežastis sudaro 56,1 % visų mirties atvejų – tai beveik dvigubai didesnis skaičius nei pasaulio vidurkis. Vienas pavojingiausių ir... +23 / 0 +23
Skoliozė. Kodėl atsiranda nenormalus stuburo iškrypimas?
Skoliozė. Kodėl atsiranda nenormalus stuburo iškrypimas? Žmogaus stuburas – tai sudėtingas slankstelių, sąnarių, raiščių ir raumenų darinys, todėl jis yra labai lengvai pažeidžiamas. Nieko jau nebestebina pasakymas, kad jei po avarijos pamatote žmogų, kuriam sužeistas stuburas – geriau jo nejudinti. Tačiau gyvenime ne tik avarijos lemia stuburo pažeidimus ir netaisyklingus... +21 / -1 +20
Kaip išvengti Laimo ligos? Trumpi patarimai
Kaip išvengti Laimo ligos? Trumpi patarimai Atėjus pavasariui vis daugiau laiko praleidžiame gryname ore, todėl rizika, kad ant kūno pastebėsime nelauktų svečių ‒ erkių, padidėja. Kartu su erkėmis į namus galime parsinešti ir Laimo ligą. Vakcina nuo Laimo ligos, deja, dar nėra išrasta. Net ir persirgus šia liga imunitetas nėra įgaunamas, todėl žmogus gali susirgti... +20 / -1 +19