Artrozė

+4

Artrozė – tai neuždegiminės kilmės stuburo ir sąnarių liga, kurios metu mažėja arba visai nyksta sąnarių funkcija, o labiausiai yra pažeidžiama sąnario kremzlė.

Pati pagrindinė artrozės vystymosi priežastis yra dėl per didelės fizinės apkrovos išsivystantis sąnario susidėvėjimas. Sąnarys gali susidėvėti: dėl sunkaus fizinio darbo; dėl didelio antsvorio; dėl nuolatinės netaisyklingos kūno padėties. Taip pat artrozės išsivystymui įtakos turi tokie faktoriai kaip: įvairios sąnarių traumos; įgimtas nevisavertis kremzlės išsivystymas; netaisyklinga sąnarių forma. Dėl visų minėtų priežasčių gali sutrikti sąnarinio skysčio gamyba, kurio funkcija yra saugoti ir maitinti kremzlę, todėl kremzlė ima plonėti bei atrofuotis.

Pastebėta, kad šia liga daugiau serga moterys.

Artrozė. Simptomai

Artrozei yra būdingas skausmas, kuris ligos pradžioje pasireiškia tik fizinio krūvio metu arba iškart po fizinio krūvio (ligoniai pastebi, kad skausmas stiprėja lipant laiptais žemyn). Ligai progresuojant skausmas pradeda varginti ir ramybės būsenoje. Ilgiau pabuvus ramybės būsenoje, artrozės pažeistam sąnariui būdingas trumpalaikis sustingimas, braškėjimas. Vėliau, dėl nuolatinės priverstinės padėties (pacientas stengiasi laikyti sąnarį kuo mažiau skausmingoje padėtyje), raumenys sustandėja ir būna įtempti. Jeigu kremzlės gabalėlis atitrūksta ir įstringa tarp sąnarinių paviršių, jaučiamas staigus ir stiprus skausmas.

Dažniausiai artrozė pažeidžia šiuos sąnarius: stuburo, kelių, klubų, rankų pirštų, pečių.

Artrozė. Ligos eiga

Ligai būdinga lėtinė, ilgai besivystanti eiga. Dažnai atžymimos praeityje turėtos sąnarių traumos. Pradžioje ligos pacientą vargina tik trumpalaikiai, nestiprūs skausmai, atsirandantys didelio fizinio krūvio metu, vėliau, ligai progresuojant, skausmai intensyvėja, dažnėja, kol pradeda kamuoti net ramybės būsenoje. Dėl pažeisto sąnario nejudrumo ir sustingimo suprastėja ligonio gyvenimo kokybė.

Yra skiriamos keturios artrozės stadijos:

  • Pirmoji: pakitimai vos matomi, juos sunku diagnozuoti vizualiniais tyrimais.
  • Antroji: sąnarinis tarpas siauresnis, jame matomos kaulinės išaugos, vadinamos osteofitais.
  • Trečioji: kaulai remiasi, sąnariniai paviršiai susitrynę, sudilę.
  • Ketvirtoji: kaulas suauga su kaulu, tampa nepaslanki galūnė.

Artrozė. Diagnostika

Ligos diagnostika remiasi:

  • Apklausa: apklausiama apie praeityje turėtas sąnarių traumas; darbo pobūdį (ar pacientas dirba fiziškai sunkų, apkraunantį sąnarius darbą).
  • Apžiūra ir apčiuopa: ligai progresuojant čiuopiamas sustingęs, mažo judrumo, skausmingas sąnarys.
  • Rentgeno tyrimas: rentgeno nuotraukose matomi artrozės pažeisti sąnariai.

Artrozė. Gydymas

Gydymo, visiškai išgydančio artrozę, nėra, kadangi kremzlinis audinys nėra linkęs atsinaujinti ir regeneruoti. Galima tik palengvinti simptomus ir sulėtinti ligos progresavimą. Taikomos tokios gydymo priemonės:

  • Vaistai – skausmui malšinti tinka nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai, gali būti skiriami vaistai skatinantys kremzlės atsinaujinimą.
  • Fiziniai pratimai – fizinius pratimus turi parinkti gydytojas kineziterapeutas. Pratimai pagerina kraujotaką, padeda išvengti sustingimo ir raumenų sunykimo bei nusilpimo.
  • Svorio reguliavimas – jeigu ligonis turi viršsvorio, reikėtų sureguliuoti mitybą ir sumažinti gaunamų kalorijų kiekį, nes viršsvoris smarkiai apkrauna sąnarius.
  • Fizioterapinės procedūros – masažai, šildymas (šildymas atpalaiduoja raumenis, mažina skausmingumą. Tačiau esant stipriam ir staigiam skausmui, labiau tinkamos šaldymo procedūros).
  • Apkrovos mažinimas – taikomas sąnario tausojimas, rekomenduojama vengti per didelio fizinio krūvio, sunkaus fizinio darbo. Sergant artroze, moterims nepatariama dėvėti aukštakulnių batelių.

Nepadedant minėtoms priemonėms ir esant smarkiai pažeistam sąnariui, gali būti taikomas chirurginis gydymas – sąnario protezavimas (keitimas nauju sąnariu).

Artrozė. Profilaktika

Profilaktinės priemonės, norint išvengti sąnarių pažeidimo:

  • Fizinis krūvis: derėtų pasirinkti saikingą, ne per daug išsekinantį fizinį krūvį. Puikiai tinka plaukimas, vaikščiojimas mažais žingsneliais.
  • Tinkama mityba: maitintis adekvačiai, subalansuotai ir saikingai, kad išvengti viršsvorio.
  • Saugotis sąnarių traumų.

Kita informacija:

Didžiausias sergamumas artroze registruojamas JAV, mažiausias – Azijos šalyse.

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę

Naujausi straipsniai

Nauja Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai?
Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai? Mūsų veido odai kasdien tenka patirti gausybę išbandymų. Ne tik vėjas, saulės spinduliai, bet ir kiti veiksniai ilgainiui ima atsispindėti ant mūsų veido odos. Viena dažniausių neraminančių problemų − kapiliarų pasirodymas odoje. Tiek veido srityje, tiek kitose kūno vietose pasirodantys kapiliarai dažnai sukelia stresą,... +1 / -1 0

Sveika mityba Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 8 mitybos gudrybės dailesnėms kūno linijoms ir lengvesnei savijautai
8 mitybos gudrybės dailesnėms kūno linijoms ir lengvesnei savijautai Norite numesti porą kilogramų ir jaustis lengviau? Tam tikrai nereikia radikalių dietų – pakanka vadovautis paprastomis taisyklėmis ir ilgainiui savo mitybą paversti sveikesne. Griežtos dietos suteikia labai laikinus rezultatus, išsekina organizmą ir dažnai prisideda prie gyvenimo džiaugsmo praradimo. Sveika mityba, priešingai,...

Dietos Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 7 gudrybės sveikesnės mitybos link
7 gudrybės sveikesnės mitybos link Ne paslaptis, kad gerai savijautai labai svarbi sveika mityba. Daugeliui sudėtingos ir alinančios dietos tiesiog nepriimtinos. Tikrai nelengva visą savaitę valgyti vien grikius arba gerti vien daržovių sultis. Beje, reikėtų atsiminti, kad mitybos kraštutinumai netgi pavojingi sveikatai. Kartais užtenka tik šiek tiek pakoreguoti savo... +4 / 0 +4

Subalansuotas gyvenimo būdas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 7 priežastys, kodėl verta skaityti knygas
7 priežastys, kodėl verta skaityti knygas Daugumoje šeimų vaikams nuo pat vaikystės kartojama, kad knygas skaityti reikia. Retas pasako, kodėl tai daryti naudinga. Ir vaikai, ir suaugusieji turėtų žinoti ne vieną knygų skaitymo teikiamą naudą. Pateiksime 7 priežastis, kodėl iš tikrųjų verta skaityti knygas ir dažniau pasinerti į stebuklingą jų skleidžiamą šviesą.... +4 / 0 +4

Ligos ir būklės Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Išsiplėtusių venų gydymo lazeriu esmė, pliusai ir pooperacinis laikotarpis
Išsiplėtusių venų gydymo lazeriu esmė, pliusai ir pooperacinis laikotarpis Kojų venų varikozė yra daugybę žmonių kankinanti lėtinė liga. Džiugu tai, kad dvidešimt pirmame amžiuje šios srities medicina stipriai patobulėjo. Vienas iš veiksmingų ir patikimų išsiplėtusių venų gydymo metodų yra gydymas specialiai tam pritaikytu lazeriu. Pakalbėkime apie šios pažangios technologijos pliusus, esmę ir... +1 / 0 +1

Sportas, joga ir pilatesas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Sportas peršalus: kada vis dėlto galima?
Sportas peršalus: kada vis dėlto galima? Žiema, šalta, peršalote... Rodos, nieko naujo. Vis dėlto, dažnas ir žiemą neapleidžia aktyvaus gyvenimo įpročių: bėgioja, makštinasi, užsiima joga, šoka ar pan., tad ką gi daryti peršalus: visiškai atsisakyti judėjimo ar ne? Svarbiausia – stebėti savo kūną ir atsižvelgti į jo poreikius. +1 / 0 +1

Intymu Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui
Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui Priešlaikinė ejakuliacija yra tikrai dažna problema. Tai toli gražu nėra vien tik su vyru susijęs lytinės funkcijos sutrikimas – čia labai svarbus ir partnerės vaidmuo. Jei ji linkusi kaltinti vyrą, jį teisti, žeminti – tuomet problema tik dar labiau paaštrėja, vyras jaučiasi nusiminęs, kenčia nerimą ir baimes bei laiko... +3 / 0 +3

Vaikų ligos ir sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kaip išrinkti vaikui tinkamus batukus?
Kaip išrinkti vaikui tinkamus batukus? Pasiūla šiandien tokia didelė, kad tėveliams apsisuka galva. Dauguma pastebi, kad vaikiški batukai yra tikrai nepigus pirkinys – norint įsigyti gerą avalynę vos vaikščioti pradėjusiam vaikui gali tekti pakloti mažiausiai kelias dešimtis eurų. Kai kurie pastebi, kad vaikiška avalynė brangesnė, nei ta, kuri skirta suaugusiems.... +1 / 0 +1

Moters sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Ką daryti, kad plaukai nesiveltų?
Ką daryti, kad plaukai nesiveltų? Kai kuriems asmenims iššukuoti plaukus yra tikras iššūkis. Plaukų vėlimasis priklauso nuo jų būklės (sausi ir ploni plaukai veliasi labiau), aplinkos sąlygų (besikeičianti temperatūra, karštis bei šaltis neigiamai veikia plauko struktūrą), naudojamų priemonių (kasdieninis galvos plovimas, įvairios fiksavimo priemonės ir... +1 / 0 +1

Vyro sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Apie priešlaikinės ejakuliacijos gydymą vaistais ir kitomis priemonėmis
Apie priešlaikinės ejakuliacijos gydymą vaistais ir kitomis priemonėmis Priešlaikinė ejakuliacija (PE) yra lytinės funkcijos sutrikimas, darantis įtaką kokybiškam lytiniam gyvenimui. Paprastai PE apibūdinama kaip labai greitas ejakuliavimas (sėklos išmetimas), įvykstantis nepraėjus net minutei ar dviems nuo lytinio akto pradžios, vyro savikontrolės trūkumas ir dėl to kylantis partnerių... +1 / 0 +1

Natūrali medicina Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Eterinių aliejų gydomoji galia
Eterinių aliejų gydomoji galia Istoriniuose šaltiniuose teigiama, kad eteriniai aliejai terapiniais tikslais buvo naudojami senovės kinų, indų, egiptiečių. Graikai ir romėnai eterinius aliejus naudojo kosmetikos, kvepalų, vaistų gamyboje, ypač svarbią vietą jie užėmė dvasiniuose bei religiniuose ritualuose. +11 / 0 +11

Odontologija Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Burnos ligos: kaip jų išvengti?
Burnos ligos: kaip jų išvengti? Skundžiatės, jog vos ne kas pusę metų tenka lankytis pas odontologą? Ir ne šiaip reguliariai, bet dėl to, jog burnoje nuolat atsiranda kariesas, periodonto ligos. Taigi, kas lemia tai, jog vienų žmonių burnos būklė yra itin gera, o kitų – prasta? Kodėl, atrodytų, kuo puikiausiai prižiūrimoje burnoje, kartais ima ir... +25 / 0 +25

Būsimoms mamytėms Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kelionė su kūdikiu: misija įmanoma
Kelionė su kūdikiu: misija įmanoma Vienos šeimos su visai mažais vaikais užsidaro namuose ir niekur nekeliauja, kitos, priešingai, kas savaitgalį mėgaujasi kelionėmis ir neatsisako taip mėgstamo aktyvaus gyvenimo būdo. Svarbiausia žinoti, kas geriausia pačiai šeimai – jei jos nariai labai gerai jaučiasi namuose ir nesinori keliauti į kitus, kartais nesaugiai... +1 / 0 +1

Gyvūnai Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Tingi judėti? Įsigyk šunį
Tingi judėti? Įsigyk šunį Parke dažnai akimis palydėdavau tuos, kurie smagiai leisdavo laiką su savo augintiniais. Ir pati dažnai apie tokį pasvajodavau. O ir vieną dieną draugo numesta frazė „Tingi judėti? Įsigyk šunį“ privertė susimąstyti, kad gal tikrai, vietoj abonemento į sporto klubą, man reikėtų įsigyti keturkojį draugą... Tad šįkart... +25 / 0 +25