Artrozė

+4

Artrozė – tai neuždegiminės kilmės stuburo ir sąnarių liga, kurios metu mažėja arba visai nyksta sąnarių funkcija, o labiausiai yra pažeidžiama sąnario kremzlė.

Pati pagrindinė artrozės vystymosi priežastis yra dėl per didelės fizinės apkrovos išsivystantis sąnario susidėvėjimas. Sąnarys gali susidėvėti: dėl sunkaus fizinio darbo; dėl didelio antsvorio; dėl nuolatinės netaisyklingos kūno padėties. Taip pat artrozės išsivystymui įtakos turi tokie faktoriai kaip: įvairios sąnarių traumos; įgimtas nevisavertis kremzlės išsivystymas; netaisyklinga sąnarių forma. Dėl visų minėtų priežasčių gali sutrikti sąnarinio skysčio gamyba, kurio funkcija yra saugoti ir maitinti kremzlę, todėl kremzlė ima plonėti bei atrofuotis.

Pastebėta, kad šia liga daugiau serga moterys.

Artrozė. Simptomai

Artrozei yra būdingas skausmas, kuris ligos pradžioje pasireiškia tik fizinio krūvio metu arba iškart po fizinio krūvio (ligoniai pastebi, kad skausmas stiprėja lipant laiptais žemyn). Ligai progresuojant skausmas pradeda varginti ir ramybės būsenoje. Ilgiau pabuvus ramybės būsenoje, artrozės pažeistam sąnariui būdingas trumpalaikis sustingimas, braškėjimas. Vėliau, dėl nuolatinės priverstinės padėties (pacientas stengiasi laikyti sąnarį kuo mažiau skausmingoje padėtyje), raumenys sustandėja ir būna įtempti. Jeigu kremzlės gabalėlis atitrūksta ir įstringa tarp sąnarinių paviršių, jaučiamas staigus ir stiprus skausmas.

Dažniausiai artrozė pažeidžia šiuos sąnarius: stuburo, kelių, klubų, rankų pirštų, pečių.

Artrozė. Ligos eiga

Ligai būdinga lėtinė, ilgai besivystanti eiga. Dažnai atžymimos praeityje turėtos sąnarių traumos. Pradžioje ligos pacientą vargina tik trumpalaikiai, nestiprūs skausmai, atsirandantys didelio fizinio krūvio metu, vėliau, ligai progresuojant, skausmai intensyvėja, dažnėja, kol pradeda kamuoti net ramybės būsenoje. Dėl pažeisto sąnario nejudrumo ir sustingimo suprastėja ligonio gyvenimo kokybė.

Yra skiriamos keturios artrozės stadijos:

  • Pirmoji: pakitimai vos matomi, juos sunku diagnozuoti vizualiniais tyrimais.
  • Antroji: sąnarinis tarpas siauresnis, jame matomos kaulinės išaugos, vadinamos osteofitais.
  • Trečioji: kaulai remiasi, sąnariniai paviršiai susitrynę, sudilę.
  • Ketvirtoji: kaulas suauga su kaulu, tampa nepaslanki galūnė.

Artrozė. Diagnostika

Ligos diagnostika remiasi:

  • Apklausa: apklausiama apie praeityje turėtas sąnarių traumas; darbo pobūdį (ar pacientas dirba fiziškai sunkų, apkraunantį sąnarius darbą).
  • Apžiūra ir apčiuopa: ligai progresuojant čiuopiamas sustingęs, mažo judrumo, skausmingas sąnarys.
  • Rentgeno tyrimas: rentgeno nuotraukose matomi artrozės pažeisti sąnariai.

Artrozė. Gydymas

Gydymo, visiškai išgydančio artrozę, nėra, kadangi kremzlinis audinys nėra linkęs atsinaujinti ir regeneruoti. Galima tik palengvinti simptomus ir sulėtinti ligos progresavimą. Taikomos tokios gydymo priemonės:

  • Vaistai – skausmui malšinti tinka nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai, gali būti skiriami vaistai skatinantys kremzlės atsinaujinimą.
  • Fiziniai pratimai – fizinius pratimus turi parinkti gydytojas kineziterapeutas. Pratimai pagerina kraujotaką, padeda išvengti sustingimo ir raumenų sunykimo bei nusilpimo.
  • Svorio reguliavimas – jeigu ligonis turi viršsvorio, reikėtų sureguliuoti mitybą ir sumažinti gaunamų kalorijų kiekį, nes viršsvoris smarkiai apkrauna sąnarius.
  • Fizioterapinės procedūros – masažai, šildymas (šildymas atpalaiduoja raumenis, mažina skausmingumą. Tačiau esant stipriam ir staigiam skausmui, labiau tinkamos šaldymo procedūros).
  • Apkrovos mažinimas – taikomas sąnario tausojimas, rekomenduojama vengti per didelio fizinio krūvio, sunkaus fizinio darbo. Sergant artroze, moterims nepatariama dėvėti aukštakulnių batelių.

Nepadedant minėtoms priemonėms ir esant smarkiai pažeistam sąnariui, gali būti taikomas chirurginis gydymas – sąnario protezavimas (keitimas nauju sąnariu).

Artrozė. Profilaktika

Profilaktinės priemonės, norint išvengti sąnarių pažeidimo:

  • Fizinis krūvis: derėtų pasirinkti saikingą, ne per daug išsekinantį fizinį krūvį. Puikiai tinka plaukimas, vaikščiojimas mažais žingsneliais.
  • Tinkama mityba: maitintis adekvačiai, subalansuotai ir saikingai, kad išvengti viršsvorio.
  • Saugotis sąnarių traumų.

Kita informacija:

Didžiausias sergamumas artroze registruojamas JAV, mažiausias – Azijos šalyse.

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę

Naujausi straipsniai

Nauja Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai?
Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai? Mūsų veido odai kasdien tenka patirti gausybę išbandymų. Ne tik vėjas, saulės spinduliai, bet ir kiti veiksniai ilgainiui ima atsispindėti ant mūsų veido odos. Viena dažniausių neraminančių problemų − kapiliarų pasirodymas odoje. Tiek veido srityje, tiek kitose kūno vietose pasirodantys kapiliarai dažnai sukelia stresą,... +1 / 0 +1

Sveika mityba Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Maistas, kuris tik sudaro sveiko maisto įspūdį
Maistas, kuris tik sudaro sveiko maisto įspūdį Kai tik atsirado greitasis maistas, visas pasaulis jį labai pamėgo. Nes jis greitai pagaminamas, paprastai gali būti suvalgomas bet kur (prie vairo, gatvėje ar net laukiant vizito pas kirpėją), be to, jo mėgėjai teigia, kad greitasis maistas ir labai skanus. Turbūt daugelis žino, kad greitasis maistas yra žalingas sveikatai, paprastai... +5 / 0 +5

Dietos Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 10 plačiai paplitusių mitų apie svorio metimą
10 plačiai paplitusių mitų apie svorio metimą Kasdien girdime, kaip daugybė skirtingų mitybos specialistų, sporto trenerių ir kitokių ekspertų žeria skirtingus patarimus apie tai, kaip geriausia atsikratyti nepageidaujamų kilogramų. Dažnai nebežinome, kuo tikėti, tad galime jaustis beviltiškai ir išvis nuspręsti nedaryti nieko. Ar ir jūs nusprendėte numesti šiek tiek... +2 / 0 +2

Subalansuotas gyvenimo būdas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Pilnavertis nakties poilsis užtikrina gerą dieną
Pilnavertis nakties poilsis užtikrina gerą dieną Žmogus kokybiškai dirbti gali tik pakankamai pailsėjęs. Ši tiesa žinoma nuo seno. Deja, bet per didelis nuovargis darbe, nesustabdomas gyvenimo tempas, nuolatinė nervinė įtampa, begalinis atsakomybių skaičius, nesaikingas išmaniųjų prietaisų naudojimas, dažnas susidūrimas su žiauriu turiniu, nesubalansuota mityba ir netinkamas... +2 / 0 +2

Ligos ir būklės Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Paprasti patarimai, padedantys išvengti nemalonaus rėmens pasireiškimo
Paprasti patarimai, padedantys išvengti nemalonaus rėmens pasireiškimo Rėmuo arba gastroezofaginio refliukso liga (trumpinama GERL) yra nemalonus sveikatos sutrikimas. Jis susijęs su pakitusia stemplės funkcija, padidėjusiu skrandžio rūgštingumu ir kitomis priežastimis, dėl kurių skrandžio arba dvylikapirštės žarnos turinys dažnai kyla į viršų ir patenka į stemplę (sunkesniais atvejais netgi į... +2 / 0 +2

Sportas, joga ir pilatesas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Sportas peršalus: kada vis dėlto galima?
Sportas peršalus: kada vis dėlto galima? Žiema, šalta, peršalote... Rodos, nieko naujo. Vis dėlto, dažnas ir žiemą neapleidžia aktyvaus gyvenimo įpročių: bėgioja, makštinasi, užsiima joga, šoka ar pan., tad ką gi daryti peršalus: visiškai atsisakyti judėjimo ar ne? Svarbiausia – stebėti savo kūną ir atsižvelgti į jo poreikius. +1 / 0 +1

Intymu Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Greita ejakuliacija: kaip išvengti?
Greita ejakuliacija: kaip išvengti? Kiekvienas vyras nori būti lytiškai pajėgus lovoje ir visuomet patenkinti savo partnerę, deja, tačiau ne visuomet tai pavyksta padaryti. Įvairūs lytiniai sutrikimai, tokie, kaip priešlaikinė ejakuliacija, - tai problema, kuri trikdo lytinį poros gyvenimą. Tad būtina vos tik pastebėjus pirmuosius priešlaikinės ejakuliacijos... +8 / 0 +8

Vaikų ligos ir sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Ką daryti, jeigu vaikas karščiuoja?
Ką daryti, jeigu vaikas karščiuoja? Karščiavimas – viena iš labiausiai tėvelius gąsdinančių vaiko sveikatos būklių. Būtina suprasti, kad didelis kūno temperatūros pakilimas nebūtinai rodo sunkius sveikatos sutrikimus. Karščiavimas dažniausiai netgi naudingas, nes gali padėti kovoti su įvairiomis infekcinėmis ligomis. Vos tik vaikas pradeda karščiuoti,... +3 / 0 +3

Moters sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Natūralios veido kaukės
Natūralios veido kaukės Norint įsigyti kokybišką veido kaukę, reikia nemažai išmanyti apie kosmetiką ir jos sudėtį. Įvairiose kosmetikos priemonėse gausu ne tik odą palankiai veikiančių medžiagų, tačiau sudėtyje gali būti ir visai nenaudingų, netgi kenksmingų medžiagų. Labai keista, bet vartodami tam tikras kosmetikos priemones galime sau netgi... +4 / 0 +4

Vyro sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kodėl svarbu kreiptis į gydytoją dėl įtariamos priešlaikinės ejakuliacijos
Kodėl svarbu kreiptis į gydytoją dėl įtariamos priešlaikinės ejakuliacijos Kiekvienam vyrui gali retkarčiais pasitaikyti priešlaikinės ejakuliacijos epizodų. Jei taip nutinka tik kartais ir netrukdo lytinio gyvenimo kokybei, tuomet į gydytoją kreiptis nebūtina. Jeigu priešlaikinė ejakuliacija yra dažnesnė, nei norėtų vyras, tuomet reikėtų susirūpinti ir kreiptis į specialistą, kuris padės įvertinti... +2 / 0 +2

Natūrali medicina Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Eterinių aliejų gydomoji galia
Eterinių aliejų gydomoji galia Istoriniuose šaltiniuose teigiama, kad eteriniai aliejai terapiniais tikslais buvo naudojami senovės kinų, indų, egiptiečių. Graikai ir romėnai eterinius aliejus naudojo kosmetikos, kvepalų, vaistų gamyboje, ypač svarbią vietą jie užėmė dvasiniuose bei religiniuose ritualuose. +10 / 0 +10

Odontologija Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Burnos ligos: kaip jų išvengti?
Burnos ligos: kaip jų išvengti? Skundžiatės, jog vos ne kas pusę metų tenka lankytis pas odontologą? Ir ne šiaip reguliariai, bet dėl to, jog burnoje nuolat atsiranda kariesas, periodonto ligos. Taigi, kas lemia tai, jog vienų žmonių burnos būklė yra itin gera, o kitų – prasta? Kodėl, atrodytų, kuo puikiausiai prižiūrimoje burnoje, kartais ima ir... +25 / 0 +25

Būsimoms mamytėms Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kūdikio raida – trumpai apie svarbiausius pasiekimus
Kūdikio raida – trumpai apie svarbiausius pasiekimus Kūdikis – didžiulis džiaugsmas ir atsakomybė kiekvienai šeimai. Pirmieji mažylio gyvenimo metai labai svarbūs jo tolimesniam gyvenimui. Per dvylika mėnesių susiformuoja svarbiausi psichomotoriniai mažylio įgūdžiai, reikalingi įžengiant į tolimesnius gyvenimo metus. Tėveliams ar kūdikio globėjams bent apytiksliai reikėtų... +5 / 0 +5

Gyvūnai Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Tingi judėti? Įsigyk šunį
Tingi judėti? Įsigyk šunį Parke dažnai akimis palydėdavau tuos, kurie smagiai leisdavo laiką su savo augintiniais. Ir pati dažnai apie tokį pasvajodavau. O ir vieną dieną draugo numesta frazė „Tingi judėti? Įsigyk šunį“ privertė susimąstyti, kad gal tikrai, vietoj abonemento į sporto klubą, man reikėtų įsigyti keturkojį draugą... Tad šįkart... +24 / 0 +24