Lėtinio nuovargio sindromas (Neurastenija)

+1

Lėtinio nuovargio sindromas, kartais dar vadinamas neurastenija. Šis sindromas pasireiškia daugiau nei 6 mėnesius besitęsiančiu nuovargiu, kuris atsiranda po mažo fizinio ar protinio krūvio ir šis nuovargis nėra paaiškinamas kitomis ligomis.

Šio sindromo tiksli priežastis nėra žinoma, tačiau manoma, kad sindromas pasireiškia po tam tikros infekcinės ligos, kuri sutrikdo žmogaus imuninę sistemą. Lėtinis nuovargis gali atsirasti po tokių ligų kaip plaučių uždegimas, Epšteino – Baro viruso (EBV) sukeltos infekcijos, viduriavimo, viršutinių kvėpavimo takų infekcijos, raudonukės, pienligės, Q karštinės. Jei prie nuolatinio nuovargio prisideda ir mąstymo sutrikimai (atminties sutrikimai), gali būti diagnozuotas lėtinio nuovargio sindromas.

Kitos galimos lėtinio nuovargio sindromo priežastys: stresas, nuovargis, traumos, įgimti imuniteto sutrikimai, toksinės medžiagos.

Yra hipotenzių, kad hormonų apykaitos sutrikimai, taip pat gali sąlygoti šį sindromą. Tyrimais buvo nustatyta, kad žmonių turinčių šį sindromą kraujyje yra šiek tiek mažesnis kiekis antinksčių hormono kortizolio, nei sveikų žmonių kraujyje.

Lėtinio nuovargio sindromas (Neurastenija). Simptomai

Pagrindinis pacientų skundas būna užsitęsęs nuovargis, kuris trukdo kasdienei veiklai, ir kuris neturi jokio konkretaus paaiškinimo. Nuovargis, paprastai, apibūdinamas kaip neadekvatus (gerokai per didelis) atliktai veiklai. Pacientai jaučiasi pavargę netgi po ilgo poilsio ar ilgo miego.

Žmonės su lėtinio nuovargio sindromu dažnai būna prislėgti ar linkę į depresiją dėl to, kad negali užsiimti mėgstama veikla, dirbti.

Pacientai, turintys šį sindromą, dažnai skundžiasi sutrikusia trumpalaike atmintimi (ilgalaikė nesutrinka), taip pat, pacientai dažnai daro „kalbėjimo klaidas“, kai kalbėdami netyčia pavartoja netinkamą žodį.

Kiti galimi šio sindromo simptomai būtų: gerklės skausmas, padidėję limfmazgiai, raumenų skausmas.

Lėtinio nuovargio sindromas (Neurastenija). Ligos eiga

Pacientai su lėtinio nuovargio sindromu, paprastai, nurodo, kad neseniai persirgo infekcine liga, po kurios prasidėjo ilgalaikis nuovargis. Ligoniai, dažniausiai, perserga tokiomis ligomis, kaip Epšteino – Baro viruso sukelta infekcinę mononukleoze, citomegaloviruso sukelta infekcine mononukleoze, viduriavimu, plaučių uždegimu, viršutinių kvėpavimo takų infekcija.

Normaliu atveju, tokių infekcijų metu, nuovargis jaučiamas ūmiajame infekcijos periode ir praeina pasibaigus infekcijai, tačiau susirgus lėtinio nuovargio sindromu, nuovargis užsitęsia 6 mėnesius ir ilgiau. Kita vertus, tokiais atvejais pacientai neretai nurodo nuovargio epizodus jau iki infekcijos. Yra pastebėta ir tai, kad žmonės prieš susirgdami lėtinio nuovargio sindromu, gyvenime patyrė didelį stresą.

Laikui bėgant, nuovargis gali išnykti, tačiau atsiradus naujam stresui ar infekcinei ligai, vėl gali atsinaujinti.

Lėtinio nuovargio sindromas (Neurastenija). Diagnostika

Lėtinio nuovargio sindromas nustatomas tik po to, kai atmetamos visos kitos galimos nuovargio priežastys ir toks nuovargis tęsiasi jau ilgiau nei pusę metų. Jei ligonis nesiskundžia atminties sutrikimais, ar yra įtariama endokrininių liaukų patologija, lėtinio nuovargio sindromo diagnozė – mažai tikėtina.

Rekomenduojama pacientams atlikti bendrą kraujo tyrimą, kepenų fermentų tyrimą, skydliaukės hormonų tyrimą, elektrolitų tyrimą, tam, kad galima būtų atmesti kitas ligas.

Atmetus visas ligas, dėl kurių gali būti nuovargis, gydytojas, pagal specialius kriterijus, gali patvirtinti lėtinio nuovargio sindromo diagnozę.

Apžiūros metu, turintiems lėtinio nuovargio sindromą žmonėms, randami šiek tiek padidėję, neskausmingi paslankūs limfmazgiai kakle, pažastyse, kirkšniniame regione.

Lėtinio nuovargio sindromas (Neurastenija). Gydymas

Gydymas nuo šios ligos dažnai būna komplikuotas. Esant psichologinėms ligos priežastims, skiriami antidepresantai (juos pacientai vartoti dažnai atsisako).

Svarbus gydymo aspektas yra fizinio aktyvumo palaipsninis didinimas, pastangos grįžti prie įprastos kasdienės veiklos, darbo. Svarbu tinkamai derinti darbą ir poilsį. Reikia vengti per daug varginančių darbų, tačiau negalima ir per daug tinginiauti, praleisti daug laiko lovoje.

Lėtinio nuovargio sindromas (Neurastenija). Profilaktika

Kadangi nėra žinoma tiksli ligos priežastis, todėl nėra ir efektyvios ligos profilaktikos. Reikia vengti stresų, emocinės įtampos.

 

Kita informacija:

Istorija: Lėtinio nuovargio sindromo terminas atsirado tik 9-tąjame XX a. dešimtmetyje. Iki tol buvo naudojamas terminas encefalomialgija (arba mialginis encefalomielitas), toks pavadinimas šiai ligai buvo suteiktas todėl, kad liga pasireiškia mąstymo sutrikimais (encefalitinis komponentas) ir raumenų silpnumu (mialginis komponentas).

Paplitimas: šis sindromas labiausiai būdingas jauniems ir vidutinio amžiaus žmonėms, dažniau serga moterys. Šio sindromo paplitimas pasaulyje nėra žinomas. Nors manoma, kad daugiausiai sergančiųjų yra JAV

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę

Naujausi straipsniai

Nauja Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai?
Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai? Mūsų veido odai kasdien tenka patirti gausybę išbandymų. Ne tik vėjas, saulės spinduliai, bet ir kiti veiksniai ilgainiui ima atsispindėti ant mūsų veido odos. Viena dažniausių neraminančių problemų − kapiliarų pasirodymas odoje. Tiek veido srityje, tiek kitose kūno vietose pasirodantys kapiliarai dažnai sukelia stresą,... +1 / -1 0

Sveika mityba Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kaip gauti kuo daugiau natūralių vitaminų ir mineralų? (1 dalis)
Kaip gauti kuo daugiau natūralių vitaminų ir mineralų? (1 dalis) Ne paslaptis, kad organizmas geriausiai įsisavina natūralius vitaminus ir mineralus, gaunamus iš turtingo, šviežio ir tinkamai paruošto maisto. Žinoma, kad daugiausiai natūralių vitaminų turi šviežios daržovės ir vaisiai, tad šiais maisto produktais reikia mėgautis kaip galima dažniau. Patariama nepamiršti ir vaisių bei...

Dietos Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 7 gudrybės sveikesnės mitybos link
7 gudrybės sveikesnės mitybos link Ne paslaptis, kad gerai savijautai labai svarbi sveika mityba. Daugeliui sudėtingos ir alinančios dietos tiesiog nepriimtinos. Tikrai nelengva visą savaitę valgyti vien grikius arba gerti vien daržovių sultis. Beje, reikėtų atsiminti, kad mitybos kraštutinumai netgi pavojingi sveikatai. Kartais užtenka tik šiek tiek pakoreguoti savo... +4 / 0 +4

Subalansuotas gyvenimo būdas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 7 priežastys, kodėl verta skaityti knygas
7 priežastys, kodėl verta skaityti knygas Daugumoje šeimų vaikams nuo pat vaikystės kartojama, kad knygas skaityti reikia. Retas pasako, kodėl tai daryti naudinga. Ir vaikai, ir suaugusieji turėtų žinoti ne vieną knygų skaitymo teikiamą naudą. Pateiksime 7 priežastis, kodėl iš tikrųjų verta skaityti knygas ir dažniau pasinerti į stebuklingą jų skleidžiamą šviesą.... +4 / 0 +4

Ligos ir būklės Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Išsiplėtusių venų gydymo lazeriu esmė, pliusai ir pooperacinis laikotarpis
Išsiplėtusių venų gydymo lazeriu esmė, pliusai ir pooperacinis laikotarpis Kojų venų varikozė yra daugybę žmonių kankinanti lėtinė liga. Džiugu tai, kad dvidešimt pirmame amžiuje šios srities medicina stipriai patobulėjo. Vienas iš veiksmingų ir patikimų išsiplėtusių venų gydymo metodų yra gydymas specialiai tam pritaikytu lazeriu. Pakalbėkime apie šios pažangios technologijos pliusus, esmę ir... +1 / 0 +1

Sportas, joga ir pilatesas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Sportas peršalus: kada vis dėlto galima?
Sportas peršalus: kada vis dėlto galima? Žiema, šalta, peršalote... Rodos, nieko naujo. Vis dėlto, dažnas ir žiemą neapleidžia aktyvaus gyvenimo įpročių: bėgioja, makštinasi, užsiima joga, šoka ar pan., tad ką gi daryti peršalus: visiškai atsisakyti judėjimo ar ne? Svarbiausia – stebėti savo kūną ir atsižvelgti į jo poreikius. +1 / 0 +1

Intymu Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui
Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui Priešlaikinė ejakuliacija yra tikrai dažna problema. Tai toli gražu nėra vien tik su vyru susijęs lytinės funkcijos sutrikimas – čia labai svarbus ir partnerės vaidmuo. Jei ji linkusi kaltinti vyrą, jį teisti, žeminti – tuomet problema tik dar labiau paaštrėja, vyras jaučiasi nusiminęs, kenčia nerimą ir baimes bei laiko... +3 / 0 +3

Vaikų ligos ir sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kaip išrinkti vaikui tinkamus batukus?
Kaip išrinkti vaikui tinkamus batukus? Pasiūla šiandien tokia didelė, kad tėveliams apsisuka galva. Dauguma pastebi, kad vaikiški batukai yra tikrai nepigus pirkinys – norint įsigyti gerą avalynę vos vaikščioti pradėjusiam vaikui gali tekti pakloti mažiausiai kelias dešimtis eurų. Kai kurie pastebi, kad vaikiška avalynė brangesnė, nei ta, kuri skirta suaugusiems.... +1 / 0 +1

Moters sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Ką daryti, kad plaukai nesiveltų?
Ką daryti, kad plaukai nesiveltų? Kai kuriems asmenims iššukuoti plaukus yra tikras iššūkis. Plaukų vėlimasis priklauso nuo jų būklės (sausi ir ploni plaukai veliasi labiau), aplinkos sąlygų (besikeičianti temperatūra, karštis bei šaltis neigiamai veikia plauko struktūrą), naudojamų priemonių (kasdieninis galvos plovimas, įvairios fiksavimo priemonės ir... +1 / 0 +1

Vyro sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Apie gerybinės prostatos hiperplazijos priežastis, simptomus ir gydymą
Apie gerybinės prostatos hiperplazijos priežastis, simptomus ir gydymą Gerybinė prostatos hiperplazija (GPH) – nepiktybinės kilmės prostatos padidėjimas. Ji labai dažna tarp brandaus ir senyvo amžiaus vyrų (dažniausiai pasitaiko vyresniems nei 50 metų vyriškosios lyties atstovams). Visuomenėje ši patologija žinoma tiesiog kaip „padidėjusi prostata“. +1 / 0 +1

Natūrali medicina Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Eterinių aliejų gydomoji galia
Eterinių aliejų gydomoji galia Istoriniuose šaltiniuose teigiama, kad eteriniai aliejai terapiniais tikslais buvo naudojami senovės kinų, indų, egiptiečių. Graikai ir romėnai eterinius aliejus naudojo kosmetikos, kvepalų, vaistų gamyboje, ypač svarbią vietą jie užėmė dvasiniuose bei religiniuose ritualuose. +11 / 0 +11

Odontologija Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Burnos ligos: kaip jų išvengti?
Burnos ligos: kaip jų išvengti? Skundžiatės, jog vos ne kas pusę metų tenka lankytis pas odontologą? Ir ne šiaip reguliariai, bet dėl to, jog burnoje nuolat atsiranda kariesas, periodonto ligos. Taigi, kas lemia tai, jog vienų žmonių burnos būklė yra itin gera, o kitų – prasta? Kodėl, atrodytų, kuo puikiausiai prižiūrimoje burnoje, kartais ima ir... +25 / 0 +25

Būsimoms mamytėms Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kelionė su kūdikiu: misija įmanoma
Kelionė su kūdikiu: misija įmanoma Vienos šeimos su visai mažais vaikais užsidaro namuose ir niekur nekeliauja, kitos, priešingai, kas savaitgalį mėgaujasi kelionėmis ir neatsisako taip mėgstamo aktyvaus gyvenimo būdo. Svarbiausia žinoti, kas geriausia pačiai šeimai – jei jos nariai labai gerai jaučiasi namuose ir nesinori keliauti į kitus, kartais nesaugiai... +1 / 0 +1

Gyvūnai Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Tingi judėti? Įsigyk šunį
Tingi judėti? Įsigyk šunį Parke dažnai akimis palydėdavau tuos, kurie smagiai leisdavo laiką su savo augintiniais. Ir pati dažnai apie tokį pasvajodavau. O ir vieną dieną draugo numesta frazė „Tingi judėti? Įsigyk šunį“ privertė susimąstyti, kad gal tikrai, vietoj abonemento į sporto klubą, man reikėtų įsigyti keturkojį draugą... Tad šįkart... +25 / 0 +25