Lėtinio nuovargio sindromas (Neurastenija)

+1

Lėtinio nuovargio sindromas, kartais dar vadinamas neurastenija. Šis sindromas pasireiškia daugiau nei 6 mėnesius besitęsiančiu nuovargiu, kuris atsiranda po mažo fizinio ar protinio krūvio ir šis nuovargis nėra paaiškinamas kitomis ligomis.

Šio sindromo tiksli priežastis nėra žinoma, tačiau manoma, kad sindromas pasireiškia po tam tikros infekcinės ligos, kuri sutrikdo žmogaus imuninę sistemą. Lėtinis nuovargis gali atsirasti po tokių ligų kaip plaučių uždegimas, Epšteino – Baro viruso (EBV) sukeltos infekcijos, viduriavimo, viršutinių kvėpavimo takų infekcijos, raudonukės, pienligės, Q karštinės. Jei prie nuolatinio nuovargio prisideda ir mąstymo sutrikimai (atminties sutrikimai), gali būti diagnozuotas lėtinio nuovargio sindromas.

Kitos galimos lėtinio nuovargio sindromo priežastys: stresas, nuovargis, traumos, įgimti imuniteto sutrikimai, toksinės medžiagos.

Yra hipotenzių, kad hormonų apykaitos sutrikimai, taip pat gali sąlygoti šį sindromą. Tyrimais buvo nustatyta, kad žmonių turinčių šį sindromą kraujyje yra šiek tiek mažesnis kiekis antinksčių hormono kortizolio, nei sveikų žmonių kraujyje.

Lėtinio nuovargio sindromas (Neurastenija). Simptomai

Pagrindinis pacientų skundas būna užsitęsęs nuovargis, kuris trukdo kasdienei veiklai, ir kuris neturi jokio konkretaus paaiškinimo. Nuovargis, paprastai, apibūdinamas kaip neadekvatus (gerokai per didelis) atliktai veiklai. Pacientai jaučiasi pavargę netgi po ilgo poilsio ar ilgo miego.

Žmonės su lėtinio nuovargio sindromu dažnai būna prislėgti ar linkę į depresiją dėl to, kad negali užsiimti mėgstama veikla, dirbti.

Pacientai, turintys šį sindromą, dažnai skundžiasi sutrikusia trumpalaike atmintimi (ilgalaikė nesutrinka), taip pat, pacientai dažnai daro „kalbėjimo klaidas“, kai kalbėdami netyčia pavartoja netinkamą žodį.

Kiti galimi šio sindromo simptomai būtų: gerklės skausmas, padidėję limfmazgiai, raumenų skausmas.

Lėtinio nuovargio sindromas (Neurastenija). Ligos eiga

Pacientai su lėtinio nuovargio sindromu, paprastai, nurodo, kad neseniai persirgo infekcine liga, po kurios prasidėjo ilgalaikis nuovargis. Ligoniai, dažniausiai, perserga tokiomis ligomis, kaip Epšteino – Baro viruso sukelta infekcinę mononukleoze, citomegaloviruso sukelta infekcine mononukleoze, viduriavimu, plaučių uždegimu, viršutinių kvėpavimo takų infekcija.

Normaliu atveju, tokių infekcijų metu, nuovargis jaučiamas ūmiajame infekcijos periode ir praeina pasibaigus infekcijai, tačiau susirgus lėtinio nuovargio sindromu, nuovargis užsitęsia 6 mėnesius ir ilgiau. Kita vertus, tokiais atvejais pacientai neretai nurodo nuovargio epizodus jau iki infekcijos. Yra pastebėta ir tai, kad žmonės prieš susirgdami lėtinio nuovargio sindromu, gyvenime patyrė didelį stresą.

Laikui bėgant, nuovargis gali išnykti, tačiau atsiradus naujam stresui ar infekcinei ligai, vėl gali atsinaujinti.

Lėtinio nuovargio sindromas (Neurastenija). Diagnostika

Lėtinio nuovargio sindromas nustatomas tik po to, kai atmetamos visos kitos galimos nuovargio priežastys ir toks nuovargis tęsiasi jau ilgiau nei pusę metų. Jei ligonis nesiskundžia atminties sutrikimais, ar yra įtariama endokrininių liaukų patologija, lėtinio nuovargio sindromo diagnozė – mažai tikėtina.

Rekomenduojama pacientams atlikti bendrą kraujo tyrimą, kepenų fermentų tyrimą, skydliaukės hormonų tyrimą, elektrolitų tyrimą, tam, kad galima būtų atmesti kitas ligas.

Atmetus visas ligas, dėl kurių gali būti nuovargis, gydytojas, pagal specialius kriterijus, gali patvirtinti lėtinio nuovargio sindromo diagnozę.

Apžiūros metu, turintiems lėtinio nuovargio sindromą žmonėms, randami šiek tiek padidėję, neskausmingi paslankūs limfmazgiai kakle, pažastyse, kirkšniniame regione.

Lėtinio nuovargio sindromas (Neurastenija). Gydymas

Gydymas nuo šios ligos dažnai būna komplikuotas. Esant psichologinėms ligos priežastims, skiriami antidepresantai (juos pacientai vartoti dažnai atsisako).

Svarbus gydymo aspektas yra fizinio aktyvumo palaipsninis didinimas, pastangos grįžti prie įprastos kasdienės veiklos, darbo. Svarbu tinkamai derinti darbą ir poilsį. Reikia vengti per daug varginančių darbų, tačiau negalima ir per daug tinginiauti, praleisti daug laiko lovoje.

Lėtinio nuovargio sindromas (Neurastenija). Profilaktika

Kadangi nėra žinoma tiksli ligos priežastis, todėl nėra ir efektyvios ligos profilaktikos. Reikia vengti stresų, emocinės įtampos.

 

Kita informacija:

Istorija: Lėtinio nuovargio sindromo terminas atsirado tik 9-tąjame XX a. dešimtmetyje. Iki tol buvo naudojamas terminas encefalomialgija (arba mialginis encefalomielitas), toks pavadinimas šiai ligai buvo suteiktas todėl, kad liga pasireiškia mąstymo sutrikimais (encefalitinis komponentas) ir raumenų silpnumu (mialginis komponentas).

Paplitimas: šis sindromas labiausiai būdingas jauniems ir vidutinio amžiaus žmonėms, dažniau serga moterys. Šio sindromo paplitimas pasaulyje nėra žinomas. Nors manoma, kad daugiausiai sergančiųjų yra JAV

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę

Naujausi straipsniai

Nauja Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai?
Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai? Mūsų veido odai kasdien tenka patirti gausybę išbandymų. Ne tik vėjas, saulės spinduliai, bet ir kiti veiksniai ilgainiui ima atsispindėti ant mūsų veido odos. Viena dažniausių neraminančių problemų − kapiliarų pasirodymas odoje. Tiek veido srityje, tiek kitose kūno vietose pasirodantys kapiliarai dažnai sukelia stresą,... +1 / -1 0

Sveika mityba Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Maistas, kuris tik sudaro sveiko maisto įspūdį
Maistas, kuris tik sudaro sveiko maisto įspūdį Kai tik atsirado greitasis maistas, visas pasaulis jį labai pamėgo. Nes jis greitai pagaminamas, paprastai gali būti suvalgomas bet kur (prie vairo, gatvėje ar net laukiant vizito pas kirpėją), be to, jo mėgėjai teigia, kad greitasis maistas ir labai skanus. Turbūt daugelis žino, kad greitasis maistas yra žalingas sveikatai, paprastai... +5 / 0 +5

Dietos Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 7 gudrybės sveikesnės mitybos link
7 gudrybės sveikesnės mitybos link Ne paslaptis, kad gerai savijautai labai svarbi sveika mityba. Daugeliui sudėtingos ir alinančios dietos tiesiog nepriimtinos. Tikrai nelengva visą savaitę valgyti vien grikius arba gerti vien daržovių sultis. Beje, reikėtų atsiminti, kad mitybos kraštutinumai netgi pavojingi sveikatai. Kartais užtenka tik šiek tiek pakoreguoti savo... +3 / 0 +3

Subalansuotas gyvenimo būdas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 5 idėjos, padedančios sunaikinti blogos nuotaikos šaknis
5 idėjos, padedančios sunaikinti blogos nuotaikos šaknis Bloga nuotaika linkusi greitai pasėti sėklą mumyse ir išvešėti į didelį, galingą ir sunkiai išraunamą medį. Kartais slogumas visiškai nepastebimai tampa mūsų gyvenimo būdu. Nors sakoma, kad be liūdesio nežinotume, kas yra džiaugsmas, tačiau jokiais būdais negalime leisti šiam liūdesiui užsitęsti. Pati svarbiausia... +4 / 0 +4

Ligos ir būklės Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Burnos opų simptomai ir susiformavimo priežasčių įvairovė
Burnos opų simptomai ir susiformavimo priežasčių įvairovė Burnos opos (žaizdelės, aftos) – tai erozijų tipo burnos gleivinės vientisumo pažeidimai ar defektai. Jų dydis gali būti įvairus, tačiau dažniausiai būdinga apskrita arba ovali forma. Burnos opos yra skausmingos, todėl pacientas negali mėgautis maistu, blogėja jo apetitas, sunkėja dantų ir dantenų priežiūra, kartais sutrinka... +1 / 0 +1

Sportas, joga ir pilatesas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Sportas peršalus: kada vis dėlto galima?
Sportas peršalus: kada vis dėlto galima? Žiema, šalta, peršalote... Rodos, nieko naujo. Vis dėlto, dažnas ir žiemą neapleidžia aktyvaus gyvenimo įpročių: bėgioja, makštinasi, užsiima joga, šoka ar pan., tad ką gi daryti peršalus: visiškai atsisakyti judėjimo ar ne? Svarbiausia – stebėti savo kūną ir atsižvelgti į jo poreikius. +1 / 0 +1

Intymu Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui
Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui Priešlaikinė ejakuliacija yra tikrai dažna problema. Tai toli gražu nėra vien tik su vyru susijęs lytinės funkcijos sutrikimas – čia labai svarbus ir partnerės vaidmuo. Jei ji linkusi kaltinti vyrą, jį teisti, žeminti – tuomet problema tik dar labiau paaštrėja, vyras jaučiasi nusiminęs, kenčia nerimą ir baimes bei laiko... +3 / 0 +3

Vaikų ligos ir sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Vaikai ir ekranai – neatsiejamas, bet kartu ir pavojingas duetas
Vaikai ir ekranai – neatsiejamas, bet kartu ir pavojingas duetas Dažnas žino, kaip nuraminti įsiaudrinusį vaiką – tereikia duoti jam išmanųjį telefoną. Mažylis, gavęs tai, ko norėjo, tarsi sustingsta – gali valandų valandas žiūrėti spalvotus filmukus ar populiariausius internete esančius įrašus vaikams. Reikėtų tik praeiti gatve ar atsidurti žaidimų aikštelėje – kiek daug... +1 / 0 +1

Moters sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Ką daryti, kad plaukai nesiveltų?
Ką daryti, kad plaukai nesiveltų? Kai kuriems asmenims iššukuoti plaukus yra tikras iššūkis. Plaukų vėlimasis priklauso nuo jų būklės (sausi ir ploni plaukai veliasi labiau), aplinkos sąlygų (besikeičianti temperatūra, karštis bei šaltis neigiamai veikia plauko struktūrą), naudojamų priemonių (kasdieninis galvos plovimas, įvairios fiksavimo priemonės ir... +1 / 0 +1

Vyro sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Erekcijos sutrikimų pasitaiko net ir labai jauniems vyrams
Erekcijos sutrikimų pasitaiko net ir labai jauniems vyrams Erekcijos sutrikimai susiję su nesugebėjimu pasiekti arba palaikyti erekcijos. Toks negalėjimas pasiekti ir (arba) išlaikyti varpos standumo lytinių santykių metu gali būti reguliarus arba dažnai pasikartojantis – tuomet galima įtarti erekcijos funkcijos sutrikimus. Retkarčiais taip gali nutikti bet kuriam vyrui, tačiau jei ši... +1 / 0 +1

Natūrali medicina Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Eterinių aliejų gydomoji galia
Eterinių aliejų gydomoji galia Istoriniuose šaltiniuose teigiama, kad eteriniai aliejai terapiniais tikslais buvo naudojami senovės kinų, indų, egiptiečių. Graikai ir romėnai eterinius aliejus naudojo kosmetikos, kvepalų, vaistų gamyboje, ypač svarbią vietą jie užėmė dvasiniuose bei religiniuose ritualuose. +10 / 0 +10

Odontologija Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Burnos ligos: kaip jų išvengti?
Burnos ligos: kaip jų išvengti? Skundžiatės, jog vos ne kas pusę metų tenka lankytis pas odontologą? Ir ne šiaip reguliariai, bet dėl to, jog burnoje nuolat atsiranda kariesas, periodonto ligos. Taigi, kas lemia tai, jog vienų žmonių burnos būklė yra itin gera, o kitų – prasta? Kodėl, atrodytų, kuo puikiausiai prižiūrimoje burnoje, kartais ima ir... +25 / 0 +25

Būsimoms mamytėms Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Keturi rankų gamybos žaislai kūdikiams ir mažiems vaikams
Keturi rankų gamybos žaislai kūdikiams ir mažiems vaikams Namuose visa galybė žaislų, tačiau Jūsų pusės metų mažylis labiausiai džiaugiasi samčiu? Į kelionę vietoje mielo meškučio pasiimate mėgstamiausią dryžuotą kojinę? Fotografė Jūsų prašo atsivežti į fotosesiją mylimiausią vaiko žaislą, po jūs paimate vandens buteliuką, nes tik jis taip pakelia kūdikiui nuotaiką?... +2 / 0 +2

Gyvūnai Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Tingi judėti? Įsigyk šunį
Tingi judėti? Įsigyk šunį Parke dažnai akimis palydėdavau tuos, kurie smagiai leisdavo laiką su savo augintiniais. Ir pati dažnai apie tokį pasvajodavau. O ir vieną dieną draugo numesta frazė „Tingi judėti? Įsigyk šunį“ privertė susimąstyti, kad gal tikrai, vietoj abonemento į sporto klubą, man reikėtų įsigyti keturkojį draugą... Tad šįkart... +24 / 0 +24