Lordozė

+5

Lordozė – tai padidėjęs stuburo išlinkimas į priekį ties juosmeniu. Normaliai žmogaus stuburas turi keturis nežymius išlinkimus, kurie padeda išlaikyti galvą, sėdėti, vaikščioti. Du išlinkimai yra nukreipti į priekį ir du atgal. Ties kaklu ir liemeniu stuburas yra išlinkęs į priekį, šie linkiai vadinami lordozėmis. Ties krūtine ir kryžkauliu stuburas daro linkius atgal, ir tai vadinama kifozėmis. Normos atveju šie linkiai yra gana nežymūs. Tačiau kai kuriais atvejais linkiai gali išsilyginti arba padidėti. Padidėjus juosmeniniam linkiui, išsivysto būklė, vadinama lordoze (pavadinimas sutampa su normalaus linkio pavadinimu, tačiau kur kas dažniau šis žodis yra vartojamas esant patologinei (nenormaliai) lordozei).

Žmogus, turintis lordozę dažnai atrodo tarsi atkišęs sėdmenis. Įvertinti, ar lordozė yra padidėjusi ar ne galima paparastu būdu. Atsigulusiam ant nugaros žmogus, ties liemeniu po nugara galima pakišti delną. Jeigu įkišus delną, lieka vietos, galima įtarti padidėjusią lordozę. Lordozė gali išsivystyti dėl įvairių priežasčių: netaisyklingos laikysenos, nutukimo, osteoporozės (kaulų tankio retėjimo), spondilolistezės (vieno slankstelio slydimo nuo kito), achondroplazijos (įgimtos jungiamojo audinio ligos), tarpslankstelinių diskų uždegimo, gerybinės juvenilinės lordozės, kuri išsivysto vaikams.

Lordozė. Simptomai

Kartais žmonės lordozės simptomus apibūdina kaip sumažėjusį lankstumą, judrumą, aktyvumą. Ne visuomet lordozė apskritai sukelia kokius nors simptomus, dažniausiai tokie požymiai, kaip skausmas, raumenų spazmai, dilgčiojimas ar maudimas, atsiranda tik vėlesnėse ligos stadijose. Retais atvejais lordozė gali būti susijusi su šlapinimosi ar tuštinimosi sutrikimais. 

Lordozė. Ligos eiga

Ligos eiga labai priklauso nuo jos priežasties. Susirgus gerybine juveniline lordoze, ji išsivysto greičiau, nei, pavyzdžiui, lordozei vystantis dėl tarpslanstelinių diskų uždegimo.

Negydoma lordozė dažniausiai nesukelia jokių problemų ateityje. Visgi kartais pasekmės gali būti labai rimtos: stiprūs skausmai, judėjimo sutrikimai, vidaus organų ligos.

Lordozė. Diagnostika

Diagnozuojant lordozę labai svarbu ne tik įvertinti stuburą, neurologinius požymius (skausmus, dilgčiojimą), bet ir ieškoti jos priežasčių.

Tiriant tokį pacientą svarbu išssiaiškinti, per kiek laiko atsirado tokie stuburo pakitimai, kaip jie progresavo ar progresuoja, kaip atsirado ir keitėsi simptomai, kokiomis gretutinėmis, įgimtomis ar medžiagų apykaitos ligomis žmogus serga. Svarbu atkreipti dėmesį į žmogaus kūno masę (dėl galimo nutukimo), amžių bei vartojamus vaistus (dėl galimos gerybinės juvenilinės lordozės ar osteoporozės).

Atliekamas fizinis paciento ištyrimas, jo prašomas įvairiai lankstytis, stebimi stuburo judesiai. Kartais būna naudingi vaizduojamieji tyrimai: rengtenografija ar kompiuterinė tomografija.

Ieškant lordozės priežasties gali tekti atlitki ir nemažai papildomų tyrimų, pavyzdžiui, kaulų tankio tyrimą.

Lordozė. Gydymas

Net ir pagilėjusi lordozė gali būti nefiksuota, tai yra, ji išsitiesina žmogui pasilenkus į priekį. Tokia lordozė nėra pavojinga, nesukelia simptomų ir žmogaus  gydyti nereikia.

 

Jeigu pasilenkus į priekį, lordozė išlieka, reiktų susirūpinti. Gydymas priklauso nuo jos priežasties. Dažniausiai skiriamas gydymas yra nesteroidiniai vaistai nuo skausmo. Taip pat pastebėta, kad fizinė terapija, kineziterapija, plaukimas ir joga yra labai veiksmingi metodai gydant lordozę. Šie gydymo būdai kartu padeda ir atsipalaiduoti, ir sutvirtinti nugaros raumenis. Nutukę žmonės turėtų atsikratyti antsvorio.

Lordozę turintys vaikai, o retais ir sunkiais atvejais - ir suaugusieji, gali būti gydomi chirurginiu būdu.

Lordozė. Profilaktika

Pagrindinės lordozės profilaktikos priemonės yra normalau kūno svorio palaikymas, reguliarus fizinis krūvis, taisyklinga laikysena, gretutinių ligų gydymas. Geriausių rezultatų galima pasiekti veikiant kompleksiškai. Žmogus turėtų visapusiškai rūpintis savo kūnu ir sveikata: sveikai maitintis, reguliariai sportuoti, stebėti ir koreguoti savo laikyseną ne tik dirbdamas, bet ir poilsiaudamas. Šios priemonės yra veiksmingos ne tik siekiant išvengti lordozės atsiradimo, bet ir jai vystantis ar jau išsivysčius.

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę

Naujausi straipsniai

Nauja Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai?
Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai? Mūsų veido odai kasdien tenka patirti gausybę išbandymų. Ne tik vėjas, saulės spinduliai, bet ir kiti veiksniai ilgainiui ima atsispindėti ant mūsų veido odos. Viena dažniausių neraminančių problemų − kapiliarų pasirodymas odoje. Tiek veido srityje, tiek kitose kūno vietose pasirodantys kapiliarai dažnai sukelia stresą,... +1 / -1 0

Sveika mityba Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Maistas, kuris tik sudaro sveiko maisto įspūdį
Maistas, kuris tik sudaro sveiko maisto įspūdį Kai tik atsirado greitasis maistas, visas pasaulis jį labai pamėgo. Nes jis greitai pagaminamas, paprastai gali būti suvalgomas bet kur (prie vairo, gatvėje ar net laukiant vizito pas kirpėją), be to, jo mėgėjai teigia, kad greitasis maistas ir labai skanus. Turbūt daugelis žino, kad greitasis maistas yra žalingas sveikatai, paprastai... +5 / 0 +5

Dietos Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 7 gudrybės sveikesnės mitybos link
7 gudrybės sveikesnės mitybos link Ne paslaptis, kad gerai savijautai labai svarbi sveika mityba. Daugeliui sudėtingos ir alinančios dietos tiesiog nepriimtinos. Tikrai nelengva visą savaitę valgyti vien grikius arba gerti vien daržovių sultis. Beje, reikėtų atsiminti, kad mitybos kraštutinumai netgi pavojingi sveikatai. Kartais užtenka tik šiek tiek pakoreguoti savo... +3 / 0 +3

Subalansuotas gyvenimo būdas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 7 priežastys, kodėl verta skaityti knygas
7 priežastys, kodėl verta skaityti knygas Daugumoje šeimų vaikams nuo pat vaikystės kartojama, kad knygas skaityti reikia. Retas pasako, kodėl tai daryti naudinga. Ir vaikai, ir suaugusieji turėtų žinoti ne vieną knygų skaitymo teikiamą naudą. Pateiksime 7 priežastis, kodėl iš tikrųjų verta skaityti knygas ir dažniau pasinerti į stebuklingą jų skleidžiamą šviesą.... +1 / 0 +1

Ligos ir būklės Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Burnos opų simptomai ir susiformavimo priežasčių įvairovė
Burnos opų simptomai ir susiformavimo priežasčių įvairovė Burnos opos (žaizdelės, aftos) – tai erozijų tipo burnos gleivinės vientisumo pažeidimai ar defektai. Jų dydis gali būti įvairus, tačiau dažniausiai būdinga apskrita arba ovali forma. Burnos opos yra skausmingos, todėl pacientas negali mėgautis maistu, blogėja jo apetitas, sunkėja dantų ir dantenų priežiūra, kartais sutrinka... +1 / 0 +1

Sportas, joga ir pilatesas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Sportas peršalus: kada vis dėlto galima?
Sportas peršalus: kada vis dėlto galima? Žiema, šalta, peršalote... Rodos, nieko naujo. Vis dėlto, dažnas ir žiemą neapleidžia aktyvaus gyvenimo įpročių: bėgioja, makštinasi, užsiima joga, šoka ar pan., tad ką gi daryti peršalus: visiškai atsisakyti judėjimo ar ne? Svarbiausia – stebėti savo kūną ir atsižvelgti į jo poreikius. +1 / 0 +1

Intymu Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui
Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui Priešlaikinė ejakuliacija yra tikrai dažna problema. Tai toli gražu nėra vien tik su vyru susijęs lytinės funkcijos sutrikimas – čia labai svarbus ir partnerės vaidmuo. Jei ji linkusi kaltinti vyrą, jį teisti, žeminti – tuomet problema tik dar labiau paaštrėja, vyras jaučiasi nusiminęs, kenčia nerimą ir baimes bei laiko... +3 / 0 +3

Vaikų ligos ir sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Vaikai ir ekranai – neatsiejamas, bet kartu ir pavojingas duetas
Vaikai ir ekranai – neatsiejamas, bet kartu ir pavojingas duetas Dažnas žino, kaip nuraminti įsiaudrinusį vaiką – tereikia duoti jam išmanųjį telefoną. Mažylis, gavęs tai, ko norėjo, tarsi sustingsta – gali valandų valandas žiūrėti spalvotus filmukus ar populiariausius internete esančius įrašus vaikams. Reikėtų tik praeiti gatve ar atsidurti žaidimų aikštelėje – kiek daug... +1 / 0 +1

Moters sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Ką daryti, kad plaukai nesiveltų?
Ką daryti, kad plaukai nesiveltų? Kai kuriems asmenims iššukuoti plaukus yra tikras iššūkis. Plaukų vėlimasis priklauso nuo jų būklės (sausi ir ploni plaukai veliasi labiau), aplinkos sąlygų (besikeičianti temperatūra, karštis bei šaltis neigiamai veikia plauko struktūrą), naudojamų priemonių (kasdieninis galvos plovimas, įvairios fiksavimo priemonės ir... +1 / 0 +1

Vyro sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Erekcijos sutrikimų pasitaiko net ir labai jauniems vyrams
Erekcijos sutrikimų pasitaiko net ir labai jauniems vyrams Erekcijos sutrikimai susiję su nesugebėjimu pasiekti arba palaikyti erekcijos. Toks negalėjimas pasiekti ir (arba) išlaikyti varpos standumo lytinių santykių metu gali būti reguliarus arba dažnai pasikartojantis – tuomet galima įtarti erekcijos funkcijos sutrikimus. Retkarčiais taip gali nutikti bet kuriam vyrui, tačiau jei ši... +1 / 0 +1

Natūrali medicina Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Eterinių aliejų gydomoji galia
Eterinių aliejų gydomoji galia Istoriniuose šaltiniuose teigiama, kad eteriniai aliejai terapiniais tikslais buvo naudojami senovės kinų, indų, egiptiečių. Graikai ir romėnai eterinius aliejus naudojo kosmetikos, kvepalų, vaistų gamyboje, ypač svarbią vietą jie užėmė dvasiniuose bei religiniuose ritualuose. +10 / 0 +10

Odontologija Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Burnos ligos: kaip jų išvengti?
Burnos ligos: kaip jų išvengti? Skundžiatės, jog vos ne kas pusę metų tenka lankytis pas odontologą? Ir ne šiaip reguliariai, bet dėl to, jog burnoje nuolat atsiranda kariesas, periodonto ligos. Taigi, kas lemia tai, jog vienų žmonių burnos būklė yra itin gera, o kitų – prasta? Kodėl, atrodytų, kuo puikiausiai prižiūrimoje burnoje, kartais ima ir... +25 / 0 +25

Būsimoms mamytėms Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Keturi rankų gamybos žaislai kūdikiams ir mažiems vaikams
Keturi rankų gamybos žaislai kūdikiams ir mažiems vaikams Namuose visa galybė žaislų, tačiau Jūsų pusės metų mažylis labiausiai džiaugiasi samčiu? Į kelionę vietoje mielo meškučio pasiimate mėgstamiausią dryžuotą kojinę? Fotografė Jūsų prašo atsivežti į fotosesiją mylimiausią vaiko žaislą, po jūs paimate vandens buteliuką, nes tik jis taip pakelia kūdikiui nuotaiką?... +2 / 0 +2

Gyvūnai Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Tingi judėti? Įsigyk šunį
Tingi judėti? Įsigyk šunį Parke dažnai akimis palydėdavau tuos, kurie smagiai leisdavo laiką su savo augintiniais. Ir pati dažnai apie tokį pasvajodavau. O ir vieną dieną draugo numesta frazė „Tingi judėti? Įsigyk šunį“ privertė susimąstyti, kad gal tikrai, vietoj abonemento į sporto klubą, man reikėtų įsigyti keturkojį draugą... Tad šįkart... +24 / 0 +24