Neramių kojų sindromas

-5

Neramių kojų sindromas, tai neurologinis judesių sutrikimas galūnėse, paprastai susijęs ir su miego sutrikimais. Neramių kojų sindromu sergantys žmonės skundžiasi tam tikrais jausmais kojose, dėl kurių, jas norisi nuolat judinti. Tokie jausmai neturi skausminio komponento, tačiau yra labai nemalonūs, primena tirpimus, vabaliukų bėgiojimą. Ilgainiui, ši liga gali privesti žmogų prie emocinių sutrikimų.

Neramių kojų sindromo atsiradimo priežastys vis dar išlieka neaiškios. Manoma, kad šią ligą gali sukelti tam tikros genetinės mutacijos, kartu su sutrikusia neuromediatoriaus dopamino sekrecija smegenyse. Taip pat, įtakos gali turėti ir geležies apykaitos sutrikimai smegenyse.

Neramių kojų sindromas, gali būti pirminis arba antrinis. Dažniausiai, žinoma, pasitaiko pirminių neramių kojų sindromų, kurie pasitaiko iki 75% atvejų. Dažnai tokio pobūdžio neramių kojų sindromas, būna paveldimas.

Antrinis neramių kojų sindromas pasireiškia esant tam tikroms būklėms, pavyzdžiui geležies stygiui, periferinių nervų neuropatijoms. Taip pat, neramių kojų sindromą gali sąlygoti: magnio trūkumas, amiloidozė, cukrinis diabetas, laimo liga, Sjorgreno sindromas. Neramių kojų sindromas dažniau pasireiškia nėščioms moterims. Žmonėms su inkstų nepakankamumu neramių kojų sindromas ypač pablogėja atliekant hemodializę. Antidepresantai, alkoholis, kofeinas taip pat gali pasunkinti simptomus.

Neramių kojų sindromas. Simptomai

Neramių kojų sindromas, paprastai turi tam tikrus jam būdingus komponentus. Pagrindinis komponentas - nepaliaujamas noras judinti galūnes, susijęs su tirpimais, keistu jausmu kojose. Simptomai pagerėja, kai yra judama, vaikštoma, kojos trinamos rankomis, vartomasi lovoje. Simptomai atsiranda arba pablogėja poilsio metu, gulint ar sėdint. Neretai simptomai priklauso ir nuo paros laiko – pacientai nurodo, kad nuo 5 valandos ryte, simptomai atslūgsta, o atsiranda vakare, naktį. Tačiau yra sunkesnių atvejų, kuomet simptomai vargina ištisą parą. 85 % sergančių šia liga, kojas judina ir miegodami.

Dėl tokių, varginančių simptomų, atsiranda miego sutrikimai, nuovargis dieną, nevalingi kojų, ar rankų judesiai būdraujant ar miegant.

Simptomai gali pasireikšti ir liemenyje bei rankose.

Neramių kojų sindromas. Ligos eiga

Dažnai neramių kojų sindromas pacientams ilgai nediagnozuojamas, arba nustatoma kita, neteisinga diagnozė. Neretai būna, kad teisinga ligos diagnozė nustatoma tik po 10-20 metų nuo simptomų atsiradimų. Ligos simptomai gali prasidėti bet kokio amžiaus žmonėms, netgi kūdikiams, žinoma, dažniausiai ši liga vargina vidutinio amžiaus žmones.

Simptomai, kaip jau rodo ligos pavadinimas, daugeliu atvejų prasideda kojose. Ligai progresuojant, simptomai gali atsirasti ir liemens srityje bei rankose.

Laikui bėgant, sutrinka pacientų miegas, pradeda kankinti nemiga, atsiranda nuovargis dieną. Dėl šių priežasčių, ilgainiui gali atsirasti emocinių sutrikimų. Pacientui, gali atrodyti, kad nemalonūs pojūčiai – tai vikšrai, šliaužiojantys kojose.

Nuo 50 metų simptomai darosi dar sunkesni. Tokiems pacientams didėja rizika susirgti hipertenzija, taip pat, jiems dažniau būna galvos skausmai. Tokiems žmonėms gydymas reikalingas visą gyvenimą.

Neramių kojų sindromas. Diagnostika

Daktaras privalo atsižvelgti į paciento skundus, teisingai interpretuoti simptomus. Tam, kad būtų galima diagnozuoti neramių kojų sindromą, pacientui turi pasireikšti tipiški ligos simptomai.

Turi būti tiriama geležies kiekis kraujyje, dėl galimos geležies stokos, kuri gali sukelti antrinį neramių kojų sindromą. Ligoniui turėtų būti ištirta ir inkstų funkcija.

Dėl miego sutrikimų, gali būti atliekama polisomnografija.

Neramių kojų sindromas. Gydymas

Gydymas neskiriamas žmonėms, kuriems pasireiškia nežymūs (netrukdo gyventi) neramių kojų sindromo simptomai.

Kai reikia taikyti gydymą, reikia atsižvelgti į pagrindinius ligonio nusiskundimus. Kaip žinia, visiškai išgydyti galima tik antrinį neramių kojų sindromą – pašalinus priežastį. Pirminį neramių kojų sindromą, įmanoma gydyti tik simptomiškai, pritaikant tam skirtus vaistus.

Pacientams su pirminiu neramių kojų sindromu, geriausiai padeda vaistai didinantys dopamino kiekį smegenyse, arba veikiantys kaip dopamino agonistai.

Pacientams gali padėti ir nemedikamentinės priemonės, masažai, sportas, šiltos vonios, joga. Nevartojant alkoholio, nerūkant, nustojus vartoti kofeiną, simptomai taip pat gali sumažėti.

Neramių kojų sindromas. Profilaktika

Kadangi nėra žinoma, kas tiksliai sukelia šį sindromą, dėl to nėra ir efektyvios profilaktikos.

Manoma, kad atsisakius alkoholio, tabako bei kavos, mažėja tikimybė susirgti neramių kojų sindromu.

Reiktų vengti geležies stokos, valgyti maistą, praturtintą geležimi.

 

Kita informacija:

Istorija: Neramių kojų sindromo simptomus pirmasis aprašė T. Willis. Kaip ligą, neramių kojų sindromą, pirmasis pagrindė švedų neurologas Karlas Akselis Ekbomas. Šių dviejų gydytojų garbei, ši liga kartais vadinama Willis - Ekbomo sindromu.

Paplitimas: Įvairiais duomenimis, neramių kojų sindromo simptomus yra patyrę nuo 5 iki 30 % gyventojų. Baltaodžiai šiuo sindromu serga dažniau nei juodaodžiai. Vyrai serga 2 kartus rečiau nei moterys. Liga, paprastai, prasideda žmonėms, vyresniems nei 45 metai, tačiau pacientams, turintiems sunkų neramių kojų sindromą, simptomai prasideda jau iki 20 metų.

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę

Naujausi straipsniai

Nauja Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai?
Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai? Mūsų veido odai kasdien tenka patirti gausybę išbandymų. Ne tik vėjas, saulės spinduliai, bet ir kiti veiksniai ilgainiui ima atsispindėti ant mūsų veido odos. Viena dažniausių neraminančių problemų − kapiliarų pasirodymas odoje. Tiek veido srityje, tiek kitose kūno vietose pasirodantys kapiliarai dažnai sukelia stresą,... +2 / -3 -1

Sveika mityba Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kokios yra vidurių užkietėjimo grėsmės ir kaip išvengti šio nemalonaus sveikatos sutrikimo?
Kokios yra vidurių užkietėjimo grėsmės ir kaip išvengti šio nemalonaus sveikatos sutrikimo? Vidurių užkietėjimas gali būti nejauki tema, bet ji iš tiesų labai aktuali, mat daugybė žmonių skundžiasi šia nemalonia problema. Teigiama, kad mažiausiai kas trečias asmuo gali patirti vidurių užkietėjimo epizodų, o senyvame amžiuje bent kas trečias asmuo kamuojamas lėtinio vidurių užkietėjimo. Viduriai gali užkietėti... +4 / 0 +4

Dietos Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 7 gudrybės sveikesnės mitybos link
7 gudrybės sveikesnės mitybos link Ne paslaptis, kad gerai savijautai labai svarbi sveika mityba. Daugeliui sudėtingos ir alinančios dietos tiesiog nepriimtinos. Tikrai nelengva visą savaitę valgyti vien grikius arba gerti vien daržovių sultis. Beje, reikėtų atsiminti, kad mitybos kraštutinumai netgi pavojingi sveikatai. Kartais užtenka tik šiek tiek pakoreguoti savo... +9 / 0 +9

Subalansuotas gyvenimo būdas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Misija: stipresnis imunitetas
Misija: stipresnis imunitetas Ligos, atrodo, visada užklumpa pačiu netinkamiausiu metu... Kodėl vieni serga taip dažnai, o kiti pamiršta, kas yra pilnas stalčius vaistų nuo peršalimo ir dideli kiekiai arbatų? Galbūt retai sergantieji stiprina savo imunitetą ištisus metus ir jiems nebaisus joks oras? Pakalbėkime apie imuninės sistemos svarbą ir ją alinančius... +3 / 0 +3

Ligos ir būklės Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kojų venų varikoze serga ir moterys, ir vyrai, ir jaunesni, ir vyresni
Kojų venų varikoze serga ir moterys, ir vyrai, ir jaunesni, ir vyresni Įkyrus blauzdų niežulys, kamuojantis kojų tinimas, ypatingai pasireiškiantis po ilgesnės darbo dienos, naktinis mėšlungis, kojų skausmas ir tempimas yra lėtinio veninės kraujotakos nepakankamumo ženklai. Dažnas pacientas galvoja, kad tokie pojūčiai yra visiškai normalūs – juk jie kasdien ilgai stovi arba sėdi, tad vakarinis... +1 / 0 +1

Sportas, joga ir pilatesas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Sportas peršalus: kada vis dėlto galima?
Sportas peršalus: kada vis dėlto galima? Žiema, šalta, peršalote... Rodos, nieko naujo. Vis dėlto, dažnas ir žiemą neapleidžia aktyvaus gyvenimo įpročių: bėgioja, makštinasi, užsiima joga, šoka ar pan., tad ką gi daryti peršalus: visiškai atsisakyti judėjimo ar ne? Svarbiausia – stebėti savo kūną ir atsižvelgti į jo poreikius. +1 / 0 +1

Intymu Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui
Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui Priešlaikinė ejakuliacija yra tikrai dažna problema. Tai toli gražu nėra vien tik su vyru susijęs lytinės funkcijos sutrikimas – čia labai svarbus ir partnerės vaidmuo. Jei ji linkusi kaltinti vyrą, jį teisti, žeminti – tuomet problema tik dar labiau paaštrėja, vyras jaučiasi nusiminęs, kenčia nerimą ir baimes bei laiko... +3 / 0 +3

Vaikų ligos ir sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Iš kokių požymių galima atpažinti, kad mažyliui dygsta dantys?
Iš kokių požymių galima atpažinti, kad mažyliui dygsta dantys? Sėkmingas pieninių dantų išdygimas – svarbus „pasiekimas“ ne tik kūdikiui, bet ir visiems šeimos nariams. Vieniems mažyliams šis etapas praeina lengviau, kitiems sukelia nemažai nepatogumų. Viena populiariausių temų, kuria itin domisi tėvai, yra būtent pieninių dantų dygimas, jo požymiai ir pagalbos galimybės. +3 / 0 +3

Moters sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Ką daryti, kad plaukai nesiveltų?
Ką daryti, kad plaukai nesiveltų? Kai kuriems asmenims iššukuoti plaukus yra tikras iššūkis. Plaukų vėlimasis priklauso nuo jų būklės (sausi ir ploni plaukai veliasi labiau), aplinkos sąlygų (besikeičianti temperatūra, karštis bei šaltis neigiamai veikia plauko struktūrą), naudojamų priemonių (kasdieninis galvos plovimas, įvairios fiksavimo priemonės ir... +2 / 0 +2

Vyro sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Erekcijos sutrikimų gydymas – kokios jo galimybės?
Erekcijos sutrikimų gydymas – kokios jo galimybės? Erekcijos sutrikimas (kitaip jis vadinamas erekcijos arba erektiline disfunkcija) susijęs su negalėjimu pasiekti arba palaikyti reikiamo varpos standumo (erekcijos) ir dėl to kylančių sunkumų atlikti sėkmingą lytinį aktą. Teigiama, kad ši problema gali liesti bent kas dešimtą lytiškai aktyvų vyrą. Vis dėlto erekcijos... +4 / 0 +4

Natūrali medicina Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Eterinių aliejų gydomoji galia
Eterinių aliejų gydomoji galia Istoriniuose šaltiniuose teigiama, kad eteriniai aliejai terapiniais tikslais buvo naudojami senovės kinų, indų, egiptiečių. Graikai ir romėnai eterinius aliejus naudojo kosmetikos, kvepalų, vaistų gamyboje, ypač svarbią vietą jie užėmė dvasiniuose bei religiniuose ritualuose. +11 / 0 +11

Odontologija Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Burnos ligos: kaip jų išvengti?
Burnos ligos: kaip jų išvengti? Skundžiatės, jog vos ne kas pusę metų tenka lankytis pas odontologą? Ir ne šiaip reguliariai, bet dėl to, jog burnoje nuolat atsiranda kariesas, periodonto ligos. Taigi, kas lemia tai, jog vienų žmonių burnos būklė yra itin gera, o kitų – prasta? Kodėl, atrodytų, kuo puikiausiai prižiūrimoje burnoje, kartais ima ir... +26 / 0 +26

Būsimoms mamytėms Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kelionė su kūdikiu: misija įmanoma
Kelionė su kūdikiu: misija įmanoma Vienos šeimos su visai mažais vaikais užsidaro namuose ir niekur nekeliauja, kitos, priešingai, kas savaitgalį mėgaujasi kelionėmis ir neatsisako taip mėgstamo aktyvaus gyvenimo būdo. Svarbiausia žinoti, kas geriausia pačiai šeimai – jei jos nariai labai gerai jaučiasi namuose ir nesinori keliauti į kitus, kartais nesaugiai... +3 / 0 +3

Gyvūnai Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Tingi judėti? Įsigyk šunį
Tingi judėti? Įsigyk šunį Parke dažnai akimis palydėdavau tuos, kurie smagiai leisdavo laiką su savo augintiniais. Ir pati dažnai apie tokį pasvajodavau. O ir vieną dieną draugo numesta frazė „Tingi judėti? Įsigyk šunį“ privertė susimąstyti, kad gal tikrai, vietoj abonemento į sporto klubą, man reikėtų įsigyti keturkojį draugą... Tad šįkart... +25 / 0 +25