Neramių kojų sindromas

-5

Neramių kojų sindromas, tai neurologinis judesių sutrikimas galūnėse, paprastai susijęs ir su miego sutrikimais. Neramių kojų sindromu sergantys žmonės skundžiasi tam tikrais jausmais kojose, dėl kurių, jas norisi nuolat judinti. Tokie jausmai neturi skausminio komponento, tačiau yra labai nemalonūs, primena tirpimus, vabaliukų bėgiojimą. Ilgainiui, ši liga gali privesti žmogų prie emocinių sutrikimų.

Neramių kojų sindromo atsiradimo priežastys vis dar išlieka neaiškios. Manoma, kad šią ligą gali sukelti tam tikros genetinės mutacijos, kartu su sutrikusia neuromediatoriaus dopamino sekrecija smegenyse. Taip pat, įtakos gali turėti ir geležies apykaitos sutrikimai smegenyse.

Neramių kojų sindromas, gali būti pirminis arba antrinis. Dažniausiai, žinoma, pasitaiko pirminių neramių kojų sindromų, kurie pasitaiko iki 75% atvejų. Dažnai tokio pobūdžio neramių kojų sindromas, būna paveldimas.

Antrinis neramių kojų sindromas pasireiškia esant tam tikroms būklėms, pavyzdžiui geležies stygiui, periferinių nervų neuropatijoms. Taip pat, neramių kojų sindromą gali sąlygoti: magnio trūkumas, amiloidozė, cukrinis diabetas, laimo liga, Sjorgreno sindromas. Neramių kojų sindromas dažniau pasireiškia nėščioms moterims. Žmonėms su inkstų nepakankamumu neramių kojų sindromas ypač pablogėja atliekant hemodializę. Antidepresantai, alkoholis, kofeinas taip pat gali pasunkinti simptomus.

Neramių kojų sindromas. Simptomai

Neramių kojų sindromas, paprastai turi tam tikrus jam būdingus komponentus. Pagrindinis komponentas - nepaliaujamas noras judinti galūnes, susijęs su tirpimais, keistu jausmu kojose. Simptomai pagerėja, kai yra judama, vaikštoma, kojos trinamos rankomis, vartomasi lovoje. Simptomai atsiranda arba pablogėja poilsio metu, gulint ar sėdint. Neretai simptomai priklauso ir nuo paros laiko – pacientai nurodo, kad nuo 5 valandos ryte, simptomai atslūgsta, o atsiranda vakare, naktį. Tačiau yra sunkesnių atvejų, kuomet simptomai vargina ištisą parą. 85 % sergančių šia liga, kojas judina ir miegodami.

Dėl tokių, varginančių simptomų, atsiranda miego sutrikimai, nuovargis dieną, nevalingi kojų, ar rankų judesiai būdraujant ar miegant.

Simptomai gali pasireikšti ir liemenyje bei rankose.

Neramių kojų sindromas. Ligos eiga

Dažnai neramių kojų sindromas pacientams ilgai nediagnozuojamas, arba nustatoma kita, neteisinga diagnozė. Neretai būna, kad teisinga ligos diagnozė nustatoma tik po 10-20 metų nuo simptomų atsiradimų. Ligos simptomai gali prasidėti bet kokio amžiaus žmonėms, netgi kūdikiams, žinoma, dažniausiai ši liga vargina vidutinio amžiaus žmones.

Simptomai, kaip jau rodo ligos pavadinimas, daugeliu atvejų prasideda kojose. Ligai progresuojant, simptomai gali atsirasti ir liemens srityje bei rankose.

Laikui bėgant, sutrinka pacientų miegas, pradeda kankinti nemiga, atsiranda nuovargis dieną. Dėl šių priežasčių, ilgainiui gali atsirasti emocinių sutrikimų. Pacientui, gali atrodyti, kad nemalonūs pojūčiai – tai vikšrai, šliaužiojantys kojose.

Nuo 50 metų simptomai darosi dar sunkesni. Tokiems pacientams didėja rizika susirgti hipertenzija, taip pat, jiems dažniau būna galvos skausmai. Tokiems žmonėms gydymas reikalingas visą gyvenimą.

Neramių kojų sindromas. Diagnostika

Daktaras privalo atsižvelgti į paciento skundus, teisingai interpretuoti simptomus. Tam, kad būtų galima diagnozuoti neramių kojų sindromą, pacientui turi pasireikšti tipiški ligos simptomai.

Turi būti tiriama geležies kiekis kraujyje, dėl galimos geležies stokos, kuri gali sukelti antrinį neramių kojų sindromą. Ligoniui turėtų būti ištirta ir inkstų funkcija.

Dėl miego sutrikimų, gali būti atliekama polisomnografija.

Neramių kojų sindromas. Gydymas

Gydymas neskiriamas žmonėms, kuriems pasireiškia nežymūs (netrukdo gyventi) neramių kojų sindromo simptomai.

Kai reikia taikyti gydymą, reikia atsižvelgti į pagrindinius ligonio nusiskundimus. Kaip žinia, visiškai išgydyti galima tik antrinį neramių kojų sindromą – pašalinus priežastį. Pirminį neramių kojų sindromą, įmanoma gydyti tik simptomiškai, pritaikant tam skirtus vaistus.

Pacientams su pirminiu neramių kojų sindromu, geriausiai padeda vaistai didinantys dopamino kiekį smegenyse, arba veikiantys kaip dopamino agonistai.

Pacientams gali padėti ir nemedikamentinės priemonės, masažai, sportas, šiltos vonios, joga. Nevartojant alkoholio, nerūkant, nustojus vartoti kofeiną, simptomai taip pat gali sumažėti.

Neramių kojų sindromas. Profilaktika

Kadangi nėra žinoma, kas tiksliai sukelia šį sindromą, dėl to nėra ir efektyvios profilaktikos.

Manoma, kad atsisakius alkoholio, tabako bei kavos, mažėja tikimybė susirgti neramių kojų sindromu.

Reiktų vengti geležies stokos, valgyti maistą, praturtintą geležimi.

 

Kita informacija:

Istorija: Neramių kojų sindromo simptomus pirmasis aprašė T. Willis. Kaip ligą, neramių kojų sindromą, pirmasis pagrindė švedų neurologas Karlas Akselis Ekbomas. Šių dviejų gydytojų garbei, ši liga kartais vadinama Willis - Ekbomo sindromu.

Paplitimas: Įvairiais duomenimis, neramių kojų sindromo simptomus yra patyrę nuo 5 iki 30 % gyventojų. Baltaodžiai šiuo sindromu serga dažniau nei juodaodžiai. Vyrai serga 2 kartus rečiau nei moterys. Liga, paprastai, prasideda žmonėms, vyresniems nei 45 metai, tačiau pacientams, turintiems sunkų neramių kojų sindromą, simptomai prasideda jau iki 20 metų.

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę

Naujausi straipsniai

Nauja Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai?
Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai? Mūsų veido odai kasdien tenka patirti gausybę išbandymų. Ne tik vėjas, saulės spinduliai, bet ir kiti veiksniai ilgainiui ima atsispindėti ant mūsų veido odos. Viena dažniausių neraminančių problemų − kapiliarų pasirodymas odoje. Tiek veido srityje, tiek kitose kūno vietose pasirodantys kapiliarai dažnai sukelia stresą,... +1 / -1 0

Sveika mityba Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Funkcinė dispepsija nėra pavojinga gyvybei, tačiau ji menkina gyvenimo kokybę
Funkcinė dispepsija nėra pavojinga gyvybei, tačiau ji menkina gyvenimo kokybę Funkcinė dispepsija sudaro reikšmingą pacientus kamuojančių virškinimo sutrikimų dalį. Teigiama, kad šis negalavimas gali kankinti net kas ketvirtą pacientą. Vadinasi, tai aktuali sveikatos problema, kurią spręsti būtina. Kuo daugiau pacientai žinos apie dažniausiai pasitaikančius ligos simptomus, tuo didesnei daliai...

Dietos Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 7 gudrybės sveikesnės mitybos link
7 gudrybės sveikesnės mitybos link Ne paslaptis, kad gerai savijautai labai svarbi sveika mityba. Daugeliui sudėtingos ir alinančios dietos tiesiog nepriimtinos. Tikrai nelengva visą savaitę valgyti vien grikius arba gerti vien daržovių sultis. Beje, reikėtų atsiminti, kad mitybos kraštutinumai netgi pavojingi sveikatai. Kartais užtenka tik šiek tiek pakoreguoti savo... +3 / 0 +3

Subalansuotas gyvenimo būdas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 7 priežastys, kodėl verta skaityti knygas
7 priežastys, kodėl verta skaityti knygas Daugumoje šeimų vaikams nuo pat vaikystės kartojama, kad knygas skaityti reikia. Retas pasako, kodėl tai daryti naudinga. Ir vaikai, ir suaugusieji turėtų žinoti ne vieną knygų skaitymo teikiamą naudą. Pateiksime 7 priežastis, kodėl iš tikrųjų verta skaityti knygas ir dažniau pasinerti į stebuklingą jų skleidžiamą šviesą.... +2 / 0 +2

Ligos ir būklės Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Burnos opų simptomai ir susiformavimo priežasčių įvairovė
Burnos opų simptomai ir susiformavimo priežasčių įvairovė Burnos opos (žaizdelės, aftos) – tai erozijų tipo burnos gleivinės vientisumo pažeidimai ar defektai. Jų dydis gali būti įvairus, tačiau dažniausiai būdinga apskrita arba ovali forma. Burnos opos yra skausmingos, todėl pacientas negali mėgautis maistu, blogėja jo apetitas, sunkėja dantų ir dantenų priežiūra, kartais sutrinka... +1 / 0 +1

Sportas, joga ir pilatesas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Sportas peršalus: kada vis dėlto galima?
Sportas peršalus: kada vis dėlto galima? Žiema, šalta, peršalote... Rodos, nieko naujo. Vis dėlto, dažnas ir žiemą neapleidžia aktyvaus gyvenimo įpročių: bėgioja, makštinasi, užsiima joga, šoka ar pan., tad ką gi daryti peršalus: visiškai atsisakyti judėjimo ar ne? Svarbiausia – stebėti savo kūną ir atsižvelgti į jo poreikius. +1 / 0 +1

Intymu Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui
Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui Priešlaikinė ejakuliacija yra tikrai dažna problema. Tai toli gražu nėra vien tik su vyru susijęs lytinės funkcijos sutrikimas – čia labai svarbus ir partnerės vaidmuo. Jei ji linkusi kaltinti vyrą, jį teisti, žeminti – tuomet problema tik dar labiau paaštrėja, vyras jaučiasi nusiminęs, kenčia nerimą ir baimes bei laiko... +3 / 0 +3

Vaikų ligos ir sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Vaikai ir ekranai – neatsiejamas, bet kartu ir pavojingas duetas
Vaikai ir ekranai – neatsiejamas, bet kartu ir pavojingas duetas Dažnas žino, kaip nuraminti įsiaudrinusį vaiką – tereikia duoti jam išmanųjį telefoną. Mažylis, gavęs tai, ko norėjo, tarsi sustingsta – gali valandų valandas žiūrėti spalvotus filmukus ar populiariausius internete esančius įrašus vaikams. Reikėtų tik praeiti gatve ar atsidurti žaidimų aikštelėje – kiek daug... +1 / 0 +1

Moters sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Ką daryti, kad plaukai nesiveltų?
Ką daryti, kad plaukai nesiveltų? Kai kuriems asmenims iššukuoti plaukus yra tikras iššūkis. Plaukų vėlimasis priklauso nuo jų būklės (sausi ir ploni plaukai veliasi labiau), aplinkos sąlygų (besikeičianti temperatūra, karštis bei šaltis neigiamai veikia plauko struktūrą), naudojamų priemonių (kasdieninis galvos plovimas, įvairios fiksavimo priemonės ir... +1 / 0 +1

Vyro sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Erekcijos sutrikimų pasitaiko net ir labai jauniems vyrams
Erekcijos sutrikimų pasitaiko net ir labai jauniems vyrams Erekcijos sutrikimai susiję su nesugebėjimu pasiekti arba palaikyti erekcijos. Toks negalėjimas pasiekti ir (arba) išlaikyti varpos standumo lytinių santykių metu gali būti reguliarus arba dažnai pasikartojantis – tuomet galima įtarti erekcijos funkcijos sutrikimus. Retkarčiais taip gali nutikti bet kuriam vyrui, tačiau jei ši... +1 / 0 +1

Natūrali medicina Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Eterinių aliejų gydomoji galia
Eterinių aliejų gydomoji galia Istoriniuose šaltiniuose teigiama, kad eteriniai aliejai terapiniais tikslais buvo naudojami senovės kinų, indų, egiptiečių. Graikai ir romėnai eterinius aliejus naudojo kosmetikos, kvepalų, vaistų gamyboje, ypač svarbią vietą jie užėmė dvasiniuose bei religiniuose ritualuose. +10 / 0 +10

Odontologija Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Burnos ligos: kaip jų išvengti?
Burnos ligos: kaip jų išvengti? Skundžiatės, jog vos ne kas pusę metų tenka lankytis pas odontologą? Ir ne šiaip reguliariai, bet dėl to, jog burnoje nuolat atsiranda kariesas, periodonto ligos. Taigi, kas lemia tai, jog vienų žmonių burnos būklė yra itin gera, o kitų – prasta? Kodėl, atrodytų, kuo puikiausiai prižiūrimoje burnoje, kartais ima ir... +25 / 0 +25

Būsimoms mamytėms Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Keturi rankų gamybos žaislai kūdikiams ir mažiems vaikams
Keturi rankų gamybos žaislai kūdikiams ir mažiems vaikams Namuose visa galybė žaislų, tačiau Jūsų pusės metų mažylis labiausiai džiaugiasi samčiu? Į kelionę vietoje mielo meškučio pasiimate mėgstamiausią dryžuotą kojinę? Fotografė Jūsų prašo atsivežti į fotosesiją mylimiausią vaiko žaislą, po jūs paimate vandens buteliuką, nes tik jis taip pakelia kūdikiui nuotaiką?... +2 / 0 +2

Gyvūnai Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Tingi judėti? Įsigyk šunį
Tingi judėti? Įsigyk šunį Parke dažnai akimis palydėdavau tuos, kurie smagiai leisdavo laiką su savo augintiniais. Ir pati dažnai apie tokį pasvajodavau. O ir vieną dieną draugo numesta frazė „Tingi judėti? Įsigyk šunį“ privertė susimąstyti, kad gal tikrai, vietoj abonemento į sporto klubą, man reikėtų įsigyti keturkojį draugą... Tad šįkart... +24 / 0 +24