Nugaros skausmas – viena dažniausių medicininių problemų, nors kartą gyvenime paliečianti, kaip teigiama, 8 iš 10 žmonių.
Nugaros skausmas gali varijuoti nuo nuolatinio maudimo iki staigaus aštraus skausmo.
 |
„Kartais skausmas būna toks stiprus, kad gali trikdyti net kasdienę veiklą. Gera žinia ta, kad dauguma nugaros skausmų praeina ir be jokio gydymo.“ Plačiau apie patarimus, kaip kovoti su nugaros skausmu skaitykite čia:
|
Ūmus skausmas dažniausiai prasideda staiga ir tęsiasi kelias dienas ar savaites. Skausmas, besitęsiantis ilgiau kaip tris mėnesius, vadinamas lėtiniu.
Paprastai nugaros skausmą sukelia netaisyklinga laikysena sėdint ar stovint, lenkiantis keistomis pozomis arba neatsargiai keliant didelį svorį. Kitais, rimtesniais atvejais, nugaros skausmą sukelia tarpslankstelinių diskų išvaržos, artritas (sąnarių uždegimas), skeleto patologija, osteoporozė (kaulų tankio mažėjimas).
Taigi nugaros skausmą gali lemti kasdieninė veikla namuose ar darbe arba jis gali palaipsniui išsivystyti per daugelį metų. Kartais jis atsiranda be jokios aiškios priežasties.
Veiksniai, didinantys nugaros skausmo riziką:
– nutukimas;
– rūkymas;
– nėštumas;
– ilgalaikis kortikosteroidų (hormoninių vaistų, kurie mažina kaulų tankį) vartojimas;
– stresas ir depresija.
Lithuanian
Sveiki, jauciu skausma apatineje nugaros dalyje, kairiame dubens sanaryje, ir dazanai pulsuojanti (šaudanti) skausma visoje kaireje kojoje ypatingai pedos srityje. Skausmas prasidejo pries 5 men apatineje nugaros dalyje. Siuo metu nesu tikras kur labiau skauda, ar apatines nugaros dalyje ar kairiame dubens sanaryje. Kai guliu ar einu skausmo nejauciu. Labiausiai skauda sedint, lipant is masinos. Dariausi kelis kartus gydomaji nugaros masaza (stuburo slanskteliu atstatymas). Deja nepadejo. Kreipiausi pas neurochirurga, siai dienai paskirtas priesuzdegiminiu vaistu gerimas. Ipusejus kursui, skausmai nemazeja (susilenkus ar sedint jauciamas staigus skausmas). Pasidariau rengeno dubens sanario ir stuburo. Daktarai zymiu pakitimu neaptiko. Tomografijos darytis nerekomendavo. Gal patartumete ka toliau daryti, pas ka kreipktis? Skausmas atsirado ryte pabudus. Sportuoju reguliariai, ir pries atsirandant skausmui apie dvi savaites nieko sunkaus nekeliau ir nedirbau. Is pradziu pamaniau skausmas atsirado del ciuzinio, pasikeiciau i nauja. Taciau skausmas tik stipreja. Aciu uz pagalba.