Vaikai pagaliau užmigo, indai sudėti, o judu sėdite ant sofos su telefonais rankose. Vienas galvoja, kad vakaras dar gali tapti artumo proga, o kitas jau skaičiuoja, kiek valandų liko iki žadintuvo. Sulaukus trisdešimties ar keturiasdešimties toks vakaras pažįstamas daugumai porų. Tad ar skirtingi norai lovoje reiškia, kad santykiuose kažkas negerai?
Skirtingi norai yra taisyklė, o ne išimtis
Potraukis nėra kartą ir visiems laikams nustatyta norma. Jį keičia miego trūkumas, įtampa darbe, kūdikio gimimas ir net metų laikas, todėl natūralu, kad du žmonės tuos pačius pokyčius išgyvena nevienodai. Beveik kiekviena ilgiau kartu gyvenanti pora pažįsta vakarus, kai vienam norisi artumo, o kitam ne.
Poros nuotaiką dažnai labiau gadina ne pats skirtumas, o jausmas. Kai žmogus mano, kad partneris nori daug rečiau ar daug dažniau nei jis pats, jo pasitenkinimas santykiais mažėja, nors iš tikrųjų tas artumo skirtumas gali būti visai nedidelis. Vadinasi, didelė dalis įtampos gimsta ne lovoje, o galvoje, iš prielaidų, kurių niekas garsiai nepatikrino.
Po kelerių metų kartu potraukis veikia kitaip
Santykių pradžioje noras paprastai atsiranda pats, iš žvilgsnio, prisiminimo ar žinutės darbo metu. Būtent tokį, spontanišką, potraukį rodo filmai. Kai pora kartu gyvena ilgiau, jis aprimsta, o jo vietą užima reaktyvus potraukis, kuris pabunda tik tada, kai artumas jau prasidėjo ir atsiranda prisilietimų, ramybės bei laiko. Tai nereiškia, kad kažkas sugedo, taip vyksta daugumoje ilgų santykių.
Žmogus, kuriam būdingas reaktyvus potraukis, devintą vakaro gali visai negalvoti apie artumą, o vėliau juo mėgautis. Tik jam reikia dviejų dalykų, kad niekas nespaustų ir kad dienos metu jaustų dėmesį. Reikalavimas ar nuoskauda tokį norą užgesina greičiau nei nuovargis, o kas jaučiasi išklausytas ir vertinamas, tas ir partnerio geidžia labiau. Tad pokalbis prie vakarienės ar padėka už sutvarkytą virtuvę artumui reiškia daugiau, nei atrodo.
Kalbėkite apie save, o ne apie partnerį
Jausmą, kad skirtumas didžiulis, dar labiau sustiprina žodžiai, kuriais apie jį kalbama. „Tau niekada nesinori“ ir „tu galvoji tik apie tai“ yra kaltinimai, po kurių vienas jaučiasi spaudžiamas, o kitas atstumtas. Ilgainiui tas, kuris nori dažniau, nustoja rodyti iniciatyvą, kad neišgirstų dar vieno „ne“, o tas, kuris nori rečiau, ima vengti net apsikabinimų, kad partneris jų nepalaikytų kvietimu.
Pokalbiui rinkitės laiką, kai abu esate ramūs ir ne lovoje, pavyzdžiui, per pasivaikščiojimą ar vakarienę be vaikų. Sakykite, ką jaučiate jūs, o ne ką daro partneris. „Pasiilgstu artumo ir nežinau, kaip apie tai pasakyti“ skamba visai kitaip nei „tu manęs vengi“. O tas, kuris nori rečiau, taip pat turi ką pasakyti, juk už jo „ne“ dažnai slypi nuovargis, nepabaigiami darbai ar spaudimas, o ne nenoras būti kartu. Daugeliui porų padeda jau vien tai, kad jos įvardija skirtumą, nes tada atsisakymas nebeskamba kaip atstūmimas.
Susitarkite, kas šiuo gyvenimo etapu įmanoma
Kompromisas nereiškia, kad vienas visada nusileidžia. Jis reiškia, kad abu sutaria, ko galima tikėtis dabar, kol vaikai maži ar darbe įtempčiausias metas. Mažų vaikų tėvams, kad ir kaip būtų keista, padeda iš anksto suplanuotas artumas. Kai suplanuotas vakaras laikomas pagalba, o ne pareiga, artumo būna daugiau ir jo labiau norisi. Juk ir pirmuosius pasimatymus planuodavote iš anksto, o jaudulio nuo to nebuvo mažiau.
Verta sutarti ir dėl to, kad artumas nebūtinai turi baigtis seksu. Ilgesnis apsikabinimas, masažas ar tiesiog gulėjimas šalia be telefono nuima įtampą, o kai įtampos nėra, noras dažnai sugrįžta pats. Iniciatyvos imkitės pakaitomis, nes kai ją visada rodo tas pats žmogus, jis pavargsta, o kitas pripranta tik atsiliepti.
Naujovę rinkitės dviese
Kai vakarai metų metus atrodo vienodai, tam, kurio noras pabunda tik prasidėjus artumui, nebelieka nuo ko užsidegti. Todėl ilgai kartu gyvenančioms poroms praverčia kas nors nauja, pavyzdžiui, žaidimas su užduotimis, naktis viešbutyje be vaikų ar intymios prekės. Svarbiausia, kad naujovę rinktumėte abu, o ne vienas parneštų ją kaip staigmeną. Bendrai pasirinkta naujovė tampa nuotykiu, o primesta virsta dar vienu spaudimu.
Rinktis dviese nesunku net ir tada, kai tokių prekių dar niekada nepirkote. Didžiausioje Lietuvoje sekso ir erotinių prekių parduotuvėje Fantazijos.lt apsipirkti galima internetu arba vienoje iš 11 fizinių parduotuvių visoje šalyje. Ten pardavėjos išklauso, pataria ir padeda išsirinkti tai, kas tinka būtent jums, o pasikonsultuoti galima ir telefonu. Pirmam kartui geriausia rinktis ką nors paprasto, kas abiem atrodo priimtina, o drąsesnius dalykus palikti vėlesniems vakarams. Neretai pats rinkimasis ir tampa pokalbiu apie norus, kurio anksčiau neišdrįsote pradėti.
Lithuanian