- Sveikatos ir medicinos portalas
- Sveika gyvensena
- Natūrali medicina
- Trys natūralios arbatos nuo peršalimo. Išbandėme!
Trys natūralios arbatos nuo peršalimo. Išbandėme!
Kovo 4, 2014 | Dainora Žalpytė
Nors ištirpęs sniegas vis primena apie atėjusį pavasarį, šiuo metų laiku peršalti galima dar greičiau nei žiemą. Gydytojai siūlo neskubėti į vaistinę, o vos tik pajutus pirmuosius simptomus išgerti natūralios, imunitetą stiprinančios arbatos, kuri maloniai sušildys ir užtikrins gerą savijautą. Pateikiame jums tris natūralios arbatos nuo peršalimo receptus, kurių efektyvumą išbandėme ir įvertinome patys!
Citrinos, imbiero ir medaus arbata nuo peršalimo
Ši arbata yra itin populiari ir labai dažnai geriama susirgus gripu. Visos arbatos sudedamosios dalys – citrina, imbieras ir medus – turi išskirtinių natūralių gydomųjų savybių, kurios palengvina peršalimo ir gripo simptomus, stiprina imunitetą.
Nuo vaikystės žinome, jog citrinos sultys yra pagrindinis vitamino C šaltinis, kuris yra gyvybiškai svarbus imuninės sistemos vystymuisi bei organizmo atsparumo stiprinimui. Vitaminas C puikiai kovoja su virusais, slopina uždegimą, mažina skrepliavimą.
Nuo senų laikų imbieras naudojamas palengvinti skrandžio ir virškinimo problemoms. Imbieras skatina organizmo detoksikaciją, stabdo uždegimus.
Medus mažina gerklės skausmą ir slopina kosulį, turi antibakterinių savybių, taip pat skatina baltųjų kraujo kūnelių kūrimąsi, leisdamas organizmui lengviau kovoti su infekcija. Natūralus medaus saldumas, šviežios citrinos rūgštis ir imbiero aitrumas sukuria puikų derinį, garantuojantį ne tik malonų arbatos skonį, bet ir gerą savijautą.
Jums reikės:
- arbatinio šaukštelio šviežiai išspaustų citrinos sulčių;
- arbatinio šaukštelio šviežiai tarkuoto imbiero;
- arbatinio šaukštelio medaus.
Paruošimo būdas
Sudėkite tarkuotą, neluptą imbierą į arbatos puodelį arba nedidelį dubenėlį. Užpilkite karštu vandeniu ir palaikykite 3 minutes. Į arbatą įdėkite šaukštelį medaus ir supilkite citrinos sultis. Gerai išmaišykite ir paragaukite. Pagal skonį galite įdėti daugiau medaus arba įpilti daugiau sulčių.
 |
Citrinos, imbiero ir medaus arbata nuo peršalimo Šią arbatą išbandė studentė Greta, teigianti, jog natūralios arbatos yra daug vertingesnės už tas, kurias randame parduotuvių lentynose. „Stengiuosi visiškai atsisakyti vaistų ir labiau išnaudoti tai, ką galime gauti iš gamtos. Cukrų keičiu medumi, o užpilamą arbatą – natūralia. Ši arbata ne tik gydo, bet ir atpalaiduoja po įtemptos dienos darbų“, – pasakojo mergina. Įvertinimas. 10/10 |
Susiję straipsniai
-
-
-
Natūralūs saldikliai, naudingi mūsų organizmui +38 / -2 +36 -
-
-
-
Teigiamas medaus poveikis organizmui +41 / -9 +32 -
Trys natūralios veido kaukės. Išbandėme! +36 / -7 +29 -
Graži oda: 6 grožio procedūros naudojant sodą +29 / -3 +26
-
Eterinių aliejų nauda. Kaip išsirinkti tinkamą? +26 / -1 +25 -
Kuo naudingas druskų kambarys? +22 / 0 +22 -
-
Kuo pirtys naudingos sveikatai? +18 / 0 +18 -
Gydomosios kvapniojo cinamono savybės +20 / -3 +17 -
Pavasaris. Kaip gauti energijos iš gamtos? +14 / 0 +14
-
Daigai – maisto produktai ar vaistai? +12 / 0 +12 -
Papartis ‒ tik Joninių nakties stebuklas? +10 / 0 +10 -
-
Vaistažolės, kurios pravers kelionėje +6 / -1 +5 -
Ar natūrali kosmetika visada yra sveika? +6 / -1 +5
[b]All thanks to DR AKHERE for his great help to my family,My son wife won't let me see my grand-kids I haven't talk with my son for 7 years now she won't let me see my son and my grand-kids. I was never in support of my son to marry her,because i have a bad dream,that she will not be a good wife to my son and to my family,so i never supported my son to marry her,with that she lies against me and make my son to hate me and that was very wrong. But all thanks to DR AKHERE for his work done. DR AKHERE brought peace to my home and today my family is back on the right track. After the spell was done my son wife confuse to my son how she lie against me and make him to hate me. Now my son and the kids always come to visit and spend time with me,and i have told my son to forgive her and still continue with the marriage,since he truly love her. I highly recommend Dr AKHERE if you are having problem to see your grand-kids,or if you have any family problem with your children.
you can contact dr akhere via
AKHERETEMPLE@gmail.com
or
call/whatsapp:+2349057261346[/b]
Sauja maltu kajeno pipiru?! Turbut arbatos siulytoja nera niekada sio pipiro bandziusi :D Jis toools astrus, kad ant saulstelio galiulo gali buti per daug :)
Pati niekad nesu pirkusi šių pipirų, bet va, prisiminiau vieną prieskonių ir arbatų parduotuvėlę prie Žaliojo tilto (ten užsuku, jei ieškau kokio retesnio ingrediento). Jei esat iš Vilniaus, galit užsukti ten:
delona.lt/38,kajeno-pipirai-(malti)-100g.html
O kur isigyti Kajeno pipirų? Ar ju buna kiekvienoje parduotuveje?
Imbiero mėgėja, kiekis nurodytas vienam didesnio dydžio puodeliui. Kai ragavome, dėjome dvi mažas česnako skilteles. Būtinai išbandykite :)
Dainora, ačiū už atsakymą. Tada gal reikės pamėginti, įdomu pasidarė. O kiek česnako jūs dėjote: tiek kiek ir nurodyta recepte (2-3 skilteles), ar mažiau? Čia nurodytas ingridientų kiekis vienam puodeliui?
Imbiero mėgėja, nors česnakas ir arbata atrodo nesuderinami dalykai, tačiau imbiero skonis ir aromatas šioje arbatoje atsiskleidė daug labiau. Jokio nemalonaus kvapo nejautėme. Arbata kiek aštroka, tačiau nebūtina griežtai paisyti recepte nurodytų produktų kiekių, švelnesnį skonį išgausite įdėję kiek daugiau mėtos lapelių ar citrinos sulčių.
Labai megstu pirmaja arbata, bet ja gamindama taupau laika, ir imbierus ne tarkuoju, o pjaustau. Zymiai paprasciau, maziau terliojimosi, o rezultatas toks pat :) rekomenduoju!
Klausimas antrąją arbatą bandžiusiems žmonėms. Straipsnyje teigiama, kad itin išsiskyrė imbiero skonis. Bet pagal receptą, man keisčiau atrodo česnakas arbatoje. Tad įdomu būtų sužinoti, kaip vis dėlto tas česnakas dera arbatoje: ar nesmirda? ir ar ne per aštru?
Siųsk savo nuomonę