Grupė:
Kvėpavimo sistemai, Nervų sistemai, Širdies ir kraujagyslių sistemos veiklai, Šlapimo ir lytinių organų sistemai, Virškinimo sistemai ir medžiagų apykaitai
Mažoji žiemė (lotyniškai Vinca minor) – tai stepukinių šeimai priklausantis, daugiametis, visus metus žaliuojantis, iki 60 centimetrų užaugti galintis puskrūmis. Mažoji žiemė turi nuo pat pagrindo išsišakojantį, palei žemę besidriekiantį, sumedėjusį stiebą. Augalo lapai žali, elipsės formos, standūs ir kieti (atrodo tarsi odiniai), lygiais krašteliais, augantys ant trumpų kotelių ir išsilaikantys visą žiemą. Žiemės žiedai yra mėlyni, auga pavieniai stiebo viršūnėse arba tarp lapų. Žiedlapiai paprastai būna 5, apačioje suaugę, o viršuje išsiskleidžiantys. Vaisius – dviguba ankštis. Augalas žydi balandžio–gegužės mėnesiais.
Mažosios žiemės Lietuvoje natūraliai neauga, tačiau gali būti dirbtinai auginamos soduose ir darželiuose kaip dekoratyvinis augalas. Žiemės mėgsta drėgną dirvožemį, saulėtas vietas arba pavėsį. Dauginasi kero dalimis arba auginiais.
Veikliosios mažosios žiemės medžiagos:
– vitaminas C;
– beta karotinas;
– alkaloidai (net 20 rūšių);
– fitosteroliai;
– rauginės medžiagos;
– organinės rūgštys (ursolo, izovalerijono, skruzdžių, gintaro, propiono);
– flobafenas;
– mineralinės medžiagos;
– karčiosios medžiagos;
-vinkaminas;
– rutinas;
– vinkozidas;
– izovinkaminas.
Gydomųjų savybių turinčios mažosios žiemės yra naudojamos liaudies medicinoje. Jos efektyviai plečia kraujagysles ir stiprina jų sieneles (ypač veikia smegenyse esančias kraujagysles, todėl gerina protinę veiklą), skatina šlapimo išsiskyrimą ir mažina padidėjusį arterinį kraujo spaudimą (todėl tinkamos sergantiems arterine hipertenzija, ateroskleroze). Žiemės taip pat mažina kraujavimą (tinka kraujavimams iš gimdos, nosies, žarnyno stabdyti), gydo viršutinių kvėpavimo takų uždegimus, slopina viduriavimą.
Kadangi mažoji žiemė yra nuodingas augalas, prieš vartojant gydomaisiais tikslais būtina pasitarti su gydytoju.
Lithuanian