Morkos – sėklos

+2
+2 -0


Grupė: Dermatologiniai susirgimai, Imuninei sistemai, Kvėpavimo sistemai, Širdies ir kraujagyslių sistemos veiklai, Virškinimo sistemai ir medžiagų apykaitai

Paprastoji morka (lotyniškai Daucus carota) – tai salierinių šeimai priklausantis, dvejus metus gyvuojantis, iki 30–80 centimetrų užaugantis šakniavaisis augalas. Jos šaknys gelsvos arba baltos, plonos. Morkos stiebas – vertikalus ir stačias, viršuje išsišakojantis, nelygus, apaugęs smulkiais plaukeliais. Lapai žali, taip pat apaugę smulkiais plaukeliais, žiedai maži, balti, susitelkę viršūnėse. Morkos žydi liepos–rugsėjo mėnesiais, o vaisiai bręsta rugpjūčio–spalio mėnesiais. Pirmaisiais metais morkos užaugina lapus, o antraisiais – pražysta ir sunokina sėklas.

Morkos Lietuvoje yra dažnos. Jos mėgsta neutralios reakcijos dirvą, šviesą ir šilumą, todėl gali būti aptinkamos pakelėse, šlaituose, dirvonuose, pievose, dykvietėse. Morkos dažnai auginamos soduose ir daržuose.

Veikliosios paprastosios morkos medžiagos: įvairūs vitaminai (C, E, K, B2, B1, B6), eteriniai aliejai, flavonoidai, beta karotenas, nikotino ir folio rūgštys, riebalai, cukrus, pantotenas, mineralinės medžiagos ir druskos.

Gydomosiomis savybėmis pasižyminčios morkos yra plačiai naudojamos liaudies medicinoje. Jose esantis beta karotenas reikalingas odai, gleivinei, akims, organizmo vystymuisi. Jos padeda stiprinti organizmą, taip pat sergantiems mažakraujyste, avitaminozėmis, kai kuriomis inkstų ligomis, nes skatina šlapimo pasišalinimą (akmenligė, nefritas). Daržovė padeda sergant kepenų, odos ligomis, gastritu (skrandžio uždegimu), laringitu (gerklų uždegimu), cholecistitu (tulžies pūslės uždegimu). Morkose esantis vitaminas E labai svarbus organizmo fermentų veiklai, vandens ir mineralinių medžiagų apykaitai, raumenų veiklai, cholesterolio apykaitai. Morkų sėklos stiprina širdį, gydo inkstų ir šlapimo takų akmenligę.

Preparatai iš morkų sėklų nerekomenduojami nėščioms moterims.

Morkos – sėklos. Vartojimas

Gydomiesiems preparatams ruošti gali būti naudojamos morkų sėklos ir sultys.

Morkų sėklų antpilas sergant šlapimo takų ir inkstų akmenlige: į temosą įpilti porą stiklinių verdančio vandens, įberti kelis šaukštus morkų sėklų ir palaikyti 10 minučių. Gerti du kartus per dieną po pusę stiklinės.

Morkų sėklų antpilas, stiprinantis širdį: stiklinę morkų sėklų užpilti stikline šviežių morkų sulčių ir į mišinį įpilti stiklinę spirito. Viską gerai sumaišyti ir palikti savaitę pastovėti sandariame inde. Gerti kasdien po kelis šaukštus.

Šviežios morkų sultys: rekomenduojama gerti porą kartų per dieną po pusę stiklinės. Sultys minkština vidurius (tinka esant vidurių užkietėjimui), padeda sergantiems hemorojumi. Norint paskatinti šlapimo išsiskyrimą siūloma keletą mėnesių kasdien porą kartų per dieną prieš valgį išgerti po šaukštą šviežių morkų sulčių.

Morkų kaukės odai: iš morkų padaryti tyrelę, sumaišyti su kiaušinio tryniu ir palaikyti pusvalandį. Rekomenduojama tokią kaukę darytis porą kartų per savaitę. Ji švelnina, minkština odą, saugo elastingumą, lėtina senėjimo procesus.

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *