Paprastosios žemuogės lapai

0
+0 -0


Grupė: Imuninei sistemai, Širdies ir kraujagyslių sistemos veiklai, Šlapimo ir lytinių organų sistemai

Paprastoji žemuogė (lotyniškai Fragaria vesca) – tai erškėtinių šeimai priklausantis, daugiametis, iki 20 centimetrų užaugti galintis žolinis augalas. Žemuogės šakniastiebis rausvas, su pridėtinėmis šaknimis, trumpas, besidriekiantis žeme. Iš šakniastiebio išauga vertikalus, plaukeliais apaugęs stiebas. Iš apatinių, pamatinių lapų išauga palei žemę besidriekiantys ūgliai, kurie įsišaknija ir augalas vegetatyviai jais dauginasi. Lapai žali, su plika viršutine puse ir plaukeliais apaugusia apatine, turi ilgus kotelius, sudaryti iš trijų, kiaušinio formos lapelių, dantytais krašteliais. Žemuogės žiedai balti, telkiasi stiebo viršūnėje skydo pavidalo žiedyne. „Netikras“ vaisius – visiems gerai žinoma, nedidukė, apvali, raudona, aromatinga, saldžiarūgštė ir ant paviršiaus turinti daug sėklyčių uoga (sėklytės – tikrieji augalo vaisiai). Augalas žydi gegužės–birželio mėnesiais.

Žemuogės Lietuvoje yra dažnos. Jos mėgsta šiltas ir saulėtas vietas, drėgną ir derlingą dirvožemį, todėl gali būti aptinkamos pamiškėse, pievose, miškuose, kirtimuose.

Veikliosios paprastosios žemuogės medžiagos: rauginės medžiagos, eteriniai aliejai, cukrus, vitaminai B1, B2, K, PP, P, folio rūgštis, vanduo, organinės rūgštys (gintaro, chino, fosforo, citrinų, salicilo, obuolių, oksalo, vyno), ląsteliena, pektinai, mineralinės medžiagos (magnis, kalis, fosforas, geležis, kalcis, kobaltas, natris), fitoncidai, flavonoidai, beta karotenas, askorbo rūgštis, cianido dariniai, pelargonidinas, kvercetinas, antocianai.

Itin turtinga sudėtimi ir gydomosiomis savybėmis pasižyminčios paprastosios žemuogės yra plačiai naudojamos liaudies medicinoje. Jos tinka sergant virškinamojo trakto ligomis (uogos skatina apetitą, aktyvina virškinimo procesus, stabdo žarnyne vykstančius puvimo procesus, šalina blogą burnos kvapą), padeda sergant širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis (žemuogės stiprina širdies susitraukimus, retina juos, plečia kraujagysles), šlapimo sistemos ligomis (skatina šlapimo išsiskyrimą ir veikia antibakteriškai, todėl tinka šlapimo takų infekcijoms, inkstų akmenligei gydyti).

Žemuogėse gausu vitaminų ir geležies, todėl jos puikiai tinkamos gydyti avitaminozėms, geležies stokos sukeltai mažakraujystei. Uogos naudojamos kraujavimui iš gimdos stabdyti, cholesterolio kiekio organizme mažinti ir aterosklerozės profilaktikai.

Žemuogių preparatai nerekomenduojami nėščioms moterims, asmenims, turintiems alergiją žemuogėms ir esant pernelyg suaktyvėjusiai skydliaukės funkcijai.

Paprastosios žemuogės lapai. Vartojimas

Gydomiesiems preparatams ruošti renkami žemuogės lapai žydėjimo metu. Lapus reikėtų skinti be kotelių ir džiovinti plačiai paskleidus, plonu sluoksniu, gerai vėdinamoje ir nuo tiesioginių saulės spindulių apsaugotoje patalpoje. Tinkamai sudžiovinti lapai būna žali, susiraukšlėję, skleidžiantys silpną kvapą ir trapūs.

Žemuogių lapų užpilo paruošimas: stikline verdančio vandens užpilti 3 gramus džiovintų smulkintų lapų, pavirinti 5 minutes ir palikti 45 minutėms pritraukti. Tokį užpilą reikėtų vartoti kelis kartus per parą, mažais gurkšneliais.

Vaistažolių mišinio receptas: reikės 10 gramų džiovintų žemuogių lapų, 20 gramų beržo lapų, po 10 gramų didžiųjų dilgėlių ir gervuogių lapų, 50 gramų linų sėmenų. Vieną valgomąjį šaukštą tokio vaistažolių mišinio užpilti stikline virinto vėsaus vandens, palaikyti pusę paros, paskui pakaitinti 15 minučių ir perkošti. Gerti du kartus per parą (ryte ir vakare) po stiklinę prieš valgį.

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *