Į kovą su sloga! 8 naudingi patarimai

Spalio 09, 2014 | Judita Malininaitė
+12
+17 -5

Gerkite kuo daugiau skysčių 

Gerkite kuo daugiau skysčiųYpač tinka natūralios vaisių sultys ir arbatos, kurios skatina prakaitavimą, pavyzdžiui, liepžiedžių arba aviečių. Venkite kavos ir juodosios arbatos – šie gėrimai eikvoja organizmo skysčius.

Žalioji arbata su citrina ir medumi ne tik tonizuoja organizmą, bet ir puikiai sušildo. Tiesa, nepatartina jos gerti labai karštos. Geriausiai medaus gydomosios savybės atsiskleidžia, kai arbata atvėsta iki maždaug 37–38 ºC.

1 2 3 4 5 6 7 8
+12
+17 -5
  • Peršalimas
  • Sloga ūminė
  • Medus
  • Šeimos gydytojai
  • Imuniteto stiprinimas

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *