|
Spurgos
Tačiau, jei neįsivaizduojate savaitgalio pusryčių ar priešpiečių be šių skanėstų, pabandykite pasigaminti sveikuoliškų spurgų! Obuolių spurgų receptas Ko reikės? • 5 obuolių; Kaip gaminti? Supjaustykite obuolius apvaliomis riekelėmis, išimkite sėklas. Riekeles gausiai aptepkite tirštesniu jogurtu arba riešutų sviestu, apibarstykite džiovintais vaisiais, tuomet trumpam riekeles įdėkite į šaldiklį. Skanaus! |
10 produktų, kenkiančių lieknam liemeniui
Lapkričio 21, 2014 | Dainora Žalpytė





















































































































































































































































































































































Spalvoti pabarstukai, tirpstantys šokoladiniame glajuje, ir saldi braškių uogienė viduje… sunku atsispirti? O vertėtų! Spurgos, gruzdinamos karštuose riebaluose, neturi didelės maistinės vertės, o vienoje spurgoje yra daugiau nei 250 kcal.