Potencijai kenkia ne stresas, o gyvenimo būdas

Vasario 25, 2016 | prof.dr.Balys Dainys
+33
Potencijai kenkia ne stresas, o gyvenimo būdas

Daugelis vyrų sveikatos klausimais gyvena tarsi autopilotu. Sureaguoja tik tuomet, kai organizmas praneša apie jau prasidėjusius tam tikrų funkcijų sutrikimus. Ko gero, emociškai sudėtingiausia vyrui būna tuomet, kai sustreikuoja potencija. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį, kad šiam sutrikimui būtų galima užkirsti kelią?

Potencijai kenkia ir vaistai nuo alergijos

Gydytojas urologas prof. dr. Balys Dainys įsitikinęs, kad daugelis vyrų nesusimąsto apie tai, kaip jų gyvenimo būdas kenkia sveikatai tol, kol tai neatsiliepia jų lytiniam gyvenimui. Laimė, yra keli patarimai, kurie padės išvengti potencijos sutrikimų.

Pasirodo, kai kurie antidepresantai, vaistai, reguliuojantys kraujo spaudimą, nuskausminamieji ir net antihistamininiai preparatai, skirti alergijų simptomams mažinti, gali sukelti erekcijos problemų. „Ryšys tarp kai kurių preparatų ir potencijos surikimų seniai žinomas. Aišku, jei vyras nesiskundžia potencijos problemomis, o, tarkime, vaistus nuo alergijos vartoja ne nuolat, bet periodiškai, potencijai tai nepakenks. Apie medikamentų kitoms ligoms gydyti poveikį erekcijai kalbėti reikia tuomet, kai šie vartojami ilgai, o vyras vyresnio amžiaus ar anksčiau yra turėjęs problemų dėl potencijos“, – pasakoja profesorius.

„Koks gi gali būti meilužis su dideliu pilvu? Vyrai, turintys abdominalinį nutukimą dažnai būna prasti meilužiai..."

Svarbu reguliuoti svorį

Vyrams, nenorintiems pradėti skųstis potencijos problemomis, taip pat reikėtų būti atidiems savo svoriui. Amerikiečių mokslininkai yra apskaičiavę, kad didelė liemens apimtis byloja apie didesnį kenksmingų visceralinių riebalų kiekį, o šis yra susijęs su testosterono koncentracijos kraujyje mažėjimu. Tai, žinia, kenkia vyriškumui. „Koks gi gali būti meilužis su dideliu pilvu? Vyrai, turintys abdominalinį nutukimą dažnai būna prasti meilužiai, mat tokie vyrai dažniausiai turi padidėjusį cholesterolio kiekį. Ypač mažo tankio arba, kitaip tariant, - blogojo cholesterolio, kuris pablogina kraujo reologines (tėkmės) savybes“, – paaiškina prof., habil. dr. B. Dainys.

Mesti rūkyti!

Visi žino, kad rūkymas kenkia sveikatai, bet dauguma žmonių nesuvokia, kad yra tiesioginis ryšys tarp rūkymo ir erekcijos disfunkcijos. „Rūkymas sukelia kraujagyslių spazmus. Rūkančiųjų kraujagyslėse kur kas greičiau prie kraujagyslių sienelių „prikimba“ cholesterolis, tai yra, formuojasi aterosklerozė. Varpoje gausu smulkių kraujagyslių, o pastarąsias ši liga „puola“ pirmiausia.

Kita vertus, įvairūs oksidatoriai, smalkės, dervos neigiamai veikia sėklides. Rūkaliai taip pat turi mažesnį testosterono kiekį. Prie to pridedame prastą kraujotaką – štai ir visas potencijai kenkiantis mechanizmas“, – pasakoja gydytojas urologas.

Pakenktoms kraujagyslėms būtini vadinamieji plečiamieji vaistai – fosfodiesterazės 5 inhibitoriai (pvz. sildenafilis, avanafilis). Šių esama skirtų - mažajam dubeniui ir varpos kraujagyslėms. Tokių medikamentų jau esama antros kartos, turinčių mažiau šalutinių poveikių (pvz. avanafilis). Jie padeda atpalaiduoti varpoje esančias kraujagysles, dėl to padidėja kraujo srautas, o tai padeda seksualiai susijaudinus išlaikyti varpos standumą ir erekciją.

8 geriausi jogos pratimai nuo migrenos skausmo

"Žmonės, praktikavę jogą, pastebėjo, kad galvos skausmo intensyvumas ir dažnumas sumažėja jau per 2 mėnesius."

Plačiau apie pratimus:

8 geriausi jogos pratimai nuo migrenos skausmo

Stresas – tik pasiteisinimas

Kalbant apie erekcijos problemas, labai dažnai kaip viena priežasčių įvardijamas stresas. Pasak amerikiečių mokslininkų, su darbu susijusi įtampa dažnai lemia keturiasdešimties penkiasdešimties metų vyrų, kurie yra pačiame karjeros pike, potencijos sutrikimus. Tik prof., habil. dr. B. Dainys su šia nuomone nėra linkęs sutikti. „Pasižiūrėkite į poreles, kurių pavasarį pilnas Vingio parkas, egzaminų sesijos metu. Tikrai nepanašu, kad dėl streso studentai vaikinai turėtų potencijos problemų. Tokį pavyzdį pateikiu ir vyresniems pacientams. Manau, kad ne stresas, o prieš tai jau mūsų aptartos priežastys lemia, kad erekcija nebėra tokia, kokia buvo anksčiau“, – sako profesorius.

Verta žinoti:

Padidėjusi prostata gali taip pat sukelti erekcijos sutrikimų ar priešlaikinę ejakuliaciją.

 

+33
  • Vyrų ligos
  • Prostatitas lėtinis
  • Gerybinė prostatos hiperplazija
  • Lytinio gyvenimo sutrikimai
  • Lytiniai santykiai
  • Lytinis susijaudinimas

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę
Seksas – ne tik giminei pratęsti
Seksas – ne tik giminei pratęsti Dviejų žmonių intymus ryšys yra itin svarbus poros santykiuose, tačiau jis gerokai skiriasi nuo to, kurį, pavyzdžiui, patiria gyvūnai. Žmogui reikia ne tik to intymaus ryšio, bet daug svarbiau ir psichologinis aspektas: partneriai turi jausti pasitikėjimą vienas kitu, vienas kitam patikti. Intymus ryšys tampa tarsi kūniško... +9 / 0 +9
Kaip vyrai gydėsi impotenciją seniau. O dabar?
Kaip vyrai gydėsi impotenciją seniau. O dabar? Erekcijos disfunkcija (ED) – tai sveikatos problema su kuria dažnai susiduria 40 – 70 metų amžiaus vyrai. Erekcijos disfunkcija, dar kitaip vadinama impotencija, gali atsirasti dėl daugybės priežasčių: depresijos, diabeto, ilgalaikio streso... Laimei, šiais laikais yra nemažai vaistų potencijai gerinti. Seniau vyrai taip pat... +18 / -1 +17
Ištekėjusi už impotento
Ištekėjusi už impotento Viename internetiniame forume moters rašė: „Turiu labai gėdingą paslaptį su kuria niekaip negaliu susigyventi. Ta problema kamuoja ne mane, bet mano vyrą. Jis impotentas ir apie tai su niekuo nekalba, o aš taip pat nedrįstu. Tad ir noriu paklausti Jūsų, gal Jūs žinote atsakymą į klausimą, kaip toliau gyventi su impotentu? Ar... +14 / 0 +14
Natūralus šeimos planavimas. Kodėl apie tai mažai kalbama?
Natūralus šeimos planavimas. Kodėl apie tai mažai kalbama? Galbūt todėl, kad pavadinime nėra stipriai išreikšta nėštumo išvengimo mintis. Natūraliai planuojant šeimą galima ne tik siekti susilaukti vaikų, bet ir planuoti moters pastojimo laiką tik tada, kai šeima tam yra pasirengusi. Taigi natūralų šeimos planavimą derėtų suvokti kaip kontracepcijos... +14 / -2 +12
Brangusis, aš tapau frigidiška
Brangusis, aš tapau frigidiška Vieną rytą jis grįžo namo. Buvo vasara, pirmieji saulės spinduliai dar tik kilo ir visas miestas miegojo po trumpos ir šiltos vasaros nakties. Tik mano vyras anksti kėlėsi, miegojo kitos moters glėbyje, pamiršo kelią į mūsų namus. Nuo to laiko aš tapau jam frigidiška. Rodos, tik ta viena vasaros naktis tebuvo, o tiek daug... 3 +15 / -4 +11
Hormonų įtaka žmogaus organizmui
Hormonų įtaka žmogaus organizmui Ar kada nors susimąstėte, kokią reikšmę Jūsų organizmui gali daryti tam tikrų hormonų išsiskyrimas? Pavyzdžiui, Jei moteriški hormonai estrogenas yra atsakingi už moters grožį, būseną, kaip ji jaučiasi, tai vyriškas hormonas testosteronas atlieka labai svarbų vaidmenį vyro gyvenime. Nuo šio hormono veiklos priklauso vyrų... +7 / 0 +7
Kokios yra dažniausios seksualinės problemos?
Kokios yra dažniausios seksualinės problemos? Kad ir kokia žmonija tapo rafinuota ir išsivysčiusi, pirmykštis meilės instinktas ją veikia nuo senų laikų. Juk seksas reikalingas ne tik tam, kad pratęsti giminę- tai dar malonu. Seksualumas pradeda vystytis labai ankstyvame amžiuje, tačiau tampa akivaizdus tiktai jaunystėje, kai dėl hormonų pokyčių lytinės brandos metu... +5 / 0 +5
Tyrimas: tik 1 iš 10 lietuvių apie šiuolaikinę kontracepciją sužino iš ginekologo
Tyrimas: tik 1 iš 10 lietuvių apie šiuolaikinę kontracepciją sužino iš ginekologo Baltijos šalyse atliktas tyrimas apie kontracepciją ir lytinį gyvenimą atskleidė, kad tik 10 proc. moterų Lietuvoje apie ilgalaikę kontracepciją sužino iš gydytojo. Devintą kartą mūsų šalyje minimos Pasaulinės kontracepcijos dienos proga pristatomas tyrimas „Tiesos analizė“ atskleidė 20-29 metų amžiaus moterų... +3 / 0 +3