Erotofobija

Erotofobija – tai bendras terminas, apibendrinantis visą grupę baimių ir fobijų, susijusių su seksu ir intymiais dalykais. Šiai ligų grupei priklauso tokios baimės, kaip: genofobija (baimė turėti lytinių santykių), intymumo baimė, parafobija (seksualinio iškrypimo baimė), hafefobija (baimė būti paliestam), pažeidžiamumo baimė, filemafobija (baimė bučiuotis).

Neretai asmuo, sergantis erotofobija, turi ne vieną baimę, o kelias. Tai stipriai apsunkina jo gyvenimą, neleidžia žmogui ne tik turėti lytinio partnerio, bet ir varžo jį apskritiai nuo bet kokių romantiškų ar intymių santykių. Erotofobiją gali sukelti labai įvairios priežastys, kai kuriais atvejais taip ir nepavyksta nustatyti šio sutrikimo ištakų. Visgi pastebėta, kad kai kurie gyvenimo įvykiai ir kiti sutrikimai, gali didinti erotofobijos išsivystymo tikimybę. Tai: seksualinis priekabiavimas ar išnaudojimas, stipri emocinė ir fizinė trauma, asmeniniai, kultūriniai ir religiniai suvaržymai (ypač jeigu asmuo buvo griežtai auklėjamas, o vėliau jo aplinka stipriai pasikeitė į kur kas liberalesnę), nerimo sutrikimas ar baimė suklysti, nerimas dėl savo fizinių gebėjimų (svarbu prisiminti, kad sergant kai kuriomis ligomis fizinis kontaktas ir romantiški santykiai iš tiesų gali būti pasiekiami sunkiau, todėl tokiu atveju tai nėra laikoma fobija). 

Erotofobija. Simptomai

Erotofobija gali pasireikšti įvairiais būdais. Paprastai žmogus visaip stengiasi išvengti bet kokio intymaus kontakto, lytinių santykių ar romantiško bendravimo. Todėl jis gali elgtis neracionaliai ar keistai. Jeigu išvengti savo baimės objekto nepavyksta, asmenį pradeda kamuoti įvairios fizinės baimės išraiškos. Žmogus labai susijaudina, jį gali ištikti panikos ataka (labai stipri nekontroliuojama baimė ir pojūtis, kad nuo paties žmogaus niekas nepriklauso). Pagreitėja asmens širdies plakimo ritmas, ima trūkti oro, suktis galva, drebėti rankos ar ir visas kūnas. 

Erotofobija. Ligos eiga

Erotofobijos eiga labai priklauso nuo ją išprovokavusių priežasčių. Jeigu tai buvo lytinis išnaudojimas, baimė atsiranda labai staiga ir iš karto būna labai stipri.

Jeigu erotofobijos priežastis yra kita stipri fizinė ar emocinė trauma, paprastai erotofobija vystosi palaipsniui, stiprėdama, pereidama nuo paprasto nerimo sutrikimo iki įvairių konkrečių baimių. Kai kuriais atvejais, kai neįmanoma nustatyti erotofobijos priežasties, ji būna atsiradusi labai pamažu, išsivysčiusi per daugelį metų.

Nepriklausomai nuo to, kokios kilmės erotofobija žmogus serga, negydomas jis rizikuoja visą gyvenimą vengti intymaus kontakto su kitu žmogumi, likti vienišas, būti išsekintas nuolatinio vengimo ir nerimo. 

Erotofobija. Diagnostika

Paprastai asmenims, kenčiantiems nuo nerimo ar baimės, susijusios su intymumu ar seksualiniais dalykais, būna gana sunku psichologiškai. Atidūs, rūpestingi ir paremiantys artimieji gali paskatinti tokį asmenį kreiptis pagalbos. Erotofobiją diagnozuoja psichologas, psichoterapeutas arba  gydytojas psichiatras. Po atviro pokalbio su asmeniu paprastai atliekami įvairūs testai, skirti atskleisti, kaip žmogus vertina ir mato save, kokio lygio nerimą jaučia, ir panašiai. 

Erotofobija. Gydymas

Kadangi erotofobija dažnai yra labai sudėtinga ir sunki būklė, žmogus pasveikti pats, be specialisto pagalbos, dažnai negali. Todėl jam reikia profesionalios pagalbos. Kai kurie iš  psichologų, psichoterapeutų ir gydytojų psichiatrų yra specializavęsi šioje srityje, tačiau iš tiesų dauguma šių specialistų geba padėti tokiems žmonėms.

Dauguma erotofobijos formų yra išgydomos ar bent jau stipriai palengvinamos. Nors paprastai erotofobijos gydymas reikalauja laiko ir pastangų, tačiau dauguma pacientų pastebi, kad rezultatas yra to vertas. Priklausomai nuo to, į kokį specialistą žmogus kreipėsi, jis gali būti gydomas: elgesio terapija, psichoterapija, kognityvine elgesio terapija, atsipalaidavimo metodais ar kitais būdais. Kai kurie gydytojai, norėdami palengvinti žmogaus būklę ar pagreitinti gydymo procesą, gali žmogui kuriam laikui skirti įvairių medikamentų (pavyzdžiui, raminamųjų), tačiau šie vaistai patys negali išgydyti erotofobijos. Todėl jie turėtų būti naudojami nebent kaip papildoma priemonė gydymo procese. 

Erotofobija. Profilaktika

Pagrindinis erotofobijos prevencijos metodas – tai profesionalios pagalbos ieškojimas iš karto po įvairių sukrečiančių gyvenimo įvykių (pavyzdžiui, išprievartavimo, stiprios fizinės ar emocinės traumos) ar pastebėjus, kad vystosi nerimo ar kitas psichologinis sutrikimas. Jeigu asmuo laiku kreipiasi pagalbos ir jam yra padedama kovoti su atsirandančiomis psichologinėmis problemomis, jis gali ne tik išvengti erotofobijos, bet ir kitų baimių ar nerimo sutrikimo. Pastebėtina, kad visgi ne visuomet įmanoma išvengti erotofobijos. 

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę

Naujausi straipsniai

Nauja Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai?
Kapiliarų šalinimas lazeriu: dažniausiai užduodami klausimai? Mūsų veido odai kasdien tenka patirti gausybę išbandymų. Ne tik vėjas, saulės spinduliai, bet ir kiti veiksniai ilgainiui ima atsispindėti ant mūsų veido odos. Viena dažniausių neraminančių problemų − kapiliarų pasirodymas odoje. Tiek veido srityje, tiek kitose kūno vietose pasirodantys kapiliarai dažnai sukelia stresą,... +1 / -1 0

Sveika mityba Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 8 mitybos gudrybės dailesnėms kūno linijoms ir lengvesnei savijautai
8 mitybos gudrybės dailesnėms kūno linijoms ir lengvesnei savijautai Norite numesti porą kilogramų ir jaustis lengviau? Tam tikrai nereikia radikalių dietų – pakanka vadovautis paprastomis taisyklėmis ir ilgainiui savo mitybą paversti sveikesne. Griežtos dietos suteikia labai laikinus rezultatus, išsekina organizmą ir dažnai prisideda prie gyvenimo džiaugsmo praradimo. Sveika mityba, priešingai,...

Dietos Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 7 gudrybės sveikesnės mitybos link
7 gudrybės sveikesnės mitybos link Ne paslaptis, kad gerai savijautai labai svarbi sveika mityba. Daugeliui sudėtingos ir alinančios dietos tiesiog nepriimtinos. Tikrai nelengva visą savaitę valgyti vien grikius arba gerti vien daržovių sultis. Beje, reikėtų atsiminti, kad mitybos kraštutinumai netgi pavojingi sveikatai. Kartais užtenka tik šiek tiek pakoreguoti savo... +4 / 0 +4

Subalansuotas gyvenimo būdas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 7 priežastys, kodėl verta skaityti knygas
7 priežastys, kodėl verta skaityti knygas Daugumoje šeimų vaikams nuo pat vaikystės kartojama, kad knygas skaityti reikia. Retas pasako, kodėl tai daryti naudinga. Ir vaikai, ir suaugusieji turėtų žinoti ne vieną knygų skaitymo teikiamą naudą. Pateiksime 7 priežastis, kodėl iš tikrųjų verta skaityti knygas ir dažniau pasinerti į stebuklingą jų skleidžiamą šviesą.... +4 / 0 +4

Ligos ir būklės Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Išsiplėtusių venų gydymo lazeriu esmė, pliusai ir pooperacinis laikotarpis
Išsiplėtusių venų gydymo lazeriu esmė, pliusai ir pooperacinis laikotarpis Kojų venų varikozė yra daugybę žmonių kankinanti lėtinė liga. Džiugu tai, kad dvidešimt pirmame amžiuje šios srities medicina stipriai patobulėjo. Vienas iš veiksmingų ir patikimų išsiplėtusių venų gydymo metodų yra gydymas specialiai tam pritaikytu lazeriu. Pakalbėkime apie šios pažangios technologijos pliusus, esmę ir... +1 / 0 +1

Sportas, joga ir pilatesas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Sportas peršalus: kada vis dėlto galima?
Sportas peršalus: kada vis dėlto galima? Žiema, šalta, peršalote... Rodos, nieko naujo. Vis dėlto, dažnas ir žiemą neapleidžia aktyvaus gyvenimo įpročių: bėgioja, makštinasi, užsiima joga, šoka ar pan., tad ką gi daryti peršalus: visiškai atsisakyti judėjimo ar ne? Svarbiausia – stebėti savo kūną ir atsižvelgti į jo poreikius. +1 / 0 +1

Intymu Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui
Poros turi kalbėtis: kaip padėti priešlaikinę ejakuliaciją patiriančiam vyrui Priešlaikinė ejakuliacija yra tikrai dažna problema. Tai toli gražu nėra vien tik su vyru susijęs lytinės funkcijos sutrikimas – čia labai svarbus ir partnerės vaidmuo. Jei ji linkusi kaltinti vyrą, jį teisti, žeminti – tuomet problema tik dar labiau paaštrėja, vyras jaučiasi nusiminęs, kenčia nerimą ir baimes bei laiko... +3 / 0 +3

Vaikų ligos ir sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kaip išrinkti vaikui tinkamus batukus?
Kaip išrinkti vaikui tinkamus batukus? Pasiūla šiandien tokia didelė, kad tėveliams apsisuka galva. Dauguma pastebi, kad vaikiški batukai yra tikrai nepigus pirkinys – norint įsigyti gerą avalynę vos vaikščioti pradėjusiam vaikui gali tekti pakloti mažiausiai kelias dešimtis eurų. Kai kurie pastebi, kad vaikiška avalynė brangesnė, nei ta, kuri skirta suaugusiems.... +1 / 0 +1

Moters sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Ką daryti, kad plaukai nesiveltų?
Ką daryti, kad plaukai nesiveltų? Kai kuriems asmenims iššukuoti plaukus yra tikras iššūkis. Plaukų vėlimasis priklauso nuo jų būklės (sausi ir ploni plaukai veliasi labiau), aplinkos sąlygų (besikeičianti temperatūra, karštis bei šaltis neigiamai veikia plauko struktūrą), naudojamų priemonių (kasdieninis galvos plovimas, įvairios fiksavimo priemonės ir... +1 / 0 +1

Vyro sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Apie priešlaikinės ejakuliacijos gydymą vaistais ir kitomis priemonėmis
Apie priešlaikinės ejakuliacijos gydymą vaistais ir kitomis priemonėmis Priešlaikinė ejakuliacija (PE) yra lytinės funkcijos sutrikimas, darantis įtaką kokybiškam lytiniam gyvenimui. Paprastai PE apibūdinama kaip labai greitas ejakuliavimas (sėklos išmetimas), įvykstantis nepraėjus net minutei ar dviems nuo lytinio akto pradžios, vyro savikontrolės trūkumas ir dėl to kylantis partnerių... +1 / 0 +1

Natūrali medicina Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Eterinių aliejų gydomoji galia
Eterinių aliejų gydomoji galia Istoriniuose šaltiniuose teigiama, kad eteriniai aliejai terapiniais tikslais buvo naudojami senovės kinų, indų, egiptiečių. Graikai ir romėnai eterinius aliejus naudojo kosmetikos, kvepalų, vaistų gamyboje, ypač svarbią vietą jie užėmė dvasiniuose bei religiniuose ritualuose. +11 / 0 +11

Odontologija Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Burnos ligos: kaip jų išvengti?
Burnos ligos: kaip jų išvengti? Skundžiatės, jog vos ne kas pusę metų tenka lankytis pas odontologą? Ir ne šiaip reguliariai, bet dėl to, jog burnoje nuolat atsiranda kariesas, periodonto ligos. Taigi, kas lemia tai, jog vienų žmonių burnos būklė yra itin gera, o kitų – prasta? Kodėl, atrodytų, kuo puikiausiai prižiūrimoje burnoje, kartais ima ir... +25 / 0 +25

Būsimoms mamytėms Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kelionė su kūdikiu: misija įmanoma
Kelionė su kūdikiu: misija įmanoma Vienos šeimos su visai mažais vaikais užsidaro namuose ir niekur nekeliauja, kitos, priešingai, kas savaitgalį mėgaujasi kelionėmis ir neatsisako taip mėgstamo aktyvaus gyvenimo būdo. Svarbiausia žinoti, kas geriausia pačiai šeimai – jei jos nariai labai gerai jaučiasi namuose ir nesinori keliauti į kitus, kartais nesaugiai... +1 / 0 +1

Gyvūnai Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Tingi judėti? Įsigyk šunį
Tingi judėti? Įsigyk šunį Parke dažnai akimis palydėdavau tuos, kurie smagiai leisdavo laiką su savo augintiniais. Ir pati dažnai apie tokį pasvajodavau. O ir vieną dieną draugo numesta frazė „Tingi judėti? Įsigyk šunį“ privertė susimąstyti, kad gal tikrai, vietoj abonemento į sporto klubą, man reikėtų įsigyti keturkojį draugą... Tad šįkart... +25 / 0 +25