Erotofobija

Erotofobija – tai bendras terminas, apibendrinantis visą grupę baimių ir fobijų, susijusių su seksu ir intymiais dalykais. Šiai ligų grupei priklauso tokios baimės, kaip: genofobija (baimė turėti lytinių santykių), intymumo baimė, parafobija (seksualinio iškrypimo baimė), hafefobija (baimė būti paliestam), pažeidžiamumo baimė, filemafobija (baimė bučiuotis).

Neretai asmuo, sergantis erotofobija, turi ne vieną baimę, o kelias. Tai stipriai apsunkina jo gyvenimą, neleidžia žmogui ne tik turėti lytinio partnerio, bet ir varžo jį apskritiai nuo bet kokių romantiškų ar intymių santykių. Erotofobiją gali sukelti labai įvairios priežastys, kai kuriais atvejais taip ir nepavyksta nustatyti šio sutrikimo ištakų. Visgi pastebėta, kad kai kurie gyvenimo įvykiai ir kiti sutrikimai, gali didinti erotofobijos išsivystymo tikimybę. Tai: seksualinis priekabiavimas ar išnaudojimas, stipri emocinė ir fizinė trauma, asmeniniai, kultūriniai ir religiniai suvaržymai (ypač jeigu asmuo buvo griežtai auklėjamas, o vėliau jo aplinka stipriai pasikeitė į kur kas liberalesnę), nerimo sutrikimas ar baimė suklysti, nerimas dėl savo fizinių gebėjimų (svarbu prisiminti, kad sergant kai kuriomis ligomis fizinis kontaktas ir romantiški santykiai iš tiesų gali būti pasiekiami sunkiau, todėl tokiu atveju tai nėra laikoma fobija). 

Erotofobija. Simptomai

Erotofobija gali pasireikšti įvairiais būdais. Paprastai žmogus visaip stengiasi išvengti bet kokio intymaus kontakto, lytinių santykių ar romantiško bendravimo. Todėl jis gali elgtis neracionaliai ar keistai. Jeigu išvengti savo baimės objekto nepavyksta, asmenį pradeda kamuoti įvairios fizinės baimės išraiškos. Žmogus labai susijaudina, jį gali ištikti panikos ataka (labai stipri nekontroliuojama baimė ir pojūtis, kad nuo paties žmogaus niekas nepriklauso). Pagreitėja asmens širdies plakimo ritmas, ima trūkti oro, suktis galva, drebėti rankos ar ir visas kūnas. 

Erotofobija. Ligos eiga

Erotofobijos eiga labai priklauso nuo ją išprovokavusių priežasčių. Jeigu tai buvo lytinis išnaudojimas, baimė atsiranda labai staiga ir iš karto būna labai stipri.

Jeigu erotofobijos priežastis yra kita stipri fizinė ar emocinė trauma, paprastai erotofobija vystosi palaipsniui, stiprėdama, pereidama nuo paprasto nerimo sutrikimo iki įvairių konkrečių baimių. Kai kuriais atvejais, kai neįmanoma nustatyti erotofobijos priežasties, ji būna atsiradusi labai pamažu, išsivysčiusi per daugelį metų.

Nepriklausomai nuo to, kokios kilmės erotofobija žmogus serga, negydomas jis rizikuoja visą gyvenimą vengti intymaus kontakto su kitu žmogumi, likti vienišas, būti išsekintas nuolatinio vengimo ir nerimo. 

Erotofobija. Diagnostika

Paprastai asmenims, kenčiantiems nuo nerimo ar baimės, susijusios su intymumu ar seksualiniais dalykais, būna gana sunku psichologiškai. Atidūs, rūpestingi ir paremiantys artimieji gali paskatinti tokį asmenį kreiptis pagalbos. Erotofobiją diagnozuoja psichologas, psichoterapeutas arba  gydytojas psichiatras. Po atviro pokalbio su asmeniu paprastai atliekami įvairūs testai, skirti atskleisti, kaip žmogus vertina ir mato save, kokio lygio nerimą jaučia, ir panašiai. 

Erotofobija. Gydymas

Kadangi erotofobija dažnai yra labai sudėtinga ir sunki būklė, žmogus pasveikti pats, be specialisto pagalbos, dažnai negali. Todėl jam reikia profesionalios pagalbos. Kai kurie iš  psichologų, psichoterapeutų ir gydytojų psichiatrų yra specializavęsi šioje srityje, tačiau iš tiesų dauguma šių specialistų geba padėti tokiems žmonėms.

Dauguma erotofobijos formų yra išgydomos ar bent jau stipriai palengvinamos. Nors paprastai erotofobijos gydymas reikalauja laiko ir pastangų, tačiau dauguma pacientų pastebi, kad rezultatas yra to vertas. Priklausomai nuo to, į kokį specialistą žmogus kreipėsi, jis gali būti gydomas: elgesio terapija, psichoterapija, kognityvine elgesio terapija, atsipalaidavimo metodais ar kitais būdais. Kai kurie gydytojai, norėdami palengvinti žmogaus būklę ar pagreitinti gydymo procesą, gali žmogui kuriam laikui skirti įvairių medikamentų (pavyzdžiui, raminamųjų), tačiau šie vaistai patys negali išgydyti erotofobijos. Todėl jie turėtų būti naudojami nebent kaip papildoma priemonė gydymo procese. 

Erotofobija. Profilaktika

Pagrindinis erotofobijos prevencijos metodas – tai profesionalios pagalbos ieškojimas iš karto po įvairių sukrečiančių gyvenimo įvykių (pavyzdžiui, išprievartavimo, stiprios fizinės ar emocinės traumos) ar pastebėjus, kad vystosi nerimo ar kitas psichologinis sutrikimas. Jeigu asmuo laiku kreipiasi pagalbos ir jam yra padedama kovoti su atsirandančiomis psichologinėmis problemomis, jis gali ne tik išvengti erotofobijos, bet ir kitų baimių ar nerimo sutrikimo. Pastebėtina, kad visgi ne visuomet įmanoma išvengti erotofobijos. 

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę

Naujausi straipsniai

Nauja Hemorojų gydyti būtina
Hemorojų gydyti būtina Hemorojus – itin dažna liga, bet dauguma žmonių nedrįsta apie ją net prasitarti. Dažnas pacientas tiesiog gyvena su nemaloniais simptomais ir delsia kreiptis į gydytojus. Kai kuriais vaistiniais preparatais ar liaudiškomis priemonėmis vis pavyksta prislopinti hemorojaus paūmėjimo metu atsiradusius simptomus, tačiau šie nemalonūs... +1 / 0 +1

Sveika mityba Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Maistas, kuris tik sudaro sveiko maisto įspūdį
Maistas, kuris tik sudaro sveiko maisto įspūdį Kai tik atsirado greitasis maistas, visas pasaulis jį labai pamėgo. Nes jis greitai pagaminamas, paprastai gali būti suvalgomas bet kur (prie vairo, gatvėje ar net laukiant vizito pas kirpėją), be to, jo mėgėjai teigia, kad greitasis maistas ir labai skanus. Turbūt daugelis žino, kad greitasis maistas yra žalingas sveikatai, paprastai... +2 / 0 +2

Dietos Daugiau straipsnių šia tema

Nauja 10 plačiai paplitusių mitų apie svorio metimą
10 plačiai paplitusių mitų apie svorio metimą Kasdien girdime, kaip daugybė skirtingų mitybos specialistų, sporto trenerių ir kitokių ekspertų žeria skirtingus patarimus apie tai, kaip geriausia atsikratyti nepageidaujamų kilogramų. Dažnai nebežinome, kuo tikėti, tad galime jaustis beviltiškai ir išvis nuspręsti nedaryti nieko. Ar ir jūs nusprendėte numesti šiek tiek... +1 / 0 +1

Subalansuotas gyvenimo būdas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Emocinis valgymas gali įvilioti į nepastebimas pinkles
Emocinis valgymas gali įvilioti į nepastebimas pinkles Maistas ir emocijos – ne itin geras duetas. Ypač tada, kai žmogus net nepastebėdamas paklūsta emociniam valgymui. Laimingas žmogus daugiau juda arba užsiima ne vien su valgymu susijusiomis veiklomis, o nuolat nervinę įtampą patiriantis asmuo gali net nepastebėti, kad jis mėgina „suvalgyti“ visus per dieną nutikusius blogus...

Ligos ir būklės Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Hemorojų gydyti būtina
Hemorojų gydyti būtina Hemorojus – itin dažna liga, bet dauguma žmonių nedrįsta apie ją net prasitarti. Dažnas pacientas tiesiog gyvena su nemaloniais simptomais ir delsia kreiptis į gydytojus. Kai kuriais vaistiniais preparatais ar liaudiškomis priemonėmis vis pavyksta prislopinti hemorojaus paūmėjimo metu atsiradusius simptomus, tačiau šie nemalonūs... +1 / 0 +1

Sportas, joga ir pilatesas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Sportas peršalus: kada vis dėlto galima?
Sportas peršalus: kada vis dėlto galima? Žiema, šalta, peršalote... Rodos, nieko naujo. Vis dėlto, dažnas ir žiemą neapleidžia aktyvaus gyvenimo įpročių: bėgioja, makštinasi, užsiima joga, šoka ar pan., tad ką gi daryti peršalus: visiškai atsisakyti judėjimo ar ne? Svarbiausia – stebėti savo kūną ir atsižvelgti į jo poreikius. +1 / 0 +1

Intymu Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Greita ejakuliacija: kaip išvengti?
Greita ejakuliacija: kaip išvengti? Kiekvienas vyras nori būti lytiškai pajėgus lovoje ir visuomet patenkinti savo partnerę, deja, tačiau ne visuomet tai pavyksta padaryti. Įvairūs lytiniai sutrikimai, tokie, kaip priešlaikinė ejakuliacija, - tai problema, kuri trikdo lytinį poros gyvenimą. Tad būtina vos tik pastebėjus pirmuosius priešlaikinės ejakuliacijos... +8 / 0 +8

Vaikų ligos ir sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kūdikio burnos ertmę būtina prižiūrėti nuo pirmųjų jo gyvenimo mėnesių
Kūdikio burnos ertmę būtina prižiūrėti nuo pirmųjų jo gyvenimo mėnesių Pirmieji kūdikio dantukai – labai svarbus įvykis kiekvienos šeimos gyvenime. Kūdikio šypsena pasikeičia, iš bedantės ji tampa tik dar žavesne – mažylis demonstruoja savo pirmuosius dantukus bei pats su jais susipažįsta liesdamas pirštukais. Kyla klausimas, ar tai jau tas metas, kai būtina pradėti rūpintis mažylio dantukais?

Moters sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Natūralios veido kaukės
Natūralios veido kaukės Norint įsigyti kokybišką veido kaukę, reikia nemažai išmanyti apie kosmetiką ir jos sudėtį. Įvairiose kosmetikos priemonėse gausu ne tik odą palankiai veikiančių medžiagų, tačiau sudėtyje gali būti ir visai nenaudingų, netgi kenksmingų medžiagų. Labai keista, bet vartodami tam tikras kosmetikos priemones galime sau netgi... +2 / 0 +2

Vyro sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kuo anksčiau nustatomas prostatos vėžys, tuo geresnės gydymo prognozės
Kuo anksčiau nustatomas prostatos vėžys, tuo geresnės gydymo prognozės Prostatos (kitaip priešinės liaukos) vėžys – klastinga, tačiau itin dažnai pasitaikanti liga. Deja, tai pati dažniausia onkologinė liga, kuri diagnozuoja Lietuvos vyrams. Teigiama, kad ligos atvejų kiekvienais metais vis daugėja. Būtent dėl šios priežasties būtina skatinti savo artimus vyrus nedelsti ir pasitikrinti. +1 / 0 +1

Natūrali medicina Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Eterinių aliejų gydomoji galia
Eterinių aliejų gydomoji galia Istoriniuose šaltiniuose teigiama, kad eteriniai aliejai terapiniais tikslais buvo naudojami senovės kinų, indų, egiptiečių. Graikai ir romėnai eterinius aliejus naudojo kosmetikos, kvepalų, vaistų gamyboje, ypač svarbią vietą jie užėmė dvasiniuose bei religiniuose ritualuose. +10 / 0 +10

Odontologija Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Burnos ligos: kaip jų išvengti?
Burnos ligos: kaip jų išvengti? Skundžiatės, jog vos ne kas pusę metų tenka lankytis pas odontologą? Ir ne šiaip reguliariai, bet dėl to, jog burnoje nuolat atsiranda kariesas, periodonto ligos. Taigi, kas lemia tai, jog vienų žmonių burnos būklė yra itin gera, o kitų – prasta? Kodėl, atrodytų, kuo puikiausiai prižiūrimoje burnoje, kartais ima ir... +25 / 0 +25

Būsimoms mamytėms Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Kūdikio raida – trumpai apie svarbiausius pasiekimus
Kūdikio raida – trumpai apie svarbiausius pasiekimus Kūdikis – didžiulis džiaugsmas ir atsakomybė kiekvienai šeimai. Pirmieji mažylio gyvenimo metai labai svarbūs jo tolimesniam gyvenimui. Per dvylika mėnesių susiformuoja svarbiausi psichomotoriniai mažylio įgūdžiai, reikalingi įžengiant į tolimesnius gyvenimo metus. Tėveliams ar kūdikio globėjams bent apytiksliai reikėtų... +2 / 0 +2

Gyvūnai Daugiau straipsnių šia tema

Nauja Tingi judėti? Įsigyk šunį
Tingi judėti? Įsigyk šunį Parke dažnai akimis palydėdavau tuos, kurie smagiai leisdavo laiką su savo augintiniais. Ir pati dažnai apie tokį pasvajodavau. O ir vieną dieną draugo numesta frazė „Tingi judėti? Įsigyk šunį“ privertė susimąstyti, kad gal tikrai, vietoj abonemento į sporto klubą, man reikėtų įsigyti keturkojį draugą... Tad šįkart... +24 / 0 +24