Meteorizmas

Meteorizmas – tai pilvo pūtimo ir kietumo pojūtis dėl žarnyne susikaupusių dujų.

Dujos kaupiasi visiems žmonėms, jos šalinamos nuo 6 iki 20 kartų per parą.

Pagrindinės meteorizmo priežastys:

- prarytas oras, patenkantis į virškinimo traktą (didelis oro kiekis sukelia žagsėjimą);
- maisto produktai, rūgstantys žarnyne, arba alergija maisto sudedamosios dalims (pavyzdžiui, laktozės netoleravimas);
- vidurių užkietėjimas, kuris vargina daugiau kaip 30 proc. vyresnių nei 60 metų amžiaus moterų ir daugiu kaip 20 proc. vyrų;
- persivalgymas;
- kūno masės padidėjimas;
- vaistų ir maisto papildų šalutinis poveikis;
- žarnyno patologijos (pavyzdžiui, žarnų nepraeinamumas, dirgliosios žarnos sindromas, dispepsija arba Krono liga);
- hormonų kiekio pokyčiai (pavyzdžiui, moterims prieš menstruacijas, kai kūnas labiau linkęs kaupti skysčius).

„Persivalgymo priepuolis gana individualus dalykas, kuris kiekvienam žmogui pasireiškia skirtingai. “

Plačiau skaitykite čia:
Persivalgymo priepuoliai: kas juos lemia ir kokios pasekmės? »

Rimtesnės pilvo pūtimo priežastys:

- ascitas;
- navikai;
- celiakija;
- dempingo sindromas;
- kiaušidžių vėžys;
- kasos nepakankamumas (kai ji nepagamina reikiamo fermentų kiekio).

Meteorizmas. Simptomai

Meteorizmas prasideda, kai žarnose intensyviai ima kauptis dujos, kurios nepasišalina.

Jaučiamas sunkumas pilve pavalgius, pilvo skausmas, pilvo apimties padidėjimas, vargina raugulys, garsus žarnyno darbas, padažnėjęs dujų šalinimas, galima apetito stoka.

Nemažas dujų kiekis dirgina žarnų sienelių ląsteles, todėl gali padidėti kraujospūdis, žarnos tampa nejudrios, dėl dujų kiekio į viršų pastumiama diafragma ir pasunkėja kvėpavimas.

Meteorizmas. Ligos eiga

Pilvo pūtimas gali būti netinkamos mitybos, sėdimo darbo ar hipodinamijos pasekmė ir praeina savaime.

Minėtus simptomus sukelia susikaupę dujų burbuliukai, tačiau esant rimtesnei patologijai, dujos intensyviai kaupiasi, spaudžia kitus organus ir trikdo jų veiklą. Tokiu atveju gali vystytis ascitas (skysčių kaupimasis pilvo ertmėje), sutrikti širdies darbas, kyla didelis pavojus sveikatai.

Meteorizmas. Diagnostika

Dėl nemalonių pojūčių apsilankius pas gydytoją, šis surinks išsamią jūsų ligos istoriją – nusiskundimus, rizikos faktorius, kitas ligas. Vėliau atliks fizinį ištyrimą švelniai čiuopdamas pilvo sritį ir stebėdamas pojūčius.

Kilus įtarimui dėl kitos patologijos, gydytojas gali nusiųsti pas specialistus tolesniems tyrimams.

Meteorizmas. Gydymas

Pilvo pūtimą galima sumažinti namų sąlygomis:

- padidinant išgeriamų skysčių kiekį (nepatartina gerti angliarūgštės prisotintų gėrimų);
- vengiant tam tikrų maisto produktų (kramtomosios gumos, pupelių, lęšių, briuselio kopūstų);
- lėtai kramtant ir ryjant maistą;
- ribojant rūkymą.

Taip pat vaistinėje galima įsigyti nereceptinių virškinimą gerinančių medikamentų, tačiau negalima jais piktnaudžiauti.

Jeigu pilvo pūtimas nepraeina, prasideda pilvo skausmas, diarėja ar kraujingas tuštinimasis, vėmimas, rėmuo, būtina kreiptis į gydytoją.

Meteorizmas. Profilaktika

Pilvo pūtimo, raugulio ir žagsėjimo profilaktikos patarimai:

- ribokite maistą, kuris sukelia dujų kaupimąsi (pupelės, brokoliai, kopūstai, sėlenos);
- kad nenurytumėte daug oro, valgykite lėtai;
- taisyklingai kramtykite maistą;
- valgydami nekalbėkite;
- negerkite pro šiaudelį;
- nevalgykite kramtomosios gumos;
- nerūkykite ir negerkite alkoholio;
- venkite skirtingos temperatūros maisto produktų;
- išlikite ramus, nes nerimas ir įtampa skatina oro rijimą;
- nepersivalgykite;
- reguliariai sportuokite.

Taip pat galite pasitarti su savo gydytoju dėl mitybos subalansavimo, išsitirkite, kokių maisto produktų netoleruojate.

Susiję straipsniai

Sveiki ir gaivūs žaliavalgiški kokteiliai. Išbandėme! 2 +27 / -2 +25
Kaip nepersivalgyti per šventes? Naudingi patarimai 2 +18 / 0 +18
Iškrovos diena ‒ didesnė nauda ar žala? 2 +20 / -3 +17
Z kartos vaikų mitybos ypatybės +15 / 0 +15
Tulžies pūslės akmenligė – šiandien jau lengvai pagydoma 2 +14 / -3 +11
Gliutino netoleravimas. Kai pavojus slypi duonoje 3 +9 / 0 +9

Skaityti komentarus (2)

įdomu / 2017-05-24 02:02:29
skaityti / 2017-05-24 01:18:54

Siųsk savo nuomonę

Naujausi straipsniai

Nauja

Vasaros karštis + netinkamai laikomas maistas = virškinimo sutrikimai? Artėjo Mato 7 gimtadienis. Tėveliai nusprendė gimtadienio šventę padaryti lauke: išnuomojo pripučiamą vaikų žaidimų aikštelę, suruošė vaišių stalą lauke ir, žinoma, pakvietė visus Mato draugus. Gimtadienis būtų praėjęs puikiai, jei ne faktas, jog kai kuriuos berniukus šventės metu pradėjo varginti virškinimo... +1 / 0 +1

Vaikas ir gamtos pavojai
Kokios yra dažniausios seksualinės problemos? +5 / 0 +5
Ar jau pasiruošėte vasaros atostogoms? +7 / 0 +7

Sveika mityba Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Trys kalėdiniai patiekalai. Interviu su „Cukrinisavinelis.lt“ tinklaraštininke Berta 2 +51 / -1 +50
Riešutiniai morkų keksiukai. Nustebinkite mamą! 1 +48 / -2 +46
Turkų mitybos įpročiai: „Ne tik kebabais galime didžiuotis!“ 2 +39 / -1 +38

Dietos Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Kaip visiems laikams pamiršti dietas? Skundžiatės, jog niekaip nepavyksta atsikratyti nereikalingų kilogramų ant liemens ir klubų? Pavargote nuo dietų ir nuolatinių jo sukeliamų pasekmių – nuotaikos svyravimų bei „jo-jo efekto“? Tuomet pamirškite visas dietas ir pradėkite propaguoti intuityvų valgymą, kuris leis ne tik pagražinti kūno linijas, bet ir būti... +11 / 0 +11

Dukano dietos meniu. Pirmas etapas. Receptai 5 +134 / -51 +83
Kopenhagos dieta – griežtos taisyklės, meniu ir akivaizdūs rezultatai +81 / -17 +64
Dukano dieta – rezultatai visam gyvenimui 9 +115 / -52 +63

Subalansuotas gyvenimo būdas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Ar jau pasiruošėte vasaros atostogoms? Vieni vasaros atostogas praleis gimtojoje Lietuvoje, kiti – krausis lagaminus ir dums svetur, tačiau tiek vieniems, tiek kitiems reikia pasiruošti toms ilgai lauktoms atostogoms. Ir žodis „pasiruošti“ šiuo atveju reiškia tai, jog reikia susikrauti ne tik kelioninius krepšius, bet ir atidžiai apgalvoti vaistinėlės turinį.... Kad... +7 / 0 +7

Priklausomybė nuo kofeino. Ar turėtume gerti mažiau kavos? 5 +54 / -1 +53
Kaip lengviau atsikelti ryte? 2 +46 / -3 +43
Kai kūnas nori, bet sąžinė neleidžia +36 / -1 +35

Ligos ir būklės Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Dėl galvos skausmo kaltas nusilpęs regėjimas? Galvos skausmas – tai ne liga, tai – simptomas, kurį gali išprovokuoti daugybė sveikatos sutrikimų: stresas darbe, dantų uždegimas, menstruacijos...Tuomet, atrodo, žinome, ką reikia daryti ir kaip gydytis nuo to nemalonaus galvos sopulio, tikimės, jog vaistai nuo galvos skausmo padės, bandome mažiau nervintis arba tiesiog... +9 / 0 +9

Regos korekcija lazeriu. Konsultuoja mikrochirurgas Paulius Rudalevičius. Užkulisiai! 6 +78 / 0 +78
Lėtinis apendicitas ne visada pastebimas. Tikra istorija 5 +55 / -13 +42
8 gydytojos patarimai, kaip gydyti akies miežį. Tikra istorija 5 +52 / -10 +42

Sportas, joga ir pilatesas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Kokias traumas dažniausiai patiria maratono dalyviai? Pasaulyje vis labiau populiarėjantys maratonai susilaukia įvairaus amžiaus žmonių susidomėjimo. Maratone savo jėgas vis dažniau nusprendžia išbandyti ne tik profesionalai, bet ir mėgėjai bėgikai. Deja, tačiau nei vienas maratonas nepraeina be tam tikrų traumų... +15 / 0 +15

5 Tibeto pratimai ‒ kaip taisyklingai atlikti? 7 +96 / -21 +75
Pilatesas – veiksminga mankšta be prakaito ir skausmo 8 +67 / -4 +63
Trenerė patvirtina: "Vyrai tikrai myli akimis" +42 / -2 +40

Intymu Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Kokios yra dažniausios seksualinės problemos? Kad ir kokia žmonija tapo rafinuota ir išsivysčiusi, pirmykštis meilės instinktas ją veikia nuo senų laikų. Juk seksas reikalingas ne tik tam, kad pratęsti giminę- tai dar malonu. Seksualumas pradeda vystytis labai ankstyvame amžiuje, tačiau tampa akivaizdus tiktai jaunystėje, kai dėl hormonų pokyčių lytinės brandos metu... +5 / 0 +5

Didžiausios lietuvių porų seksualinės problemos 3 +33 / 0 +33
Potencijai kenkia ne stresas, o gyvenimo būdas +32 / 0 +32
Labiausiai trikdančios intymios situacijos. Kaip jų išvengti? 2 +26 / -2 +24

Vaikų ligos ir sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Vaikas ir gamtos pavojai Paklaustas, kur norėtų poilsiauti, jūsų vaikas nupieš mažą namelį vidury pievos, su medžiais ir gėlėmis, dažnai su paukščiais ir tolumoje vinguriuojančia upe. Taigi, jei jūs gyvenate mieste, nuvežkite vaikutį į kaimą. Kaime vaiką viskas domins: klegantys naminiai paukščiai, darbštuolis arklys, čepsintys paršeliai....

Vaikštynės, šokliukai ir kiti prietaisai kūdikiams ‒ naudinga ar žalinga? +34 / 0 +34
Epilepsija. Klastinga liga, išmušanti iš vėžių ir vaiką, ir tėvelius 2 +28 / -2 +26
Padėkite! Mano kūdikis verkia per ilgai. I dalis 2 +23 / 0 +23

Moters sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Kojų tinimo priežastys ir būdai joms pagelbėti Kojų sunkumą ir tinimą jaučia pusė žmonių. Moteris šis negalavimas kamuoja dažniau negu vyrus. Net kas antra gimdžiusi du ar daugiau vaikų skundžiasi probleminėmis kojomis. Kokios yra kojų tinimo priežastys? +15 / 0 +15

10 patarimų, kaip gydyti šlapimo pūslės uždegimą 1 +67 / -24 +43
Kaip aš gydžiausi kojų venų varikozę? +45 / -5 +40
Jei vargina šlapimo pūslės uždegimas 1 +55 / -22 +33

Vyro sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Kaip suprasti vyro kūno kalbą? Ar pamenate neseniai žiniasklaidoje pasirodžiusias nuotraukas, kuriose užfiksuota buvusio Amerikos prezidento Barako Obamos ir Rusijos lyderio Vladimiro Putino susitikimas? Didžiojo dvidešimtuko (G20) susitikimo metu šių pasaulio lyderių kūno kalba buvo iškalbingesnė už tūkstančius žodžių: neryžtingas rankos paspaudimas,... +8 / 0 +8

Aš norėjau, o jis – negalėjo 2 +41 / -7 +34
Lėtinis bakterinis prostatitas. Kaip jį gydyti? +27 / -5 +22
Prostatos specifinis antigenas. PSA testo privalumai ir trūkumai 2 +24 / -5 +19

Natūrali medicina Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Graži oda: 6 grožio procedūros naudojant sodą Daugelis namuose turi sodos – ši medžiaga garsėja stipriomis savybėmis ir įvairiais naudojimo būdais. Vis dėlto mažai kas žino, kad soda neįtikėtinai veiksminga ir naudinga odos priežiūrai. +23 / -1 +22

Organizmo valymas namuose. Druskos tirpalo receptas ir jogos pratimai 9 +50 / -5 +45
Trys natūralios arbatos nuo peršalimo. Išbandėme! 11 +43 / -5 +38
Medaus kaukės ir jų nauda odai. Išbandėme! 8 +33 / -1 +32

Odontologija Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Trys „ginklai“ kovoje su skausmingomis aftomis Kai Jus kas nors puola, ką Jūs darote? Žinoma, kad ginatės. Nesvarbu, ar tai būtų žodinis konfliktas, ar fizinis smurtas, visuomet reikia pakovoti už save. Lygiai taip pat reikia gydyti ir įvairias ligas. Jei kamuoja burnos opos, kovoje prieš jas padės šios medicinos priemonės. +14 / 0 +14

„Dental P.R.O.“: kada prireikia burnos chirurgijos? +26 / -1 +25
„Dental P.R.O.“: dantų balinimo mitai ir šiuolaikinės technologijos 2 +26 / -1 +25
Stomatitas: ką visada norėjau sužinoti, bet bijojau paklausti +24 / -1 +23

Būsimoms mamytėms Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Kaip vaikus pripratinti prie maudynių?+ 5 žaidimai. Nuo pirmų saulėtų vasaros dienų į upių, ežerų pakrantes pasipila žmonės. Vandenis raižo baidarės, kanojos, valtys, ežero krantui viliojančiai moja sniego baltumo burės. Pakrantėje kirba linksmas saulės vonių ir vandens mėgėjų būrys. Vanduo, saulė, oras šventėmis paverčia žmonių šiokiadienius, atgaivina nuo darbų,... +8 / 0 +8

Gimdymas namuose „versus“ ligoninėje. Kokie privalumai ir trūkumai? 1 +22 / 0 +22
Ką turėtų žinoti kiekviena norinti pastoti moteris? +21 / 0 +21
15 klastingų namų pavojų, kurie gresia Jūsų vaikui +18 / -1 +17

Gyvūnai Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Tingi judėti? Įsigyk šunį Parke dažnai akimis palydėdavau tuos, kurie smagiai leisdavo laiką su savo augintiniais. Ir pati dažnai apie tokį pasvajodavau. O ir vieną dieną draugo numesta frazė „Tingi judėti? Įsigyk šunį“ privertė susimąstyti, kad gal tikrai, vietoj abonemento į sporto klubą, man reikėtų įsigyti keturkojį draugą... Tad šįkart... +20 / 0 +20