Meteorizmas

Meteorizmas – tai pilvo pūtimo ir kietumo pojūtis dėl žarnyne susikaupusių dujų.

Dujos kaupiasi visiems žmonėms, jos šalinamos nuo 6 iki 20 kartų per parą.

Pagrindinės meteorizmo priežastys:

- prarytas oras, patenkantis į virškinimo traktą (didelis oro kiekis sukelia žagsėjimą);
- maisto produktai, rūgstantys žarnyne, arba alergija maisto sudedamosios dalims (pavyzdžiui, laktozės netoleravimas);
- vidurių užkietėjimas, kuris vargina daugiau kaip 30 proc. vyresnių nei 60 metų amžiaus moterų ir daugiu kaip 20 proc. vyrų;
- persivalgymas;
- kūno masės padidėjimas;
- vaistų ir maisto papildų šalutinis poveikis;
- žarnyno patologijos (pavyzdžiui, žarnų nepraeinamumas, dirgliosios žarnos sindromas, dispepsija arba Krono liga);
- hormonų kiekio pokyčiai (pavyzdžiui, moterims prieš menstruacijas, kai kūnas labiau linkęs kaupti skysčius).

„Persivalgymo priepuolis gana individualus dalykas, kuris kiekvienam žmogui pasireiškia skirtingai. “

Plačiau skaitykite čia:
Persivalgymo priepuoliai: kas juos lemia ir kokios pasekmės? »

Rimtesnės pilvo pūtimo priežastys:

- ascitas;
- navikai;
- celiakija;
- dempingo sindromas;
- kiaušidžių vėžys;
- kasos nepakankamumas (kai ji nepagamina reikiamo fermentų kiekio).

Meteorizmas. Simptomai

Meteorizmas prasideda, kai žarnose intensyviai ima kauptis dujos, kurios nepasišalina.

Jaučiamas sunkumas pilve pavalgius, pilvo skausmas, pilvo apimties padidėjimas, vargina raugulys, garsus žarnyno darbas, padažnėjęs dujų šalinimas, galima apetito stoka.

Nemažas dujų kiekis dirgina žarnų sienelių ląsteles, todėl gali padidėti kraujospūdis, žarnos tampa nejudrios, dėl dujų kiekio į viršų pastumiama diafragma ir pasunkėja kvėpavimas.

Meteorizmas. Ligos eiga

Pilvo pūtimas gali būti netinkamos mitybos, sėdimo darbo ar hipodinamijos pasekmė ir praeina savaime.

Minėtus simptomus sukelia susikaupę dujų burbuliukai, tačiau esant rimtesnei patologijai, dujos intensyviai kaupiasi, spaudžia kitus organus ir trikdo jų veiklą. Tokiu atveju gali vystytis ascitas (skysčių kaupimasis pilvo ertmėje), sutrikti širdies darbas, kyla didelis pavojus sveikatai.

Meteorizmas. Diagnostika

Dėl nemalonių pojūčių apsilankius pas gydytoją, šis surinks išsamią jūsų ligos istoriją – nusiskundimus, rizikos faktorius, kitas ligas. Vėliau atliks fizinį ištyrimą švelniai čiuopdamas pilvo sritį ir stebėdamas pojūčius.

Kilus įtarimui dėl kitos patologijos, gydytojas gali nusiųsti pas specialistus tolesniems tyrimams.

Meteorizmas. Gydymas

Pilvo pūtimą galima sumažinti namų sąlygomis:

- padidinant išgeriamų skysčių kiekį (nepatartina gerti angliarūgštės prisotintų gėrimų);
- vengiant tam tikrų maisto produktų (kramtomosios gumos, pupelių, lęšių, briuselio kopūstų);
- lėtai kramtant ir ryjant maistą;
- ribojant rūkymą.

Taip pat vaistinėje galima įsigyti nereceptinių virškinimą gerinančių medikamentų, tačiau negalima jais piktnaudžiauti.

Jeigu pilvo pūtimas nepraeina, prasideda pilvo skausmas, diarėja ar kraujingas tuštinimasis, vėmimas, rėmuo, būtina kreiptis į gydytoją.

Meteorizmas. Profilaktika

Pilvo pūtimo, raugulio ir žagsėjimo profilaktikos patarimai:

- ribokite maistą, kuris sukelia dujų kaupimąsi (pupelės, brokoliai, kopūstai, sėlenos);
- kad nenurytumėte daug oro, valgykite lėtai;
- taisyklingai kramtykite maistą;
- valgydami nekalbėkite;
- negerkite pro šiaudelį;
- nevalgykite kramtomosios gumos;
- nerūkykite ir negerkite alkoholio;
- venkite skirtingos temperatūros maisto produktų;
- išlikite ramus, nes nerimas ir įtampa skatina oro rijimą;
- nepersivalgykite;
- reguliariai sportuokite.

Taip pat galite pasitarti su savo gydytoju dėl mitybos subalansavimo, išsitirkite, kokių maisto produktų netoleruojate.

Susiję straipsniai

Sveiki ir gaivūs žaliavalgiški kokteiliai. Išbandėme! +27 / -2 +25
Kaip nepersivalgyti per šventes? Naudingi patarimai 1 +18 / 0 +18
Iškrovos diena ‒ didesnė nauda ar žala? 2 +20 / -3 +17
Z kartos vaikų mitybos ypatybės +15 / 0 +15
Tulžies pūslės akmenligė – šiandien jau lengvai pagydoma 1 +15 / -3 +12
Gliutino netoleravimas. Kai pavojus slypi duonoje 1 +10 / 0 +10

Skaityti komentarus (2)

įdomu / 2017-05-24 02:02:29
skaityti / 2017-05-24 01:18:54

Siųsk savo nuomonę

Naujausi straipsniai

Nauja

Ar mokame teisingai vartoti antibiotikus? Su savo sūnumi atėjusi pas vaikų gydytoją mama buvo nustebusi ne dėl to, jog išgirdo diagnozę – tonzilitas (bakterinis tonzilių uždegimas), bet dėl to, jog ryklės skausmą gydytoja pasiūlė gydyti ne kuo kitu, bet antibiotikais - penicilinu...Pasirodo, tai buvo bene vienintelis būdas, kaip būtų galima pasveikti ir išsivaduoti... +1 / 0 +1

Regėjimui gerinti geriau valgyti apelsinus nei morkas? +17 / 0 +17
Ką daryti, kai mūsų kūno „darbininkai“ – sąnariai nebenori dirbti? +12 / 0 +12
Gėrimai iš plastikinių buteliukų: vieną kartą panaudoti – taip, du kartus – ne! +19 / 0 +19

Sveika mityba Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Regėjimui gerinti geriau valgyti apelsinus nei morkas? Nuo seno sklandęs mitas, jog morkos itin naudingos mūsų regėjimui, neseniai buvo sugriautas. Mokslininkai patvirtino, jog apelsinas yra daug naudingesnis akių sveikatai nei morkos. Kodėl? Atskleidžiame šiame straipsnyje. +17 / 0 +17

Trys kalėdiniai patiekalai. Interviu su „Cukrinisavinelis.lt“ tinklaraštininke Berta 1 +51 / -1 +50
Riešutiniai morkų keksiukai. Nustebinkite mamą! 1 +49 / -3 +46
Turkų mitybos įpročiai: „Ne tik kebabais galime didžiuotis!“ 1 +40 / -1 +39

Dietos Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Kaip visiems laikams pamiršti dietas? Skundžiatės, jog niekaip nepavyksta atsikratyti nereikalingų kilogramų ant liemens ir klubų? Pavargote nuo dietų ir nuolatinių jo sukeliamų pasekmių – nuotaikos svyravimų bei „jo-jo efekto“? Tuomet pamirškite visas dietas ir pradėkite propaguoti intuityvų valgymą, kuris leis ne tik pagražinti kūno linijas, bet ir būti... +11 / 0 +11

Dukano dietos meniu. Pirmas etapas. Receptai 5 +141 / -54 +87
Dukano dieta – rezultatai visam gyvenimui 9 +120 / -53 +67
Kopenhagos dieta – griežtos taisyklės, meniu ir akivaizdūs rezultatai +83 / -20 +63

Subalansuotas gyvenimo būdas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Ką daryti, kai mūsų kūno „darbininkai“ – sąnariai nebenori dirbti? „Kūnas be sąnarių – tai kaip automobilis be ratų. Ir kuo anksčiau imi rūpintis tais „ratais“, tuo toliau jie tave nuveža“, - kartą man ištarė šią frazę senyvo amžiaus žmogus. Tąkart į ją rimtai nežiūrėjau, numojau ranka. Apie šios frazės svarbą supratau tik tuomet, kai pradėjo varginti sąnarių ligos. +12 / 0 +12

Priklausomybė nuo kofeino. Ar turėtume gerti mažiau kavos? 3 +54 / -1 +53
Kaip lengviau atsikelti ryte? 1 +47 / -3 +44
Kai kūnas nori, bet sąžinė neleidžia +36 / -1 +35

Ligos ir būklės Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Regos korekcija lazeriu. Konsultuoja mikrochirurgas Paulius Rudalevičius. Užkulisiai! 6 +78 / 0 +78
Lėtinis apendicitas ne visada pastebimas. Tikra istorija 6 +58 / -13 +45
8 gydytojos patarimai, kaip gydyti akies miežį. Tikra istorija 3 +53 / -10 +43

Sportas, joga ir pilatesas Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

3 sportavimo klaidos ir jų pasekmės Sportuodami klaidų daro ne tik naujokai, bet ir profesionalai. Taip yra todėl, kad žmonės dėl laiko stokos vis dažniau įpranta viską daryti greičiau. Pavyzdžiui, sporto klube treniruotė vidutiniškai trunka apie vieną valandą, per tą laiką žmogus stengiasi ne tik padaryti kardio pratimus, bet ir atlikti pratimus kojoms, rankoms,... +21 / 0 +21

5 Tibeto pratimai ‒ kaip taisyklingai atlikti? 6 +105 / -23 +82
Pilatesas – veiksminga mankšta be prakaito ir skausmo 6 +69 / -4 +65
Trenerė patvirtina: "Vyrai tikrai myli akimis" +43 / -2 +41

Intymu Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Seksas be orgazmo? Geriau tada jokio Ar žinojote, jog rugpjūčio 8 dieną pasaulyje yra švenčiama tarptautinė orgazmo diena? Dar visai neseniai, tik 1998 metais, šventės iniciatoriaus, biseksualo Alekso Hirko dėka buvo pradėta švęsti ši šventė, kuri turėjo gan skambų pavadinimą – šūkį: „Vientisas pasaulio orgazmas“. Minint šią dieną kviečiame Jus... +11 / 0 +11

Didžiausios lietuvių porų seksualinės problemos 2 +33 / 0 +33
Potencijai kenkia ne stresas, o gyvenimo būdas +32 / 0 +32
Labiausiai trikdančios intymios situacijos. Kaip jų išvengti? 1 +26 / -2 +24

Vaikų ligos ir sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Vaikas ir gamtos pavojai Paklaustas, kur norėtų poilsiauti, jūsų vaikas nupieš mažą namelį vidury pievos, su medžiais ir gėlėmis, dažnai su paukščiais ir tolumoje vinguriuojančia upe. Taigi, jei jūs gyvenate mieste, nuvežkite vaikutį į kaimą. Kaime vaiką viskas domins: klegantys naminiai paukščiai, darbštuolis arklys, čepsintys paršeliai.... +2 / 0 +2

Vaikštynės, šokliukai ir kiti prietaisai kūdikiams ‒ naudinga ar žalinga? +34 / 0 +34
Epilepsija. Klastinga liga, išmušanti iš vėžių ir vaiką, ir tėvelius 2 +28 / -2 +26
Padėkite! Mano kūdikis verkia per ilgai. I dalis +23 / 0 +23

Moters sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

3 priežastys vasarą pasivaikščioti basomis Jei Jūsų mažylis turi plokščiapėdystę, pravartu būtų vasarą jam leisti kuo daugiau vaikščioti basomis. Tiesa, pasirūpinkite, jog paviršius, kurį lies mažo vaiko jautrios pėdutės, būtų saugus. +11 / 0 +11

10 patarimų, kaip gydyti šlapimo pūslės uždegimą 1 +71 / -27 +44
Kaip aš gydžiausi kojų venų varikozę? +46 / -5 +41
Jei vargina šlapimo pūslės uždegimas 1 +56 / -24 +32

Vyro sveikata Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Kaip suprasti vyro kūno kalbą? Ar pamenate neseniai žiniasklaidoje pasirodžiusias nuotraukas, kuriose užfiksuota buvusio Amerikos prezidento Barako Obamos ir Rusijos lyderio Vladimiro Putino susitikimas? Didžiojo dvidešimtuko (G20) susitikimo metu šių pasaulio lyderių kūno kalba buvo iškalbingesnė už tūkstančius žodžių: neryžtingas rankos paspaudimas,... +8 / 0 +8

Aš norėjau, o jis – negalėjo 2 +41 / -7 +34
Lėtinis bakterinis prostatitas. Kaip jį gydyti? +28 / -5 +23
Prostatos specifinis antigenas. PSA testo privalumai ir trūkumai +24 / -5 +19

Natūrali medicina Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Graži oda: 6 grožio procedūros naudojant sodą Daugelis namuose turi sodos – ši medžiaga garsėja stipriomis savybėmis ir įvairiais naudojimo būdais. Vis dėlto mažai kas žino, kad soda neįtikėtinai veiksminga ir naudinga odos priežiūrai. +24 / -2 +22

Organizmo valymas namuose. Druskos tirpalo receptas ir jogos pratimai 9 +55 / -5 +50
Trys natūralios arbatos nuo peršalimo. Išbandėme! 7 +45 / -5 +40
Medaus kaukės ir jų nauda odai. Išbandėme! 7 +33 / -1 +32

Odontologija Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Trys „ginklai“ kovoje su skausmingomis aftomis Kai Jus kas nors puola, ką Jūs darote? Žinoma, kad ginatės. Nesvarbu, ar tai būtų žodinis konfliktas, ar fizinis smurtas, visuomet reikia pakovoti už save. Lygiai taip pat reikia gydyti ir įvairias ligas. Jei kamuoja burnos opos, kovoje prieš jas padės šios medicinos priemonės. +14 / 0 +14

„Dental P.R.O.“: dantų balinimo mitai ir šiuolaikinės technologijos 1 +27 / -1 +26
„Dental P.R.O.“: kada prireikia burnos chirurgijos? +26 / -1 +25
Stomatitas: ką visada norėjau sužinoti, bet bijojau paklausti +24 / -1 +23

Būsimoms mamytėms Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Kaip vaikus pripratinti prie maudynių?+ 5 žaidimai. Nuo pirmų saulėtų vasaros dienų į upių, ežerų pakrantes pasipila žmonės. Vandenis raižo baidarės, kanojos, valtys, ežero krantui viliojančiai moja sniego baltumo burės. Pakrantėje kirba linksmas saulės vonių ir vandens mėgėjų būrys. Vanduo, saulė, oras šventėmis paverčia žmonių šiokiadienius, atgaivina nuo darbų,... +8 / 0 +8

Gimdymas namuose „versus“ ligoninėje. Kokie privalumai ir trūkumai? 1 +22 / 0 +22
Ką turėtų žinoti kiekviena norinti pastoti moteris? +21 / 0 +21
10 teratogenų, galinčių pakenkti vaisiui 1 +18 / -1 +17

Gyvūnai Daugiau straipsnių šia tema

Nauja

Tingi judėti? Įsigyk šunį Parke dažnai akimis palydėdavau tuos, kurie smagiai leisdavo laiką su savo augintiniais. Ir pati dažnai apie tokį pasvajodavau. O ir vieną dieną draugo numesta frazė „Tingi judėti? Įsigyk šunį“ privertė susimąstyti, kad gal tikrai, vietoj abonemento į sporto klubą, man reikėtų įsigyti keturkojį draugą... Tad šįkart... +20 / 0 +20